wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Quiz προόδου για Μονάδες Ευεξίας και Spa

Total questions: 15

Worksheet time: 8mins

Name
Class
Date
1.

Ποιο από τα παρακάτω αποτελεί εξοπλισμό Spa;

a)

Σάουνα

b)

Πισίνα

c)

Ατμόλουτρο

d)

Hot & cold stones

e)

όλα τα παραπάνω

2.

Ποια μέθοδος χρησιμοποιεί αιθέρια έλαια για τη βελτίωση της ψυχικής κατάστασης;

a)

Αγιουβέρδα

b)

Αρωματοθεραπεία

c)

Λεμφικό μασάζ

d)

Business μασάζ

3.

Ποια είναι η κύρια λειτουργία της απολέπισης;

a)

Αναζωογόνηση

b)

Ενυδάτωση του δέρματος

c)

Ανακούφιση από το άγχος

d)

Απομάκρυνση νεκρών κυττάρων

4.

Ποια θεραπεία είναι ιδανική για την αποσυμφόρηση των ιστών;

a)

Σουηδικό μασάζ

b)

Ρεφλεξολογία

c)

Facial

d)

Λεμφικό μασάζ

5.

Ποια είναι η θερμοκρασία που δεν πρέπει να υπερβαίνει το δινόλουτρο;

a)

40°C

b)

43°C

c)

30°C

d)

35°C

6.

Ποια από τα παρακάτω δεν αποτελούν αντένδειξη για τη σάουνα;

a)

Αγχώδη διαταραχή

b)

Διαβήτης

c)

Αναπνευστικά νοσήματα

d)

Υπέρταση

7.

Ποια μέθοδος χρησιμοποιεί πίεση σε συγκεκριμένα σημεία του σώματος;

a)

Αγιουβέρδα

b)

Ρεφλεξολογία

c)

Αρωματοθεραπεία

d)

Business μασάζ

8.

Ποια θεραπεία περιλαμβάνει καταιονισμό από ιαματικό νερό;

a)

Δινόλουτρο

b)

Σάουνα

c)

Ατμόλουτρο

d)

Ντους ψιλής βροχής

9.

Ποια είναι η κύρια λειτουργία της οξυγονοθεραπείας;

a)

Αυξάνει την κυκλοφορία του αίματος

b)

Ανακουφίζει από το άγχος

c)

Απομακρύνει τις τοξίνες

d)

Ενυδατώνει το δέρμα

10.

Ποια είναι η βασική αρχή της ολιστικής θεραπείας;

a)

Θεραπεία του σώματος μόνο

b)

Εστίαση στα συμπτώματα

c)

Εξισορρόπηση σώματος και πνεύματος

d)

Χρήση χημικών προϊόντων

11.

Ποια είναι η κύρια χρήση των μηχανημάτων Solarium;

a)

Μασάζ

b)

Αντιγήρανση

c)

Αποτρίχωση

d)

Μαυρίσματος

12.

Ποια θεραπεία είναι ιδανική για την ανακούφιση από πονοκεφάλους;

a)

Business μασάζ

b)

Αγιουβέρδα

c)

Σουηδικό μασάζ

d)

Ρεφλεξολογία

13.

Ποια είναι ο κύριος σκοπός χρήσης του χαμάμ;

a)

Αναζωογόνηση και χαλάρωση

b)

Αποτοξίνωση

c)

Απολέπιση

d)

Ενυδάτωση

14.

Ποια δεν είναι ένδειξη για τη χρήση της σάουνας;

a)

χαλάρωση μυών

b)

Αυξημένη εφίδρωση

c)

Αυπνία

d)

Αύξηση κυτταρικού μεταβολισμού

15.

Ποια είναι η κύρια χρήση των αποστειρωτών;

a)

Απολύμανση εργαλείων

b)

Ανακούφιση από πόνους

c)

Αρωματοθεραπεία

d)

Απολέπιση