การตั้งเป้าหมายที่ชัดเจนและทำตามอย่างมั่นคง

การรอให้โอกาสมาถึงก่อน

การมองตัวเองในกระจกทุกวัน

การหลีกเลี่ยงปัญหาหรือความท้าทาย

การเลียนแบบคนที่มั่นใจ

การหลีกเลี่ยงสถานการณ์ที่เครียด

การฝึกหายใจและการทำสมาธิ

การระบายอารมณ์ด้วยการพูดคุย

การฝึกวิธีคิดเชิงบวก

ทั้งหมดที่กล่าวมาถูกต้อง

การมองโลกในแง่ดี

การหลีกเลี่ยงการคิดในแง่ลบ

การใช้คำพูดที่เป็นบวกกับตนเอง

การยอมรับความผิดพลาดและเรียนรู้จากมัน

การแสดงออกในเชิงลบเพื่อระบายอาร

การมองโลกในแง่ดี

การหลีกเลี่ยงการคิดในแง่ลบ

การใช้คำพูดที่เป็นบวกกับตนเอง

การยอมรับความผิดพลาดและเรียนรู้จากมัน

การแสดงออกในเชิงลบเพื่อระบายอารมณ์

ช่วยให้รับฟังความคิดเห็นจากผู้อื่นได้ดีขึ้น

ช่วยให้ไม่ยึดติดกับความคิดตัวเอง

ช่วยในการทำงานเป็นทีมได้ดีขึ้น

ช่วยให้สามารถปรับตัวเข้ากับการเปลี่ยนแปลงได้

ทั้งหมดที่กล่าวมาถูกต้อง

การพัฒนาทักษะและความรู้ในด้านต่างๆ

การหลีกเลี่ยงการท้าทายใหม่ๆ

การแสดงออกด้วยการพูดจาเชิงลบ

การทำตัวเหมือนคนอื่นที่ดูมั่นใจ

การพยายามทำทุกอย่างด้วยตัวเอง

ในการปรับตัวต่อการเปลี่ยนแปลงในที่ทำงาน

เมื่อเกิดความท้าทายในชีวิตส่วนตัว

เมื่อเกิดสถานการณ์ที่ไม่คาดคิด

ในการทำงานร่วมกับคนที่มีความคิดเห็นต่างกัน

ทั้งหมดที่กล่าวมาถูกต้อง

ช่วยให้สามารถควบคุมอารมณ์ได้ดีขึ้น

ช่วยให้คิดบวกและมีพลังในการทำงาน

ช่วยให้สามารถรับมือกับความเครียดได้ดี

ช่วยให้ทำงานได้มีประสิทธิภาพมากขึ้น

ทั้งหมดที่กล่าวมาถูกต้อง

ช่วยให้รู้สึกดีขึ้นกับตัวเอง

ช่วยลดความเครียดและวิตกกังวล

ช่วยให้สามารถเผชิญกับความท้าทายได้

ช่วยสร้างความสัมพันธ์ที่ดีในที่ทำงาน

ทั้งหมดที่กล่าวมาถูกต้อง

การหลีกเลี่ยงปัญหาและสถานการณ์ที่เครียด

การพูดคุยกับเพื่อนหรือที่ปรึกษา

การฝึกการหายใจลึกและการทำสมาธิ

การตั้งเป้าหมายและแบ่งงานให้เป็นระบบ

ทั้งหมดที่กล่าวมาถูกต้อง

การเสริมสร้างความรู้และทักษะในสิ่งที่ทำ

การตั้งเป้าหมายที่เป็นไปได้และทำตามเป้าหมาย

การมองตัวเองในกระจกและพูดกับตัวเองในเชิงบวก

การหลีกเลี่ยงการรับฟังคำวิจารณ์จากผู้อื่น

ทั้งหมดที่กล่าวมาถูกต้อง

ช่วยให้ปรับตัวกับสถานการณ์และปัญหาต่างๆ ได้ดีขึ้น

ช่วยลดความตึงเครียดในการทำงาน

ช่วยในการสร้างความสัมพันธ์ที่ดีกับเพื่อนร่วมงาน

ช่วยให้สามารถมองเห็นโอกาสในความท้าทาย

ทั้งหมดที่กล่าวมาถูกต้อง

การลดความเครียดและเพิ่มความสุข

การเพิ่มความมั่นใจในตัวเอง

การสร้างความสัมพันธ์ที่ดีในที่ทำงาน

การสร้างพลังบวกในการทำงาน

ทั้งหมดที่กล่าวมาถูกต้อง

การเพิ่มประสิทธิภาพในการทำงาน

การสร้างความสัมพันธ์ที่ดีในทีมงาน

 การจัดการกับความเครียดและความวิตกกังวล

การพัฒนาความสามารถในการปรับตัว

ทั้งหมดที่กล่าวมาถูกต้อง

ช่วยให้เกิดการแลกเปลี่ยนความคิดที่หลากหลาย

ช่วยให้สามารถปรับตัวเข้ากับการเปลี่ยนแปลงได้ดีขึ้น

ทั้งหมดที่กล่าวมาถูกต้อง

ช่วยให้สามารถรับฟังความคิดเห็นที่แตกต่างได้

ช่วยให้สามารถมองเห็นโอกาสใหม่ๆ ในการทำงาน

ทั้งหมดที่กล่าวมาถูกต้อง

ช่วยให้สามารถจัดการเวลาได้ดีขึ้น

ช่วยให้มีทิศทางในการพัฒนาตนเอง

ช่วยให้สามารถวัดความก้าวหน้าได้

ช่วยให้มีแรงจูงใจในการทำงานมากขึ้น

ช่วยในการสร้างความสัมพันธ์ที่ดีในทีม

ช่วยให้สามารถแสดงความคิดเห็นได้อย่างชัดเจน

ช่วยให้สามารถแก้ไขปัญหาได้อย่างมีประสิทธิภาพ

ช่วยให้สามารถเข้าใจความต้องการของผู้อื่นได้ดีขึ้น

ทั้งหมดที่กล่าวมาถูกต้อง

รูปร่าง หน้าตา

กิริยา ท่าทาง

น้ําเสียง คําพูด

ทักษะการทํากิจกรรม

ทุกข้อที่กล่าวมาถูกต้อง

ความสามารถทางสมอง

ทักษะการทํากิจกรรม

ความรู้สึกนึกคิด

น้ําเสียง คําพูด

ทุกข้อที่กล่าวมาถูกต้อง