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Worksheets자아상태에 대한 퀴즈
Total questions: 12
Worksheet time: 6mins
다음 중 '어른자아(Adult Ego State, A)'의 특징으로 옳지 않은 것은?
사실과 논리에 근거해 상황을 판단한다.
감정에 치우치지 않고 정보를 객관적으로 처리한다.
즉흥적으로 쾌락을 추구한다.
합리적이고 생산적으로 행동한다.
자유로운 어린이(Free Child, FC) 자아상태에 대한 설명으로 옳은 것을 모두 고르시오.
감정과 욕구를 솔직하게 표현한다.
주 양육자의 기대에 맞추어 순응한다.
창조성과 호기심의 원천이다.
감정 조절이 어려울 수 있다.
순응하는 어린이(Adapted Child, AC) 자아상태의 부정적 기능에 해당하는 것은?
자발적인 행동
감정 표현의 부자연스러움
창의적 사고
적극적 자기표현
다음 중 자아상태의 '오염(contamination)'에 해당하는 예로 옳은 것은?
한 자아상태가 다른 자아상태의 경계를 침범한다.
모든 자아상태가 균형 있게 작용한다.
감정과 이성이 조화를 이룬다.
자기긍정-타인긍정의 태도를 가진다.
P(부모자아)로부터의 오염에 대한 설명으로 옳은 것은?
비합리적 신념이나 편견이 사실로 받아들여진다.
현실적이고 논리적인 판단을 한다.
감정과 욕구를 솔직하게 표현한다.
객관적 검토를 거친 가치관을 가진다.
자아상태의 '배제(exclusion)'가 심할 때 나타날 수 있는 현상으로 옳지 않은 것은?
P가 배제되면 규칙이 없다.
A가 배제되면 사실 검증 능력이 부족하다.
C가 배제되면 감정 표현이 풍부하다.
특정 자아상태만 일관되게 사용한다.
다음 중 긍정적 자유로운 어린이(Positive FC)의 예로 가장 적절한 것은?
즉흥적으로 타인을 비난한다.
창의적이고
수 있는 현상으로 옳지 않은 것은?
P가 배제되면 규칙이 없다.
A가 배제되면 사실 검증 능력이 부족하다.
C가 배제되면 감정 표현이 풍부하다.
특정 자아상태만 일관되게 사용한다.
다음 중 긍정적 자유로운 어린이(Positive FC)의 예로 가장 적절한 것은?
즉흥적으로 타인을 비난한다.
창의적이고 유쾌한 분위기를 만든다.
타인의 기대에만 순응한다.
권위적으로 행동한다.
부정적 순응하는 어린이(Negative AC)의 행동 예시로 적절한 것은?
상황에 맞게 융통성 있게 행동한다.
타인의 요구에 무조건 복종한다.
자신의 감정을 솔직하게 표현한다.
새로운 아이디어를 제안한다.
이고그램(Egogram)에 대한 설명으로 옳지 않은 것은?
다섯 가지 자아상태의 심리적 에너지를 그래프로 나타낸다.
개인의 특성이나 발달단계에 따라 달라진다.
자아상태의 균형을 파악하는 데 도움이 된다.
자아상태의 오염이나 배제를 측정할 수 없다.
교류분석 상담의 주요 상담 목표로 옳지 않은 것은?
내담자의 자아상태가 건전하게 발달하도록 돕는다.
내담자가 타인의 자아상태를 파악하도록 한다.
내담자가 부정적인 생활자세를 유지하도록 한다.
내담자가 자기긍정-타인긍정의 생활자세로 변화하도록 한다.
