WorksheetsNur Anggraeni Tj
Total questions: 10
Worksheet time: 5mins
Apa yang dimaksud dengan senam ritmik?
senam yg dilakukan dengan cepat
senam yg dilakukan dengan gerakan yg teratur dan ritmis
senam yg dilakukan dengan kekuatan
senam yg dilakukan dengan fleksinilitas
apa saja jenis-jenis senam ritmik yang populer?
senam aerobik dan senam lantai
senam ritmik dengan alat dan tanpa alat
senam yoga dan senam pilates
senam kekuatan dan senam fleksibilitas
bagaimana cara melakukan gerakan dasar senam ritmik?
dengan gerakan yg cepat dan spontan
dengan gerakan yang teratur dan ritmis
dengan gerakan yg kuat dan berat
dengan gerakan yg lemah dan lambat
apa peran musik dalam senam ritmik?
musik tidak diperlukan dalam senam ritmik
musik digunakan sebagaian pengiring gerakan
musik digunakan sebagai alat untuk meningkatkan kekuatan
musikdigunkan sebagai alat untuk meningkatkan fleksibilitas
bagaimana cara mengatur tempo dan ritme dalam senam ritmik?
dengan mengantur tempo yg cepat
dengan mengatur tempo yg lembat
dengan mengikuti irama musik
dengan mengatur tempo yg tidak teratur
apa saja manfaat senam ritmik bagi kesehatan dan kebugaran?
meningkatkan kekuatan dan fleksebilitas
meningkatkan keseimbangan dan koordinasi
meningkatkan kesehatan jantung dan paru-paru
semua jawaban di atas
bagaimana cara melakukan gerakan senam ritmik dengan menggunakan alat?
dengan menggunakan alat yg berat
dengan menggunakan alat yg ringan
dengan mengikuti irama musik dan gerkan yg teratur
dengan melakukan gerakan yg spontan
apa saja kesehatan umum yg sering dilakukan dalam senam ritmik?
tidak mengikuti irama musik
melakuakan gerakan yg tidak teratur
tidak menggunakan alat dengan benar
semua jawaban diatas
bagaimana cara meningkatkan keterampilan senam ritmik?
dengan berlatih secara teratur
dengan meningkatkan kekuatan dan fleksibilitas
dengan mengikuti irama musik
semua jawaban di atas
apa saja contoh gerakan senam ritmik yg dapat dilakukan di rumah?
gerakan aerobik dan senam lantai
gerakan yoga dan pilates
gerakan senam ritmik dengan alat dan tanpa alat
semua jawaban di atas
