NEW
Font size
WorksheetsΙΣΟΡΡΟΠΙΑ ΚΑΙ ΣΥΝΤΟΝΙΣΜΟΣ
Total questions: 8
Worksheet time: 4mins
Τι είναι η ισορροπία ;
Η ικανότητα να κρατάμε το σώμα μας σταθερό
Η ικανότητα να κάνουμε άλματα
Το να καθόμαστε ήσυχα
Ποιο από τα παρακάτω ΔΕΝ είναι άσκηση ισορροπίας ;
Περπάτημα σε ευθεία γραμμή
Άλμα με σκοινάκι
Στάση στο ένα πόδι
Ο συντονισμός βοηθάει στο να :
Μένουμε ακίνητοι
Κινούμε το σώμα μας με ρυθμό και ακρίβεια
Καθόμαστε στο θρανίο
Παράδειγμα άσκησης συντονισμού είναι :
Παιχνίδι με μπάλα και άλμα μαζί
Σήκωμα βαρών
Σκαρφάλωμα σε δέντρο
Γιατί είναι σημαντικές οι ασκήσεις ισορροπίας :
Βοηθούν να κοιμόμαστε καλύτερα
Μας προστατεύουν από πτώσεις και τραυματισμούς
Μας κουράζουν πιο εύκολα
Ποιο από τα παρακάτω είναι εργαλείο Τ.Π.Ε. που χρησιμοποιήσαμε στο μάθημα :
Τετράδιο
PowerPoint
Χρωματιστά μολύβια
Ποια τεχνολογία μάς βοήθησε να δούμε παραδείγματα ασκήσεων :
Βίντεο στο YouTube
Πίνακας μαρκαδόρου
Ρολόι τοίχου
Τι μάθαμε μέσα από τις ασκήσεις του μαθήματος :
Πώς να κάνουμε πιο γρήγορο τρέξιμο
Πώς να χρησιμοποιούμε το κινητό
Πώς να κινούμαστε καλύτερα και με ασφάλεια
