Font size
WorksheetsTRASTORNS PER EXCÉS DE CALOR
Total questions: 26
Worksheet time: 13mins
Quin mecanisme fisiològic fa que la humitat alta augmenti el risc de trastorns per calor?
Disminueix la producció de suor
Redueix l’evaporació de la suor
Augmenta la circulació sanguínia perifèrica
Provoca vasoconstricció
Quina temperatura corporal sol indicar un cop de calor?
37-38 °C
38-39 °C
39-40 °C
Més de 40 °C
Quin mecanisme fa que el cos intenti refredar-se quan s’exposa a una calor extrema?
Augment de la vasoconstricció per retenir calor
Disminució del ritme cardíac per conservar energia
Redistribució del flux sanguini cap a la pell i sudoració
Augment de la producció de glòbuls vermells
Quin d’aquests factors NO contribueix directament a un trastorn per calor?
Altitud elevada
Sudoració excessiva sense rehidratació
Pèrdua de sals minerals
Exposició prolongada a una temperatura ambiental elevada
Veritable o fals? Un augment sobtat de la temperatura corporal per sobre dels 40 °C pot causar dany cerebral irreversible.
V
F
Quina és la principal diferència entre l’acalorament i el cop de calor?
L’acalorament és més greu i provoca danys cerebrals
En el cop de calor, el mecanisme de sudoració falla
L’acalorament no provoca alteracions de la consciència
El cop de calor només afecta persones grans
Quina condició és més probable en una persona que ha treballat sota el sol durant hores i presenta marejos i pell humida?
Cop de calor
Síncope per calor
Acalorament
Deshidratació severa
Quina d’aquestes accions NO s’ha de fer en cas d’acalorament?
Col·locar la persona en un lloc fresc
Subministrar aigua freda en grans quantitats de cop
Aplicar compreses humides
Ventilar la persona
Quin d’aquests NO és un símptoma típic del cop de calor?
Pell seca i calenta
Confusió mental
Hipotèrmia
Pèrdua de consciència
Quin òrgan es veu especialment afectat en un cop de calor greu?
Ronyons
Fetge
Cervell
Tots són afectats
Per què no es recomana donar aigua a una persona amb cop de calor si està inconscient?
Pot provocar asfíxia per aspiració
L’aigua empitjora la hipertermia
La deshidratació no és un factor en el cop de calor
Pot causar un descens perillós de la pressió arterial
Quina tècnica NO és efectiva per refredar algú amb cop de calor?
Banys amb aigua gelada
Ventiladors i aplicació de draps mullats
Injecció directa de sèrum fred a la sang
Fer que begui aigua de cop
Veritable o fals? El cop de calor es pot tractar només amb rehidratació oral i descans.
Quina combinació de pèrdues corporals és més perillosa en la deshidratació per calor?
Aigua i electròlits
Proteïnes i carbohidrats
Grasses i
Quina combinació de pèrdues corporals és més perillosa en la deshidratació per calor?
Aigua i electròlits
Proteïnes i carbohidrats
Grasses i vitamines
Oxigen i glucosa
Quin símptoma indica una deshidratació severa?
Pell freda i humida
Orina fosca i escassa
Augment de la gana
Visió doble
Per què és perillós beure només aigua en cas de deshidratació severa?
Pot provocar una disminució de la temperatura corporal
Pot causar hiponatrèmia (baix nivell de sodi en sang)
Pot augmentar la pressió arterial per sobre del normal
Pot reduir la producció de suor
Quina és la principal causa de les rampes per calor?
Pèrdua de glucosa en els músculs
Pèrdua d’electròlits per la sudoració
Acumulació d’àcid làctic
Deficiència de ferro
Quin tractament és més efectiu per alleujar les rampes per calor?
Beure begudes isotòniques i fer estiraments
Aplicar gel directament sobre el múscul
Fer massatges vigorosos
Prendre un antiinflamatori
Quina és la causa fisiològica principal del síncope per calor?
Augment sobtat de la freqüència cardíaca
Dilatació excessiva dels vasos sanguinis
Pèrdua de líquids intracel·lulars
Hipertensió arterial severa
Quina de les següents accions NO s’ha de fer amb una persona que ha patit un síncope per calor?
Elevar les cames
Refrescar-la amb draps humits
Fer que es posi dreta ràpidament
Donar-li aigua si està conscient
Quina és la millor estratègia per prevenir la deshidratació en ambients calorosos?
Beure només quan es tingui set
Beure petites quantitats d’aigua sovint
Esperar fins a sentir símptomes de deshidratació
Evitar qualsevol tipus de líquid durant l’exercici
Quina combinació de factors augmenta més el risc de cop de calor?
Exercici intens, alta humitat i deshidratació
Descans prolongat en un lloc tancat
Alimentació baixa en greixos i alta en proteïnes
Consum elevat d’aigua sense electròlits
Veritable o fals? Beure aigua gelada en grans quantitats és la millor manera de refredar-se ràpidament.
Quin tipus de roba és més adequada per prevenir trastorns per calor?
Roba fosca i ajustada
Roba lleugera i de colors clars
Roba impermeable
Cap tipus de roba per evitar la calor
Com pot afectar l’ús d’alcohol en ambients calorosos?
Ajuda a refredar el cos
Disminueix la pèrdua d’aigua per la suor
Pot augmentar la deshidratació i el risc de cop de calor
No té cap efecte en la termoregulació
