wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Спорт тарихы 201-250

Total questions: 50

Worksheet time: 25mins

Name
Class
Date
1.

Дене тәрбиесі арнайы міндеттерді шеше отырып:

a)

Эстетикалық ерік-күшті, адамгершіліктің жан-жақты дамуына жағдай жасайды.

b)

Дене тәрбиесі жүйесіне логикалық түрде үлес қосады.

c)

Салалардың қосылу барысында жүзеге асады.

d)

Қоғам құрылысшыларын тәрбиелеу мақсатын шешеді.

e)

Дене тәрбиесін нақты түрде енгізу.

2.

Қозғалыс әрекетін тіркеу тәсілі қажетті мәліметтерді алуға жұмсалатын уақытқа байланысты екіге бөлінеді:

a)

Жедел хабар әдісі, кейін алынған хабар әдісі.

b)

Тәжірибе әдісі.

c)

Көрнекілік әдісі.

d)

Оқыту, тәрбиелеу әдістері.

e)

Зерттеу, өткенді қайталау әдісі.

3.

Тәжірибелік әдіс дегеніміз не?

a)

Зерттеушінің тікелей қатысуымен және бақылауымен жүретін ғылыми зерттеу.

b)

Арнайы бір объектіні зерттеу.

c)

Тәжірибелік жұмыстарды жинақтау.

d)

Оқушыларға өткен сабақтарды тәжірибе жүзінде көрсету.

e)

Мектептегі сарамандық сабақтар.

4.

Дене қимылын дамыту әртүрлі факторларға:

a)

Табиғи, әлеуметтік және қоғамның материалды жағдайына байланысты.

b)

Сыртқы ортаға байланысты.

c)

Дене қимылын дамыту тенденциясына байланысты.

d)

Ағза функциялары мен формаларының жетілуіне байланысты.

e)

Оқушылардың қызығушылығы мен талабына байланысты.

5.

Адамды дене тәрбиесімен тәрбиелеуде негізгі жұмысты үш бағытқа бөлуге болады:

a)

Жалпы дене қимылы дайындығы, спорттық дайындық, кәсіптік-қолданбалы.

b)

Білім беру, оқыту, тәрбиелеу.

c)

Әскери дайындық, арнайы дайындық, негізгі гигиеналық дайындық.

d)

Дене тәрбиесінің жүйесі.

6.

Дене қимылын дамыту дегеніміз не?

a)

Ағзаның табиғи морфофункционалды ерекшеліктерін өзгерту.

b)

Бұлшық еттің өсуі.

c)

Адам денесінің салмағының өсуі.

d)

Алғашқы постнатальді кезең.

e)

Дененің көлемі мен функционалды мүмкіндіктерінің өзгеруі.

7.

Кәсіптік-қолданбалы қызметтің дайындық түрі:

a)

Дене тәрбиесінің арнайы мамандырылған түрі.

b)

Дене тәрбиесінің арнайы жабдықтарының түрі.

c)

Дене тәрбиесінің сарамандық түрі.

d)

Дене тәрбиесінің спорттық дайындық түрі.

e)

Дене мәдениеті сабағын оқыту түрі.

8.

Адамның дене қимылы дайындығының негізгі үш бағыты қандай?

a)

Жалпы дене қимылы, спорттық, кәсіптік-қолданбалы дайындықтар.

b)

Дене бұлшық ет, адамның саналық, моральдік дайындықтары.

c)

Жалпы дене, жалпы дене тығыздығы, жалпы адам дене мүшесінің дайындықтары.

d)

Дене тәрбиесі, дене қимылы жаттығуы, дене қимылы дайындығы.

e)

Дайындық, негізгі, қорытынды бөлімдер.

9.

Елбасы сынамалары қанша жас аралығын қамтиды, және неше топқа бөлінеді?

a)

12-90 жас, 13 топқа бөлінеді.

b)

10-95 жас, 12 топқа бөлінеді.

c)

17-80 жас, 10 топқа бөлінеді.

d)

8-60 жас, 14 топқа бөлінеді.

e)

Жас шамасы шектелмейді, 2 топқа бөлінеді.

10.

Дене тәрбиесінің құралдарына төмендегілердің қайсысы жатады?

a)

Дене тәрбиесінің жаттығулары, табиғи орта мен гигиеналық факторлар, еңбек және демалыс жаттығулары.

b)

Күрделі дене қимылы жаттығулары мен дене қимыл-қозғалыс сапалары.

c)

Спорттық ойындар.

d)

Дене мәдениеті сабағының оқу жоспары мен түрлі белсенді қимыл-қозғалыстар.

e)

Қозғалмалы ойындар мен гимнастикалық жаттығулар.

11.

Дене мәдениеті сабағының сауықтыру міндетіне мыналардың қайсысы тән?

a)

Сабақты дұрыс жүргізу, санитарлық-гигиеналық нормалардың орындалуын қадағалау.

b)

Оқушыларға дене мәдениетімен үнемі шұғылдануға деген ықыласын ояту.

c)

Мүлікті ықыласымен пайдалану.

d)

Сыныпқа берілген бағдарлама бойынша дене қимылы жаттығуларының түрлерін енгізу.

e)

Жалпы білім беру міндеттері.

12.

Еңбекшілердің денсаулығын және жұмыс қабілетін арттыру үшін гимнастиканың қай түрі қолданылады?

a)

Өндірістік гимнастика.

b)

Сауықтыру гимнастикасы.

c)

Емдік гимнастика.

d)

Спорттық гимнастика.

e)

Көркем гимнастика.

13.

Шаршау дегеніміз:

a)

Жұмыс істеу кезінде адам денесінің жұмыс істеу қабілетінің уақытша төмендеуі.

b)

Адамның берілген уақыт аралығында жұмыс істеу қабілетін ұстап тұра алуы.

c)

Жүгіру, жүзу, шаңғы тебу сияқты жаттығуларды орындағанда бұлшық ет жұмысы.

d)

Спортшы ағзасындағы вегетативтік нерв жүйесінің қызметіндегі мүмкіндік.

e)

Қозғалыс жылдамдығы мен жаттығулардың орындалу уақыты арасындағы байланыс.

14.

Ұлттық ойындарға төмендегілердің қайсысы жатады?

a)

Қыз қуу, ақсүйек, күрес, бәйге, аударыспақ т.б.

b)

Футбол, дойбы, көкпар, асық ату.

c)

Шахмат, тоғызқұмалақ.

d)

Баскетбол, бәйге, жаяу жарыс.

e)

Қозғалмалы ойындар, жүгіру, асық ату.

15.

Дене тәрбиесіндегі жарыс тәсілі дегеніміз:

a)

Жеңімпаздарды айқындау мақсатында оқушылардың күшін салыстыру, белгілі бір ережеге сәйкестендендіру.

b)

Қозғалыс дағдыларын орындауда күш-жігердің көрінуі.

c)

Қимыл-қозғалыс жұмыстарын орындағанда тапсырманы орындау.

d)

Жаттығуды жасауға және оқу тапсырмаларын жан-жақты меңгеруге көмек тигізу.

e)

Талдау, есептеу, сөзбен бағалау т.б.

16.

Дене тәрбиесіндегі көрнекілік тәсіл дегеніміз:

a)

Көрсетуде берілген жаттығудың көлемдік бейнесін көріп орындау мен түсіндіру мақсаты.

b)

Дене тәрбиесін көпжылдық оқыту кезінде қимыл-қозғалыстарға үйрету жұмысы.

c)

Үйренген қозғалыстарды еске ұстап, оны одан әрі жетілдіру.

d)

Алға қойылған істің орындалу жолдарын іздестіру.

e)

Алғашқы үйрету кезеңінде үйренушілердің қимыл-қозғалыстарының қателерін жөндеу.

17.

Тұлғаның бұзылуы мен омыртқаның қисық бітуінің басты себептері:

a)

Денені дұрыс ұстамау, бүкірейіп жүру, иық, бөксені қисық ұстау, орынға дұрыс отырмау.

b)

Ауыр заттарды көп көтеру, көп жүгіру салдарынан.

c)

Түрлі қозғалыс ойындарына қатыспау, жарықтың жеткіліксіз болуынан.

d)

Ауыр атлетикамен қате шұғылдану салдарынан.

e)

Ағзаға көп салмақ түсіріп, демалысқа аз уақыт бөлуден.

18.

Гимнастиканың неше түрі бар?

a)

6

b)

5

c)

8

d)

3

e)

2

19.

Хронометраж ұғымына төмендегілердің қайсысы тән?

a)

Сабақтың тығыздығы.

b)

Сабақтың ұзақтығы.

c)

Оқушылардың сабаққа белсенді қатысуы.

d)

Мұғалім мен оқушы арасындағы байланыс.

e)

Ешқайсысы да тән емес.

20.

Семіздікпен күресуге немесе қозғалысы аз адамдардың денсаулығын қалай жақсартуға болады?

a)

Диета сақтау және дене қимылы жаттығуларын көбірек ретімен орындау арқылы.

b)

Ауыр атлетика жаттығуларын көбірек қолдану арқылы.

c)

Жаяу саяхатқа шығу арқылы.

d)

Су туризмімен айналысу арқылы.

e)

Жеңіл атлетикамен жүйелі түрде айналысу арқылы.

21.

Елбасы сынамаларының мақсаты:

a)

Аталғанның барлығы.

b)

Салауатты өмір салтын насихаттау.

c)

Халықты дене мәдениеті және спортпен жүйелі түрде айналысуға тарту.

d)

Өмірдің әртүрлі кезеңіндегі дене тәрбиесі деңгейін айқындау қажеттілігі.

e)

Жастарды әскери қызметке даярлау.

22.

Елбасы сынамалары ұғымы – бұл:

a)

Аталғанның барлығы.

b)

Бақылау нормативтері арқылы халықты оқыту.

c)

Еңбек қызметі.

d)

Дене тәрбиесінің даярлығы.

e)

Денсаулықты жақсарту.

23.

Елбасы сынамаларында халық даярлығының қай жерін тәрбиелейді?

a)

Аталғанның барлығы.

b)

Күштілікті.

c)

Төзімділік пен жылдамдықты.

d)

Ептілік пен икемділікті.

e)

Мергендікті.

24.

Елбасы сынамалары деңгейлерін атаңыз:

a)

Президенттік деңгей, ұлттық даярлық деңгейі.

b)

Халықтық деңгей.

c)

Жоғары деңгей.

d)

Төменгі деңгей.

e)

Орташа деңгей.

25.

23 жастан жоғарыларға Елбасы сынамасы бойынша жүгіруге қай қашықтық болады?

a)

1,5 миль.

b)

3000 метр.

c)

1000 метр.

d)

5000 метр.

e)

4500 метр.

26.

Елбасы сынамаларында сынақ түрлерін ата:

a)

Аталғанның барлығы.

b)

Жүгіру, секіру, доп лақтыру.

c)

Ұзындыққа секіру, жүзу.

d)

Турникке тартылу, шалқалап жатып денені көтеріп-түсіру.

e)

Шаңғы тебу, мылтық ату.

27.

Елбасы сынамалары бойынша жұмысты ұйымдастырудың жауапкершілігі оқу орындарында кімге жүктеледі?

a)

Әкімшілікке.

b)

Мұғалімдерге.

c)

Әдіскерлерге.

d)

Оқушылар мен студенттерге.

e)

Аталғанның барлығына.

28.

Елбасы сынамалары бойынша сарамандық жұмыстардың кімге жүктеледі?

a)

Аталғанның барлығына.

b)

Дене тәрбиесі мұғалімдеріне.

c)

Медицина қызметкерлеріне.

d)

Спорт жөніндегі нұсқаушыларға.

e)

Әдістемешілерге.

29.

Елбасы сынамаларындағы тартылу сынағының аралық демалу уақыты:

a)

5 секунд.

b)

1 минут.

c)

23 секунд.

d)

50 секунд.

e)

30 секунд.

30.

Елбасы сынамаларында жас ерекшеліктеріне қарай қанша топқа бөлінеді?

a)

13 топқа.

b)

7 топқа.

c)

3 топқа.

d)

5 топқа.

e)

6 топқа.

31.

Елбасы сынамаларында жүгіру сынақтарының қашықтықтары:

a)

Аталғанның барлығы.

b)

60 м., 100 м.

c)

1000 м., 2000 м.

d)

3000 м.

e)

1,8 миль.

32.

Елбасы сынамаларындағы жүзу сынақтарының қашықтығы:

a)

25м, 50 м.

b)

100м.

c)

150 м.

d)

75 м.

e)

40 м

33.

Елбасы сынамаларында доп лақтыру сынақтарындағы доп салмағы:

a)

150 грамм.

b)

200 грамм.

c)

100 грамм.

d)

300 грамм.

e)

500 грамм.

34.

Елбасы сынамаларындағы шаңғы тебу сынақтарының қашықтықтары:

a)

3000 м, 5000 м.

b)

1000 м.

c)

2500 м.

d)

4000 м.

e)

1500 м.

35.

Елбасы сынамаларындағы ату сынамасының нысана қашықтығы:

a)

50 м.

b)

100 м.

c)

70 м.

d)

30 м.

e)

60 м.

36.

Дене тәрбиесінің мәдениеті дегеніміз:

a)

Дене сапасының жан-жақты дайындығы.

b)

Дене бітімінің өзгеруі.

c)

Қозғалыстың төмендеуі.

d)

Жылдамдықты арттыру.

e)

Ептілікке тәрбиелеу.

37.

Жалпы дене қимылы дайындығының мақсаты:

a)

Денсаулықты күшейтіп, дағдылы қозғалыстарды игеру.

b)

Жоғары көрсеткіштерге жету.

c)

Еңбек ету және Отан қорғау жұмысына дайындалу.

d)

Жеке спорт түрін меңгеру.

e)

Дәрежелі қызмет атқару.

38.

Кәсіптік-қолданбалы дене қимылы дайындығының мақсаты:

a)

Еңбек ету және Отан қорғау жұмысына даярлау.

b)

Жеке спорт түрін меңгеру.

c)

Дәрежелі қызмет ету.

d)

Жоғары көрсеткіштерге жету.

e)

Денсаулықты жақсарту.

39.

Спорттық дайындықтың мақсаты:

a)

Спорт түрінен жоғары нәтижеге жету.

b)

Денсаулықты жақсарту.

c)

Дәрежелі қызмет ету.

d)

Еңбек ету және Отан қорғау.

e)

Дене бітімін жетілдіру.

40.

Дененің рекреациясы:

a)

Пайдалы үзіліс.

b)

Қалыпқа келу.

c)

Күш-жігерден арылу.

d)

Пайдалы ақылы кеңес.

e)

Әңгімелесу.

41.

Дененің реабилитациясы:

a)

Қалыпқа келу.

b)

Пайдалы үзіліс.

c)

Күш-жігерден айырылу.

d)

Пайдалы ақыл-кеңес.

e)

Әңгімелесу.

42.

Дене тәрбиесінің зерттеу жұмысы қанша түрде өткізіледі?

a)

2

b)

3

c)

4

d)

5

e)

6

43.

Дене тәрбиесінің қағидалары неше топқа бөлінеді?

a)

2

b)

3

c)

4

d)

5

e)

6

44.

Зерттеу әдісінің түрлері:

a)

2

b)

4

c)

6

d)

8

e)

10

45.

Дене тәрбиесінің қағидалары қанша?

a)

2

b)

4

c)

7

d)

8

e)

10

46.

Дене тәрбиесінің зерттеу әдістері:

a)

Тәжірибелік және теориялық.

b)

Педагогикалық, психологиялық

c)

Зертханалық.

d)

Сарамандық, зертханалық.

47.

Дене тәрбиесіндегі тамыр соғысын есептеу жолымен зерттеу әдісі:

a)

Пульсометрия.

b)

Хронометраж.

c)

Зертханалық.

d)

Сызбалық.

48.

Хронометраж өткізу жолы:

a)

Жіберілген уақытты есептеу.

b)

Жүрек соғысының есебі.

c)

Жоғалтылған жұмыс уақыты.

d)

Пайдалы уақыт.

49.

1-ші топ қағидасы:

a)

Қимыл-қозғалысқа үйрету қағидасы.

b)

Дененің сапалылық қасиеттерін тәрбиелеу.

c)

Дене бітімін қалыптастыру.

d)

Жылдамдықты арттыру.

50.

2-ші топ қағидасы:

a)

Қимыл-қозғалысқа үйрету қағидасы.

b)

Дененің сапалылық қасиеттерін тәрбиелеу.

c)

Дене бітімін қалыптастыру.

d)

Жылдамдықты арттыру.

Similar Resources on Wayground

Әлеумет Саясат 100-150

50 questions

Әлеумет Саясат 100-150

quiz

Worksheet

•

1st Grade

Спорт тарихы 101-150

50 questions

Спорт тарихы 101-150

quiz

Worksheet

•

1st - 5th Grade

ТАРИХ 6-СЫНЫП 11-25 АРАЛЫҒЫ

48 questions

ТАРИХ 6-СЫНЫП 11-25 АРАЛЫҒЫ

quiz

Worksheet

•

1st - 5th Grade

Нағыз ҰБТ 2024 сұрақтары

50 questions

Нағыз ҰБТ 2024 сұрақтары

quiz

Worksheet

•

1st - 5th Grade

Элеум

55 questions

Элеум

quiz

Worksheet

•

3rd Grade

БАП 3

50 questions

БАП 3

quiz

Worksheet

•

1st Grade

хирка 5

50 questions

хирка 5

quiz

Worksheet

•

1st Grade

Жекпе жек

50 questions

Жекпе жек

quiz

Worksheet

•

1st Grade