wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Здоровое питание для школьников

Total questions: 10

Worksheet time: 5mins

Name
Class
Date
1.

Что такое здоровое питание?

a)

Здоровое питание - это только вегетарианская диета.

b)

Здоровое питание - это питание, состоящее только из фруктов.

c)

Здоровое питание - это еда, богатая сахаром и жирами.

d)

Здоровое питание - это сбалансированное и разнообразное питание, способствующее поддержанию здоровья.

2.

Почему важно есть фрукты и овощи?

a)

Важно есть фрукты и овощи для поддержания здоровья и профилактики заболеваний.

b)

Фрукты и овощи не влияют на здоровье.

c)

Фрукты и овощи могут вызвать заболевания.

d)

Есть фрукты и овощи только для удовольствия.

3.

Какое количество воды нужно пить в день?

a)

Около 2 литров (8 стаканов) воды в день.

b)

5 стаканов воды в день

c)

3 литра воды в день

d)

1 литр воды в день

4.

Что такое сбалансированный завтрак?

a)

Сбалансированный завтрак - это завтрак, состоящий только из углеводов.

b)

Сбалансированный завтрак - это завтрак, который можно пропустить.

c)

Сбалансированный завтрак - это завтрак, который не содержит белков.

d)

Сбалансированный завтрак - это завтрак, содержащий все необходимые питательные вещества.

5.

Как часто нужно есть?

a)

3-5 раз в день

b)

Только 1 раз в день

c)

6-8 раз в день

d)

1-2 раза в день

6.

Почему стоит избегать фастфуда?

a)

Фастфуд улучшает пищеварение.

b)

Фастфуд стоит избегать из-за его негативного влияния на здоровье.

c)

Фастфуд способствует повышению энергии.

d)

Фастфуд полезен для быстрого набора веса.

7.

Что такое полезные перекусы?

a)

Полезные перекусы - это алкогольные напитки, которые расслабляют.

b)

Полезные перекусы - это питательные закуски, которые поддерживают уровень энергии.

c)

Полезные перекусы - это фастфуд, который быстро утоляет голод.

d)

Полезные перекусы - это сладости, которые повышают уровень сахара.

8.

Как выбрать здоровые напитки?

a)

Выбирайте воду, травяные чаи и свежевыжатые соки.

b)

Энергетические напитки

c)

Газированные напитки

d)

Кофе с сахаром

9.

Почему важно читать этикетки на продуктах?

a)

Чтобы найти рецепты приготовления

b)

Чтобы выбрать красивую упаковку

c)

Важно читать этикетки на продуктах для контроля за питанием и здоровья.

d)

Для того чтобы узнать о производителе

10.

Как здоровое питание влияет на учебу?

a)

Здоровое питание ухудшает концентрацию.

b)

Здоровое питание не влияет на учебу.

c)

Здоровое питание положительно влияет на учебу.

d)

Здоровое питание отвлекает от учебы.