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WorksheetsUNIDAD 3: Prevención, Manejo Integral y Calidad de Vida
Total questions: 10
Worksheet time: 5mins
¿Cuál es una medida preventiva clave según el documento?
Evitar el consumo de lácteos
Mantener peso corporal adecuado
Realizar deportes de alto impacto
Dormir menos de 6 horas
¿Cuál de estas acciones forma parte del autocuidado?
Aumentar el esfuerzo físico sin control
Evitar cualquier movimiento
Aplicar calor o frío y seguir el tratamiento
Solo usar medicamentos
¿Cuál es el rol del paciente en su propio manejo?
Ser dependiente del personal médico
Participar activamente y tomar decisiones
Evitar preguntar sobre su condición
Abandonar el tratamiento si mejora
¿Por qué es importante cuidar la postura diaria?
Ayuda a dormir mejor
Previene desgaste articular innecesario
Mejora la digestión
Aumenta el volumen muscular
¿Cuál es un efecto emocional posible de la osteoartritis?
Euforia
Disminución de la visión
Ansiedad y depresión
Alucinaciones
¿Qué se recomienda para apoyar la salud emocional del paciente?
Aislamiento
Apoyo psicológico y grupos comunitarios
Suspensión de actividades
Uso de relajantes musculares
¿Cuál de las siguientes es una acción preventiva desde la infancia?
Usar pesas desde edad temprana
Evitar contacto con mascotas
Concientización sobre higiene postural
Ingerir cafeína
¿Qué se espera lograr con la educación terapéutica?
Mayor dependencia del tratamiento
Mejores resultados a largo plazo
Reducción de la movilidad
Suspensión de visitas médicas
¿Cuál es el beneficio del enfoque interdisciplinario?
Mayor consumo de medicamentos
Reemplazo del médico por tecnología
Atención integral al paciente
Reducción del número de consultas
¿Por qué es relevante que el paciente se empodere?
Para curarse sin ayuda
Para autodiagnosticarse
Para mejorar su adherencia y calidad de vida
Para reducir el dolor con menos controles
