wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

TR-2405 Викторина

Total questions: 32

Worksheet time: 16mins

Name
Class
Date
1.

Орта ғасырда қандай спорт түрі әскери мақсатта қолданылды?

a)

Футбол

b)

Жүзу

c)

Шаңғы

d)

Теннис

2.

Қазақстанда шаңғы спортын дамыту қай жылдан басталды?

a)

1985

b)

1991

c)

2000

d)

1995

3.

Қай аймақта шаңғы спорты жақсы дамыған?

a)

Оңтүстік

b)

Батыс

c)

Шығыс

d)

Солтүстік

4.

Жарыс алдындағы қобалжуды қалай азайтуға болады?

a)

Ұйықтамау

b)

Көп тамақтану

c)

Тыныс алу жаттығулары мен визуализация

d)

Әлеуметтік желіде отыру

5.

Дене тәрбиесінің басты мақсаты қандай?

a)

Тек жарыстарда жеңу

b)

Адам денсаулығын нығайту және дене қабілеттерін дамыту

c)

Бұлшық етті ұлғайту

d)

Сабақтан қашу

6.

Төзімділікті талап ететін спорт түрлері қайсы?

a)

Гольф, теннис, шахмат

b)

Марафон, триатлон, шаңғы жарысы, жүзу

c)

Шахмат, би, дойбы

d)

Баскетбол, дзюдо, ауыр атлетика

7.

Аралас сипаттағы спорт түрлері қайсы?

a)

Шаңғы, би, теннис, шахмат

b)

Футбол, баскетбол, хоккей, бокс

c)

Триатлон, марафон, жүзу

d)

Шахмат, дойбы, тоғызқұмалақ

8.

Уақыт мерзімі қарастырылмаған спорт түрі қайсы?

a)

Жүзу

b)

Волейбол

c)

Футбол

d)

Шаңғы жарысы

9.

Шаңғы трассасында дисквалификацияға не себеп болады?

a)

Қарға құлау

b)

Қарсыласқа көмектесу

c)

Трассадан шығу

d)

Жылдам жүгіру

10.

Төрешілердің негізгі қызметтері қандай?

a)

Спортшыларды қолдау

b)

Доп беру

c)

Спортшылардың дұрыс орналасуын бақылау

d)

Ойыннан кейін сұхб

11.

Төрешілердің негізгі қызметтері қандай?

a)

Спортшыларды қолдау

b)

Доп беру

c)

Спортшылардың дұрыс орналасуын бақылау

d)

Ойыннан кейін сұхбат алу

12.

Спорттық даярлықтың негізгі құрамдас бөлігі емес:

a)

Техникалық

b)

Психологиялық

c)

Мәдени

d)

Тактикалық

13.

Қазақстан ұлттық құрамасы қай конфедерацияға мүше?

a)

УЕФА

b)

АФК

c)

КАФ

d)

КОНМЕБОЛ

14.

Икемділік дегеніміз не?

a)

Қуаттылықты сипаттайтын қасиет

b)

Бұлшық еттердің жиырылу жылдамдығы

c)

Дененің қозғалыс амплитудасының кеңдігі

d)

Төзімділікті арттыратын жаттығулар

15.

Спортшыларды даярлау жүйесінің негізгі теориялық негіздері қандай?

a)

Ойын ережелері мен киім үлгісі

b)

Спорттық тәрбие және үлгілі тәртіп

c)

Талдау, жоспарлау, модельдеу қағидалары

d)

Ән айтып, би билеу

16.

Спорттық жаттығу процесінің кезеңдері мен олардың теориялық мәні қандай?

a)

Тек жарыс алдында дайындалу

b)

Стихиялы жаттығу

c)

Жылдық, айлық және апталық жоспарлау

d)

Кездейсоқ әрекеттер

17.

Жалпы және арнайы дене дайындығының айырмашылығы неде?

a)

Жалпы дайындық тек демалыс үшін

b)

Арнайы дайындық тек күшке бағытталған

c)

Жалпы - базалық қабілеттерге, арнайы - спорттық дағдыларға бағытталған

d)

Екеуі де тек ойын алдында керек

18.

Жүктеме мен қалпына келу процестері қалай қарастырылады?

a)

Жүктеме әрқашан көп болуы керек

b)

Қалпына келу жаттығусыз өтеді

c)

Жүктеме мен демалыс өзара тең болуы қажет

d)

Демалыс маңызды емес

19.

Спортшылардың ұзақ мерзімді даярлығының теориялық модельдері қандай?

a)

Апталық жаттығулар

b)

Ойынға дайындық

c)

Көпжылдық жоспарлау, кезеңдік дайындық

d)

Кездейсоқ дайындық

20.

Жылдамдық дегеніміз не?

a)

Дененің қозғалыс амплитудасы

b)

Бұлшық еттердің ұзақ жұмыс істеу қабілеті

c)

Қозғалыстың қысқа уақыт ішінде орындалу жылдамдығы

d)

Буындардың икемділік деңгейі

21.

Қай биомеханикалық принцип қозғалыстың энергия үнемділігін қамтамасыз етеді?

a)

Қозғалыс принципі

b)

Тепе-теңдік принципі

c)

Қозғалыс құрылымын оңтайландыру

d)

Қуатты арттыру принципі

22.

Қозғалысты зерттеудің қай әдісі бұлшық ет белсенділігін талдауға арналған?

a)

Кинематикалық әдіс

b)

Электромиография (ЭМГ)

c)

Видеоталдау

d)

Антропометрия

23.

Дене тәрбиесінің міндеттері қай жастағы адамдарға қатысты?

a)

Тек балаларға

b)

Тек спортшыларға

c)

Барлық жасқа

d)

Тек қарттарға

24.

Стресс пен мотивация спортшылардың нәтижесіне қалай әсер етеді?

a)

Ешқандай әсер етпейді

b)

Тек физикалық дайындығына әсер етеді

c)

Жоғары стресс нәтижені төмендетеді, ал мотивация арттырады

d)
25.

Стресс пен мотивация спортшылардың нәтижесіне қалай әсер етеді?

a)

Ешқандай әсер етпейді

b)

Тек физикалық дайындығына әсер етеді

c)

Жоғары стресс нәтижені төмендетеді, ал мотивация арттырады

d)

Стресс әрқашан жеңіске әкеледі

26.

Қай спорт түрі төзімділікті ең көп қажет етеді?

a)

Ауыр атлетика

b)

Марафон

c)

Шахмат

d)

Бокс

27.

Қазақстанда ең танымал спорт түрі қандай және неге?

a)

Теннис - барлық мектеп оқушылары айналысады

b)

Шахмат - тек жазда өткізіледі

c)

Суға жүзу - теңіздер мен мұхиттар көп

d)

Футбол - халық арасында кең танымал

28.

Қазақстан ұлттық футбол құрамасы қай жылы құрылған?

a)

1990

b)

1992

c)

1995

d)

2000

29.

Футбол ойыны неше минутқа созылады?

a)

60 минут

b)

70 минут

c)

90 минут

d)

100 минут

30.

Қазақстан қай жылдан бастап УЕФА құрамына кірді?

a)

1994

b)

1998

c)

2002

d)

2006

31.

Қай команда Қазақстан Премьер-Лигасында ең көп чемпион атанған?

a)

Қайрат (Алматы)

b)

Астана

c)

Шахтер (Қарағанды)

d)

Ертіс (Павлодар)

32.

Футболда қолмен ойнауға қай кезде рұқсат етіледі?

a)

Қақпашы айып алаңынан тыс жерде

b)

Допқа қол кездейсоқ тисе

c)

Қақпашы өз айып алаңында

d)

Кез келген жерде