WorksheetsASAS KAWAD KAKI KASPA
Total questions: 10
Worksheet time: 5mins
Apakah maksud Kawad kaki?
Latihan pergerakan berirama
Larian dalam kumpulan
Latihan ketahanan badan
Senaman pagi
Apakah arahan pertama sebelum memulakan kawad kaki?
Rehatkan diri
Hormat
Sedia
Ke belakang pusing
Kawad kaki memerlukan semua ahli bergerak secara serentak dan mengikut arahan.
Betul
Salah
Apakah pergerakan asas dalam kawad kaki?
Pusing, langkah dan hentak.
berlari, melompat dan membongkok.
Duduk berdiri dan baring.
Angkat tangan, hayun dan putar.
Apakah tujuan utama latihan kawad kaki?
Menguatkan otot kaki
Meningkatkan disiplin dan kerjasama.
Membantu dalam pertandingan olahraga.
Menguji kelajuan berjalan.
"Baris, baris sedia! Ke kanan lurus!" merupakan arahan untuk
Sedia
senang diri
luruskan barisan
keluar barisan ke kanan
Namakan arahan kawad kaki gambar di atas
Sedia
Senang diri
Rehatkan diri
Hadaran Lurus
Kawad merupakan asas penting dalam setiap badan beruniform. Pilih tiga kepentingan berkawad yang benar
Melatih ahli sentiasa berdisiplin dan patuh kepada arahan.
Membina semangat berpasukan dan bekerjasama.
Mengurangkan daya fokus yang tinggi.
Membina kekuatan mental dan fizikal yang kental.
Membentuk jati diri yang sederhana
Kawad kaki adalah _____ yang melibatkan kaki dan tangan untuk tujuan _____.
sejenis aerobik, beratur
pergerakan tubuh, kesihatan
pergerakan anggota badan, perbarisan
sejenis senaman, disiplin
Sebelum meluruskan barisan, kadet perlu berada dalam keadaan _____________.
'senangkan diri'
'rehatkan diri'
'berhenti'
'sedia'
