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scienze dell'alimentazione

Total questions: 10

Worksheet time: 4mins

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1.

Quando si parla di nutrienti, a cosa ci si riferisce in particolare?

a)

Proteine, Vitamine, Grassi o lipidi,Zuccheri semplici, sali minerali

b)

Legumi, ortaggi

c)

nessuna delle precedenti

2.

Cosa sono i carboidrati?

a)

sostanze vegetali secondarie

b)

una delle tre fonti di energia del corpo

c)

alementi per raffinare i piatti

3.

Il fruttosio fa bene?

a)

No, il fruttosio non è sano

b)

si, molto

4.

Quali alimenti fanno parte dei legumi?

a)

Piselli lenticchie arachidi

b)

Piselli riso e ceci

c)

Ceci riso e lenticchie

5.

Quale delle vitamine seguenti può essere prodotta dal corpo?

a)

vitamina c

b)

vitamina e

c)

vitamina d

6.

Quali alimenti non può mangiare chi è intollerante al lattosio?

a)

solo lo yogurt

b)

solo il latte

c)

la maggior parte dei latticini

7.

Di che colore sono le barbabietole?

a)

rosso

b)

rosso e bianco

c)

rosso bianco e giallo

8.

Da cosa deriva il termine acido folico?

a)

si chiama così perchè l'acido folico ha un sapore acre

b)

il termine deriva dal latino folium

9.

I carboidratati da un punto di vista nutrizionale sono:

a)

superflui

b)

necessari

c)

sostituibili dai grassi

d)

tutte le risposte indicate sono esatte

10.

La migliore fonte di ferro per lattanti di 3 mesi è:

(a)