wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

PTS PJOK Semester Genap Kelas 3A

Total questions: 15

Worksheet time: 8mins

Name
Class
Date
1.

Saat melakukan gerakan kepala terbang ....

a)

Direntangkan

b)

Ditekuk

c)

Dihimpit

d)

Lurus ke depan

2.

Gerakan meloncat melewati rintangan di awali dengan sikap ...

a)

Berlari

b)

Jongkok

c)

Membungkuk

d)

Berdiri tegak

3.

Posisi tangan menjulur ke langit-langit ialah ...

a)

Ke depan

b)

Ke samping

c)

Ke atas

d)

Ke bawah

4.

Pada saat melempar pandangan mata di arahkan ke arah ...

a)

Depan

b)

Belakang

c)

Atas

d)

Bawah

5.

Gerakan mengayun tangan dapat memperkuat otot bagian ...

a)

Paha

b)

Bahu

c)

Leher

d)

Tulang

6.

Bergerak menirukan awan tertiup angin dibagi menjadi .... Gerakan

a)

Satu

b)

Dua

c)

Tiga

d)

Empat

7.

Gerakan bertumpu bermanfaat untuk melatih ...

a)

Kelenturan

b)

Keseimbangan

c)

Kelincahan

d)

Kekuatan

8.

Posisi awal badan saat melakukan gerakan kelinci meloncat adalah ...

a)

Berdiri tegak

b)

Condong ke depan

c)

Condong ke belakang

d)

Tegak ke samping

9.

Saat melakukan kombinasi gerak berjalan, mengayun dan meliuk pada senam irama menggunakan bola kita meliukkan badan ke arah ...

a)

Kanan

b)

Kiri

c)

Depan

d)

Belakang

10.

Senam ketangkasan tanpa alat contohnya seperti...

a)

Balok titian

b)

Melompat tali

c)

Melompat satu kaki

d)

Lompat kangkang

11.

Melompat dan memutar badan di tempat termasuk senam ketangkasan...

a)

Menggunakan alat

b)

Tanpa alat

c)

Keseimbangan

d)

Ritmik

12.

Saat melakukan gerakan melayang dalam gerakan melompat posisi badan berada di...

a)

Bawah

b)

Samping

c)

Atas

d)

Di atas matras

13.

Saat melakukan gerakan di samping kaki harus diputar ke arah...

a)

Samping

b)

Depan

c)

Kanan

d)

Kiri

14.

Tujuan merentangkan tangan saat berdiri dengan satu tumpuan kaki adalah...

a)

Menjaga keseimbangan

b)

Tidak menabrak

c)

Tidak capek

d)

Melatih kekuatan otot tangan

15.

Gerakan irama disebut juga gerakan...

a)

Senam

b)

Ritmik

c)

Menari

d)

Bermusik