WorksheetsLatihan Soal PTS 2 PJOK kelas 4
Total questions: 24
Worksheet time: 12mins
Edo melakukan latihan variasi gerak langkah kaki ke samping. Maka sikap awal untuk melakukan variasi gerak ini yaitu...
kaki dibuka selebar bahu
kaki dengan sikap kuda-kuda
kaki kiri dilangkahkan ke belakang
kaki kanan dilangkahkan ke belakang
Dayu melakukan variasi gerak langkah ke depan dan belakang yang dipandu Bapak Guru olahraga. sikap akhir dari variasi gerak langkah gerakan ini adalah...
kaki kanan di angkat
kaki kiri di belakang
kedua kaki dibuka agak lebar
kedua kaki dirapatkan
Pada gerakan sikap kayang, bagian tubuh yang menjadi pusat tumpuan yaitu...
lutut
punggung
perut
kedua kaki dan tangan
Bentuk latihan seperti push up, knee up termasuk pada latihan...
kelincahan
kekuatan
kecepatan
keseimbangan
Bentuk latihan permainan untuk melatih keseimbangan dan kelincahan adalah...
gobak sodor
lompat tali
lompat jauh
lompat tinggi
Gerak tangan saat berenang menggunakan gaya dada adalah...
telapak tangan saling bertemu dan menempel lalu tarik ke samping kanan dan kiri
telapak tangan di tarik ke atas dan ke bawah
telapak tangan di tarik ke depan dan ke belakang
telapak tangan di tarik ke kanan dan samping secara bergantian
7. Renang gaya dada adalah...
berenang dengan sekuat tenaga
berenang dengan cepat
berenang dengan posisi dada menghadap ke permukaan air
berenang untuk menyelam
Berikut ini yang termasuk gerak manipulasi adalah ...
lempar tangkap bola
lari
meliukkan badan
jalan
Gerakan melempar bola menggunakan ...
tangan kiri
tangan kanan
kaki kiri
kaki kanan
Gerakan berpindah tempat merupakan gerakan ....
manipulatif
lokomotor
Mengayun dan membungkukkan badan termasuk gerak ....
manipulatif
berirama
lokomotor
nonlokomotor
Berikut ini merupakan contoh gerak nonlokomotor adalah ....
berjalan, berlari, melompat
mengayun, menekuk, meliuk
melempar, menangkap, menendang
berjalan, mengayun, menendang
Lari pelan-pelan, pada batas yang telah ditentukan, kemudian melompat ke atas setinggi-tingginya merupakan kombinasi gerak dasar ...
jalan dan lari
lari dan lompat
lari dan lempar
Jalan dan lompat
Meliuk-liukkan badan dan mendorong benda yang tidak bergerak misalnya tembok merupakan kombinasi gerak dasar ....
jalan, lari, dan lempar
tongkok lengan, bahu, dan kaki
lari dan lempar
jalan, lari, dan lompat
Contoh gerak dasar manipulatif di bawah ini adalah ....
menangkap bola
lari
Pola gerak yang terdapat dalam aktivitas senam lantai adalah
bertumpu, bergantung, mendarat
melempar, melompat, meloncat
berenang, berjalan, bergantung
Yang termasuk gerak dasar bertumpu adalah
berayun
berguling
melayang
Mengayun dalam variasi tolakan dengan kombinasi melayang, mengayun, mendarat, dan putaran dalam rangkaian gerak senam lantai dilakukan setelah ....
melakukan pemanasan
melakukan gerakan dasar
melakukan tolakan
melakukan putaran
Tolakan adalah...
tolakan
melayang
mendarat
putaran
Permainan sepak bola dimainkan oleh kelompok
3
4
5
Bentuk lapangan sepakbola adalah...
segi lima
lingkaran
persegi panjang
segi empat
Yang termasuk salah satu teknik dasar pada permainan sepak bola di bawah ini adalah...
memukul bola
menendang bola
shuting bola kearah ring
Ches-pass
Menembakkan bola ke arah ring pada permainan bola basket disebut...
menendang
shuting
melempar
mendribel
Pilih salah satu dari pilihan berikut: a. bola kasti b. bola basket c. sepak bola d. bola voli
bola kasti
bola basket
sepak bola
bola voli
