NEW
Font size
Worksheetsдш -3
Total questions: 20
Worksheet time: 10mins
Акробатикалық жаттығулар
Домалау, өрмелеу
Домалау, өрмелеу, тепе-теңдік сақтау
Жүгіру, итерілу, секіру
Секіру, тартылу, жүгіру
Жартылай бұрылыс оңға немесе солға командасы кезінде бұрылу бұрышы
45градус
60градус
90градус
180 градус
Алшы ойыны есебі
Командалық есеп
Жұптық есеп
Жеке есеп
Есеп болмайды бұл ойында
Спорт залда сапқа тұру орны
Терезеге қарап
Терезеге арқамен
Терезе оқушылардың сол жағында болу керек
Терезенің оң жағында
Ұзындыққа секіруден қандай әдістер қолданылады
Аяқты алға созу
Қайшы әдісі, аяқты бүгіп секіру
Алға итерілу
Жүгіру, серпілу, итерілу
Бес асық ойынында бес асық шашылады,хан жоғары лақтырылып, кілемнен екі асық алынып, хан қағып алынады
Жалақ
Сарт-сұрт
Екілік
Үндемес
Тоғызқұмалақ ойынында қарсыластың отауында құмалақ бірінші таусылса
Отаудағы қалған құмалақтар өз қазандығының салынады
Қарсылас бірден ойыннан шығады
Құмалақ таусылса ұтылған есебінде
Жүріс құмалағы бар ойыншы екі рет жүріс орындайды
Шаңғы спортында ең көп қолданылатын әдістің бірі
Ауыспалы төрт адымды жүріс
Ауыспалы екі адымды жүріс
Конькише
Жартылай шырша
Волейбол ойынында бір команда допты қанша рет жанасып қайтара алады
Тек 1
2
3
4
Футбол ойыны қақпашы әрекеті
Қақпаны қорғау, қарсыластың гол соғуына жол бермеу
Қорғаныс, шабуыл, қақпаны қорғау
Алаңдағы ойыншыларды реттейді, қорғаныс құрады, шабуылға шығады
Қақпашы тек қақпаны қорғамайды, барлық іс әрекетке тікелей жауапты
Асық жалпақ жағы жоғары қарап жатса
Алшы
Бүк
Шік
Омпы
Төртінші өлшемді футбол добының салмағы
310-350г
320-340г
350-390г
370-410г
Баскетбол добын ойынға енгізу қалай аталады
Сервис
Пас беру
Шеңберден лақтыру
Ауттан лақтыру
Гандболда допты қолда қанша секунд ұстап тұра алады
3с
5с
7с
24 с
Қол добы ойынында допты алып жүрудің дұрыс техникасы
Допты жерге бір рет соғып, бір қадам жасау
Допты екі рет соғып 1 қадам жасау
Допты жерге соқпай, 4-5 қадам жүгіру
Допты жерге ұруға болмайды
Таңертеңгі гимнастиканың жалпы ұзақтығы
7-10 мин
12-15 мин
5-7мин
15-20 мин
Қазақша күрес ойынына жататын өнер
Қоян қолтық ұрыс өнері
Жекпе-жек өнері
Аударыспақ
Ережесіз жекпе-жек
Екінші сапқа ауысқан кезде, бір пәрмені берілгенде оқушының қимылы
Оң аяқты оңға
Сол аяқты артқа
Сол аяқты алға
Аяқты қосады
Тұздық алыну шарты
Тұздық тек 9-шы отаудан алынады
Соңғы құмалақ қарсылас отауына түсіп үш құмалақ болса
Қарсылас ашқан оқтаумен аттас болу қажет
Соңғы құмалақ қарсылас отауына түсіп жұп болса
Спорттық гимнастика снарядтары
Булава, арқан, таяқша
Лента, шығыршық
Бөрене, белтемір
Лента, таспа, қосшығыршық
