WorksheetsASAT PJOK 2
Total questions: 37
Worksheet time: 34mins
Gerakan saling mendorong bahu berpasangan melatih ....
Kecepatan
Kelincahan
Kelentukan pinggang dapat dilatih dengan ....
Berjalan
Berlari
Membungkuk
Senam irama adalah senam yang menggunakan...
Musik
Gamelan
Seruling
Gerakan yang berpindah tempat adalah....
Jalan di tempat
Jongkok
Lompat ke depan
Berolahraga sebaiknya ....
di malam hari.
di pagi hari
di siang hari
Gerakan dasar latihan renang adalah ....
Bermain
Berjalan
Meluncur
Permainan kucing tikus, yang dikejar adalah ....
kucing
tikus
teman
Kebersihan Sekolah merupakan tugas ....
Murid
Guru
Semua warga sekolah
Sekolah yang bersih akan membuat kita .... belajar
Nyaman
Gaduh
Posisi badan yang benar saat lari adalah.........
condong ke depan
condong ke belakang
membungkuk
Mandi merupakan salah satu cara menjaga kebersihan ....
Tangan
Kaki
Badan
Supaya tubuh sehat maka harus rajin.......
Tidur
Begadang
Olahraga
Sikap kedua kaki ketika menarik tangan teman..
kaki rapat
jongkok
dibuka agak lebar
Saat mandi harus menggunakan...
Pasta gigi
Sabun
Sampo
Pada Senam ketangkasan tanpa menggunakan alat kecuali......
loncat tali perorangan
mengayun menggunakan simpal
meloncat ke kiri dan ke kanan
Pada gerakan ritmik beregu harus.........
bergerak sendiri
kompak
berbeda
Mempunyai ruangan kelas yang bersih, maka akan terasa.
nyaman
pengap
pusing
Latihan menginjak-injak air merupakan gerakan yang dapat..........
mengangkat tubuh di air
menenggelamkan tubuh di air
bernapas di air
Untuk pemula biasanya digunakan kolam renang dengan kedalaman..........
dalam
sedang
dangkal
Pada gerak berpasangan dilakukan oleh..........orang.
dua
tiga
empat
Untuk pemula biasanya digunakan kolam renang dengan kedalaman..........
dalam
sedang
dangkal
Pada gerak berpasangan dilakukan oleh..........orang.
dua
tiga
empat
Gerakan ritmik dapat diiringi dengan menggunakan..
tepuk tangan
musik
tongkat
Gerakan pada gambar di atas diawali dengan posisi badan....
tengkurap
telentang
jongkok
Pada gerakan membungkukkan badan untuk melatih kelenturan.........
bahu
Kaki
punggung
Alat di atas digunakan supaya...
Bisa bernapas
Mata tidak terkena air
Tidak tenggelam
Dibawah ini yang bukan alat untuk berenang adalah...
Gerakan sit up untuk melatih kekuatan otot.........
dada
punggung
perut
Kelenturan pada sendi bahu dapat dilatih dengan cara.........
menolehkan kepala ke kanan dan ke kiri
mengayunkan kedua tangan
meliukkan badan
Gambar tersebut adalah orang sedang melakukan...
Pus up
Back up
Sit up
Gerakan push up melatih....
Sebutkan peralatan yang kamu pakai saat berenang!...
Meluncur termasuk latihan ....
Gerakan melompat untuk melatih kekuatan otot.........
Kaki
punggung
perut
Apakah bagian badan yang di pakai untuk mendorong teman ?
Apa yang harus dilakukan sebelum makan?
Di manakah kita dapat bermain renang?
