NEW
Font size
Worksheetskuis PJOK 6
Total questions: 26
Worksheet time: 14mins
Sebelum berolahraga kita harus melakukan
Pemanasan
Pendinginan
Lari joging
kemampuan untuk mempertahankan kesetimbangan tubuh ketika di tempatkan di berbagai posisi disebut
Gerak bergantung
Gerak Keseimbangan
Gerak bertumpu
Gambar di atas merupakan gerakan
Sikap pesawat terbang
Gerakan keseimbangan
Gerakan bergantung
Pukulan yang dilakukan dengan cepat dan kuat dalam permainan bola voli adalah pukulan....
block
servis
smash
passing
Untuk mengambil bola yang rendah menggunakan....
passing bawah
passing atas
servis bawah
servis atas
berapa ukuran lapangan bola voli ?
6x8m
6x9m
9x12m
9x18m
berapakh diameter lingkaran bola volli?
18-20 cm
19-20cm
20-25cm
20-26cm
tujuan permainan bola volli adalah …
Memasukkan bola ke area bidang lapangan lawan
Menjaga daerah pertahanan dengan net
Menunjukkan teknik yang indah
Memasukkan bola ke ring lawan dan mempertahankan daerah sendiri
Gmbar di atas merupakan gerakan
Gerakan keseimbangan
Sikap pesawat terbang
Berjalan di atas titian
gerakan yang memosisikan diri dengan berpegangan dengan alat, sehingga bahu lebih rendah dari alat disebut
Gerak keseimbangan
Gerak bertumpu
Gerak Bergantung
Gamber di atas merupakan gerakan
Gerak bertumpu pada kursi
Gerak bertumpu senam
Gerak berumpu pada palang
gerakan menolakkan (menekankan) telapak kaki atau tangan pada sesuatu disebut
Gerak keseimbangan
Gerak bertumpu
Gerak melompat
Gambar di samping adalah gerakan
bergantung pada palang
bergantung pada ranting pohon
bergantung pada tiang
Gerakan bergantung di palang dapat melatih
kelincahan
kecepatan dan dayatahan
kekuatan dan keseimbangan
Gerakan mendorong teman, termasuk gerakan bertumpu pada
tangan
kaki
badan
Melemparkan bola untuk mengumpan dilakukan dengan mengayunkan tamgan. Arah ayunan dari…
depan ke belakang
belakang ke depan
atas ke bawah
bawah ke atas
Jenis permainan dengan bola kecil bermacam-macam. Salah satu contoh permainan bola kecil adalah…
gobak sodor
rounders
bola voli
basket
Posisi renang gaya dada adalah…
kepala lebih tinggi dari permukaan air
sejajar dengan permukaan air
kaki lebih tinggi dari permukaan air
badan menyamping
Gerakan kaki renang gaya dada adalah
ke depan belakang secara bersamaan
ke depan belakang secara bergantian
naik turun secara bersamaan
naik turun secara bergantian
Cara pengambilan nafas renang gaya dada adalah pada saat..
tangan siap didorong ke depan
kaki lebih tinggi dari permukaan air
badan menyamping
siku mulai dibengkokkan
Cara mengambil nafas/udara renang gaya dada melalui mulut dan hidung pada saat kepala…
berputar ke samping
ke depan belakang secara bergantian
ke belakang
diangkat ke atas
Gerakan menendang ke gawang termasuk dalam gerakan serangan. Tujuan dari gerakan tersebut adalah ....…
memberi umpan kepada penjaga gawang mengambil ancang-ancang
memberi umpan kepada teman
memasukkan bola ke gawang
membuang bola ke luar lapangan
Berikut ini yang termasuk gerakan pertahanan dari bola voli adalah…
tackling
dribbling
blocking
shooting
Permainan bola voli berasal dari Negara…
India
Inggris
Amerika Serikat
Taiwan
servis yang dimulai dari bawah pada permainan bola voli disebut servis…
atas
jumping
Samping
Bawah
Bola keluar dari daerah sisi lapangan disebut …
kick off
corner kick
throw in
throw out
