wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Uji Pengetahuan PJOK Kelas 6

Total questions: 100

Worksheet time: 50mins

Name
Class
Date
1.

Apa saja keterampilan dasar dalam olahraga?

a)

Fleksibilitas, refleks, strategi, stamina

b)

Kreativitas, analisis, observasi, konsentrasi

c)

Koordinasi, keseimbangan, kekuatan, kecepatan, ketahanan, dan keterampilan teknis.

d)

Teknik, pengalaman, motivasi, disiplin

2.

Sebutkan tiga contoh permainan bola kecil!

a)

Kricket

b)

Sepak bola

c)

Rugby

d)

Bulu tangkis, tenis meja, softball

3.

Mengapa kesehatan dan kebugaran penting bagi siswa?

a)

Kesehatan dan kebugaran tidak berpengaruh pada prestasi siswa.

b)

Kesehatan dan kebugaran hanya penting untuk atlet.

c)

Kesehatan dan kebugaran penting bagi siswa untuk meningkatkan konsentrasi, performa akademik, dan kesehatan mental.

d)

Kesehatan dan kebugaran dapat mengganggu waktu belajar siswa.

4.

Apa manfaat dari aktivitas luar ruangan?

a)

Meningkatkan risiko cedera

b)

Mengurangi kebugaran mental

c)

Membuat hubungan sosial semakin renggang

d)

Manfaat dari aktivitas luar ruangan termasuk meningkatkan kesehatan fisik, mengurangi stres, dan memperkuat hubungan sosial.

5.

Jelaskan apa itu pendidikan jasmani!

a)

Pendidikan jasmani adalah proses pendidikan yang fokus pada pengembangan fisik dan kesehatan melalui aktivitas olahraga.

b)

Pendidikan jasmani fokus pada pengembangan mental dan emosional siswa.

c)

Pendidikan jasmani hanya mencakup pelajaran seni dan musik.

d)

Pendidikan jasmani adalah tentang teori pendidikan tanpa praktik.

6.

Sebutkan etika yang harus dipegang dalam olahraga!

a)

1. Sportivitas 2. Menghormati lawan 3. Mematuhi aturan 4. Menjaga integritas

b)

Menyerang wasit

c)

Mengabaikan keselamatan

d)

Bermain curang

7.

Apa yang dimaksud dengan keterampilan dasar olahraga?

a)

Keterampilan dasar olahraga adalah teknik lanjutan dalam olahraga tertentu.

b)

Keterampilan dasar olahraga adalah kemampuan fundamental yang diperlukan untuk berpartisipasi dalam berbagai aktivitas fisik.

c)

Keterampilan dasar olahraga adalah pengetahuan teori tentang olahraga.

d)

Keterampilan dasar olahraga hanya berlaku untuk atlet profesional.

8.

Sebutkan dua jenis permainan bola kecil yang populer!

a)

Bola voli

b)

Rugby

c)

Sepak bola

d)

Bulu tangkis, Tenis meja

9.

Bagaimana cara menjaga kesehatan tubuh?

a)

Tidur kurang dari 5 jam

b)

Makan makanan cepat saji setiap hari

c)

Mengonsumsi makanan bergizi, rutin berolahraga, cukup tidur, mengelola stres, dan menjaga kebersihan diri.

d)

Mengabaikan kebersihan pribadi

10.

Apa saja aktivitas luar ruangan yang bisa dilakukan di sekolah?

a)

Menonton film

b)

Belajar di dalam kelas

c)

Mendengarkan musik

d)

Olahraga, permainan, berkebun, eksplorasi alam.

11.

Mengapa penting untuk berolahraga secara teratur?

a)

Olahraga tidak berpengaruh pada kesehatan mental.

b)

Berolahraga secara teratur hanya untuk atlet profesional.

c)

Penting untuk berolahraga secara teratur karena meningkatkan kesehatan fisik dan mental.

d)

Berolahraga hanya penting untuk menurunkan berat badan.

12.

Sebutkan contoh etika dalam bertanding!

a)

Menyebarkan rumor negatif tentang lawan.

b)

Merayakan kemenangan dengan merendahkan lawan.

c)

Contoh etika dalam bertanding adalah memberikan selamat kepada lawan setelah pertandingan.

d)

Mengabaikan lawan selama pertandingan.

13.

Apa yang harus dilakukan sebelum melakukan olahraga?

a)

Makan makanan berat sebelum olahraga

b)

Lakukan pemanasan, hidrasi, dan peregangan.

c)

Tidur sebelum berolahraga

d)

Langsung berolahraga tanpa persiapan

14.

Sebutkan manfaat dari bermain bola kecil!

a)

Manfaat dari bermain bola kecil antara lain meningkatkan keterampilan motorik, kesehatan jantung, dan kerja sama tim.

b)

Meningkatkan kemampuan bernyanyi

c)

Mengurangi stres dengan meditasi

d)

Meningkatkan daya ingat jangka pendek

15.

Apa yang dimaksud dengan kebugaran jasmani?

a)

Kebugaran jasmani adalah kondisi fisik yang mencakup kekuatan, daya tahan, fleksibilitas, dan kesehatan tubuh secara keseluruhan.

b)

Kebugaran jasmani hanya mencakup kekuatan otot.

c)

Kebugaran jasmani tidak berhubungan dengan kesehatan mental.

d)

Kebugaran jasmani adalah tentang diet sehat saja.

16.

Sebutkan dua contoh olahraga yang bisa dilakukan di luar ruangan!

a)

Berenang

b)

Bola Basket

c)

Berlari, Bersepeda

d)

Golf

17.

Apa peran pendidikan jasmani dalam perkembangan siswa?

a)

Pendidikan jasmani mengabaikan aspek sosial siswa.

b)

Pendidikan jasmani tidak berpengaruh pada kesehatan mental siswa.

c)

Pendidikan jasmani mendukung kesehatan fisik, keterampilan motorik, disiplin, dan interaksi sosial siswa.

d)

Pendidikan jasmani hanya fokus pada teori olahraga.

18.

Sebutkan satu contoh pelanggaran etika dalam olahraga!

a)

Penggunaan doping oleh atlet.

b)

Menghormati lawan dengan sportifitas.

c)

Mengikuti aturan permainan dengan baik.

d)

Menyediakan fasilitas olahraga yang memadai.

19.

Mengapa penting untuk memiliki keterampilan dasar dalam olahraga?

a)

Keterampilan dasar lebih penting dalam olahraga tim daripada individu.

b)

Keterampilan dasar tidak berpengaruh pada kesehatan.

c)

Keterampilan dasar dalam olahraga penting untuk meningkatkan performa dan mencegah cedera.

d)

Keterampilan dasar hanya diperlukan untuk atlet profesional.

20.

Apa yang harus diperhatikan saat berolahraga di luar ruangan?

a)

Fokus pada musik yang didengarkan

b)

Perhatikan jenis olahraga yang dipilih

c)

Hindari berolahraga sendirian di rumah

d)

Perhatikan cuaca, pakaian, hidrasi, dan keselamatan.

21.

Apa yang dimaksud dengan permainan bola kecil?

a)

Permainan bola kecil adalah jenis permainan yang tidak melibatkan bola.

b)

Permainan bola kecil adalah olahraga yang hanya dimainkan di dalam ruangan.

c)

Permainan bola kecil adalah olahraga yang menggunakan bola berukuran kecil.

d)

Permainan bola kecil adalah olahraga yang menggunakan bola berukuran besar.

22.

Sebutkan tiga contoh permainan bola kecil!

a)

Sepak bola

b)

Rugby

c)

Kricket

d)

Bulu tangkis, tenis meja, tenis

23.

Apa tujuan dari senam lantai?

a)

Meningkatkan daya ingat dan konsentrasi.

b)

Mengurangi berat badan secara drastis.

c)

Meningkatkan kemampuan berbicara di depan umum.

d)

Meningkatkan kekuatan, kelenturan, dan keseimbangan tubuh.

24.

Sebutkan dua gerakan dasar dalam senam lantai!

a)

Roll depan dan handstand

b)

Cartwheel

c)

Roll belakang

d)

Split jump

25.

Apa yang dimaksud dengan lari jarak pendek?

a)

Lari jarak pendek adalah lari yang dilakukan di lintasan panjang dengan kecepatan sedang.

b)

Lari jarak pendek adalah lari maraton yang memerlukan daya tahan tinggi.

c)

Lari jarak pendek adalah olahraga lari dalam jarak singkat, fokus pada kecepatan.

d)

Lari jarak pendek adalah olahraga lari dalam jarak menengah, fokus pada ketahanan.

26.

Sebutkan dua jenis perlombaan lari jarak pendek!

a)

400 meter

b)

Marathon

c)

100 meter, 200 meter

d)

Relay race

27.

Apa yang perlu diperhatikan saat melakukan lari jarak pendek?

a)

Perhatikan teknik start, postur tubuh, pernapasan, dan kecepatan.

b)

Hanya perhatikan kecepatan tanpa teknik

c)

Lari tanpa pemanasan terlebih dahulu

d)

Fokus pada jarak tempuh yang lebih jauh

28.

Sebutkan dua contoh olahraga tim!

a)

Bulu tangkis

b)

Renang

c)

Tenis meja

d)

Sepak bola, Basket

29.

Apa manfaat dari bermain olahraga tim?

a)

Meningkatkan kemampuan berbahasa asing

b)

Mengurangi stres dengan bermain sendiri

c)

Meningkatkan kemampuan matematika

d)

Manfaat dari bermain olahraga tim termasuk meningkatkan keterampilan sosial, kerja sama, kesehatan fisik, disiplin, dan tanggung jawab.

30.

Apa yang dimaksud dengan kesehatan dan kebugaran?

a)

Kebugaran adalah tentang diet yang sehat.

b)

Kesehatan adalah keadaan fisik, mental, dan sosial yang baik; kebugaran adalah kemampuan tubuh untuk melakukan aktivitas fisik.

c)

Kesehatan hanya berkaitan dengan fisik saja.

d)

Kesehatan dan kebugaran tidak saling berhubungan.

31.

Sebutkan tiga cara untuk menjaga kesehatan tubuh!

a)

Tidur sepanjang hari

b)

1) Mengonsumsi makanan bergizi, 2) Rutin berolahraga, 3) Cukup tidur.

c)

Menghindari aktivitas fisik

d)

Makan makanan cepat saji

32.

Apa pentingnya pemanasan sebelum berolahraga?

a)

Pemanasan meningkatkan kekuatan otot secara langsung.

b)

Pemanasan membantu mencegah cedera dan mempersiapkan tubuh untuk berolahraga.

c)

Pemanasan hanya diperlukan untuk olahraga berat.

d)

Pemanasan tidak berpengaruh pada performa olahraga.

33.

Sebutkan dua jenis olahraga yang dapat meningkatkan kebugaran!

a)

Tenis Meja

b)

Bola Basket

c)

Lari, Berenang

d)

Yoga

34.

Apa yang harus dilakukan setelah berolahraga?

a)

Langsung tidur setelah berolahraga.

b)

Lakukan pendinginan, hidrasi, dan peregangan.

c)

Makan makanan berat segera setelah berolahraga.

d)

Mengabaikan rasa haus dan tidak minum air.

35.

Sebutkan satu contoh makanan sehat untuk atlet!

a)

Pizza

b)

Soda

c)

Chips

d)

Quinoa

36.

Apa yang dimaksud dengan senam lantai?

a)

Senam lantai dilakukan di atas permukaan keras.

b)

Senam lantai adalah cabang senam yang dilakukan di atas matras dengan berbagai gerakan.

c)

Senam lantai hanya melibatkan gerakan tari.

d)

Senam lantai adalah jenis olahraga air.

37.

Tiga gerakan dasar dalam senam lantai adalah ... .

a)

Lompat jauh

b)

1. Roll depan, 2. Handstand, 3. Salto

c)

Squat

d)

Push-up

38.

Apa manfaat dari senam lantai bagi kesehatan?

a)

Manfaat senam lantai bagi kesehatan termasuk meningkatkan fleksibilitas, kekuatan otot, keseimbangan, serta mengurangi stres.

b)

Meningkatkan berat badan

c)

Meningkatkan risiko cedera

d)

Mengurangi daya tahan tubuh

39.

Jelaskan teknik dasar dalam renang gaya bebas!

a)

Gerakan lengan tidak bergantian, posisi tubuh melengkung, tendangan kaki ke atas, dan pernapasan setiap 10 detik.

b)

Posisi tubuh tegak, gerakan lengan bersamaan, tendangan kaki tidak perlu, dan pernapasan di bawah air.

c)

Teknik dasar dalam renang gaya bebas adalah posisi tubuh horizontal, gerakan lengan bergantian, tendangan kaki, dan pernapasan yang tepat.

d)

Hanya menggunakan satu lengan, posisi tubuh miring, tendangan kaki lemah, dan pernapasan sambil berputar.

40.

Sebutkan dua jenis perlengkapan yang digunakan saat renang!

a)

Sepatu renang

b)

Handuk

c)

Topi renang

d)

Kacamata renang, pelampung

41.

Apa yang harus diperhatikan saat melakukan renang?

a)

Perhatikan teknik pernapasan, posisi tubuh, kecepatan, dan keselamatan.

b)

Hindari latihan sebelum berenang

c)

Perhatikan jenis pakaian renang yang digunakan

d)

Fokus pada kecepatan tanpa memperhatikan teknik

42.

Jelaskan langkah-langkah dalam lari jarak pendek!

a)

Berhenti di tengah lari untuk beristirahat

b)

Lari jarak jauh tanpa pemanasan

c)

Menggunakan sepatu berat saat berlari

d)

Langkah-langkah dalam lari jarak pendek adalah pemanasan, posisi awal, start cepat, menjaga postur, mengatur pernapasan, dan mempercepat langkah.

43.

Apa yang dimaksud dengan start dalam lari jarak pendek?

a)

Start adalah teknik pernapasan saat berlari.

b)

Start adalah waktu yang ditentukan untuk memulai lari.

c)

Start adalah garis finish dalam perlombaan.

d)

Start dalam lari jarak pendek adalah posisi awal pelari sebelum memulai perlombaan.

44.

Sebutkan dua manfaat dari lari jarak pendek!

a)

Meningkatkan kemampuan berbicara.

b)

Meningkatkan fleksibilitas tubuh.

c)

Meningkatkan daya tahan mental.

d)

1. Meningkatkan kekuatan otot. 2. Membakar kalori dengan cepat.

45.

Apa yang dimaksud dengan kebugaran jasmani?

a)

Kebugaran jasmani adalah kemampuan tubuh untuk melakukan aktivitas fisik dengan efisien.

b)

Kebugaran jasmani adalah cara untuk menghindari olahraga.

c)

Kebugaran jasmani adalah diet seimbang untuk kesehatan.

d)

Kebugaran jasmani adalah kemampuan tubuh untuk tidur dengan nyenyak.

46.

Sebutkan tiga cara untuk menjaga kesehatan tubuh!

a)

Tidur larut malam

b)

Makan makanan cepat saji

c)

Minum soda setiap hari

d)

1) Makanan bergizi, 2) Rutin berolahraga, 3) Cukup tidur

47.

Apa saja komponen kebugaran yang penting untuk diketahui?

a)

Mental, motivasi, konsentrasi

b)

Nutrisi, hidrasi, tidur

c)

Keseimbangan, kecepatan, ketangkasan

d)

Kekuatan, daya tahan kardiovaskular, fleksibilitas, komposisi tubuh, daya tahan otot.

48.

Jelaskan cara bermain bola besar secara umum!

a)

Bola besar dimainkan tanpa aturan dan tidak ada gawang yang harus dicetak.

b)

Bola besar dimainkan oleh dua tim yang berusaha mencetak poin dengan memasukkan bola ke dalam gawang lawan.

c)

Bola besar dimainkan oleh satu tim yang berusaha mencetak poin sendiri.

d)

Permainan bola besar hanya melibatkan satu pemain yang menggiring bola.

49.

Sebutkan dua jenis permainan yang menggunakan bola besar!

a)

Sepak bola, bola basket

b)

Bola golf

c)

Bola voli

d)

Tenis meja

50.

Apa yang dimaksud dengan bela diri?

a)

Bela diri adalah seni memasak yang sehat.

b)

Bela diri adalah teknik meditasi untuk menenangkan pikiran.

c)

Bela diri adalah jenis olahraga tim yang dimainkan di lapangan.

d)

Bela diri adalah teknik pertahanan diri yang melibatkan gerakan fisik.

51.

Perhatikan tabel berikut ini !

Dari tabel di atas yang termasuk gerakan senam lantai ditunjukkan pada nomor . . . .

a)

1-2-3

b)

1-3-5

c)

2-4-6

d)

4-5-6

52.

Amati gambar berikut !

Urutan gerak yang terdapat pada gambar disebut gerakan ....

a)

Berguling belakang (backward roll)

b)

Berguling depan (forward roll)

c)

Meroda (cart wheel)

d)

Sikap lilin

53.

Saat melakukan gerakan guling ke depan bagian tubuhu yang mengenai matras terlebih dahulu adalah....

a)

Tengkuk ( Kepala bagian belakang )

b)

Punggung

c)

Pinggang

d)

Panggul

54.

Untuk menghindari cedera otot sebelum senam diperlukan . . . .

a)

pemanasan

b)

pendinginan

c)

gerakan inti

d)

rangkaian gerak senam

55.

Berikut alat yang digunakan dalam senam lantai guling depan adalah....

a)
b)
c)
d)
56.

berikut yang merupakan guling lenting adalah....

a)
b)
c)
d)
57.

Ketika melakukan roll depan, sikap badan yang benar yaitu posisi badan ...

a)

dibulatkan

b)

diluruskan

c)

dimiringkan

d)

direbahkan

58.

Salah satu cabang olahraga yang dilakukan di atas permukaan lantai / lapangan yang menggunakan alas berupa matras dinamakan...

a)

senam lantai

b)

senam aerobik

c)

senam irama

d)

senam kebugaran

59.

Gerakan pendaratan dengan kaki ditunjukkan oleh gambar ....

a)
b)
c)
d)
60.

Gerakan yang menunjukan kombinasi lompatan di atas peti ditunjukan oleh gambar ....

a)
b)
c)
d)
61.

Gerakan melayang di udara pada loncat harimau adalah ....

a)
b)
c)
d)
62.

9. Bentuk latihan senam yang dilakukan dengan menggunakan putaran badan, kecuali ...

a)

A.roll depan

b)

B. roll belakang

c)

C. berdiri dengan dua tangan

d)

D. meroda

63.

yang bukan termasuk jenis senam lantai

a)
b)
c)
d)
64.

Yang bukan manfaat pemanasan sebelum melakukkan senam...

a)

Meningkatkan suhu tubuh

b)

Melenturkan otot

c)

Perut menjadi kenyang

d)

Mengurangi risiko cedera

65.

Berikut alat yang digunakan dalam senam ketangkasan, kecuali....

a)
b)
c)
d)
66.

Perhatikan gambar di samping!

Gambar tersebut menunjukkan rangkaian gerak guling

depan dan guling lenting pada posisi . . . .

a)

awal

b)

siap

c)

akhir

d)

istirahat

67.

Gerak berpindah dalam senam disebut gerak ….

a)

lokomotor

b)

motor

c)

nonlokomotor

d)

manipulatif

68.

Apa singkatan dari PJOK??

a)

Pendidikan, Jasmani, Olahraga dan Kebugaran

b)

Pendidikan, Jasmani, Olahraga dan Kesehatan

c)

Pendidikan, Jasmani, Olahraga dan Kebaikan

d)

Pendidikan, Jasmani, Olahan dan keberanian

69.

Dibawah ini yang merepukan alat yang digunakan dalam senam lantai berupa matras yaitu...

a)

b)

c)

d)

70.

Perhatikan gambar di atas!

Pernyataan yang tepat sesuai dengan gambar adalah . . . .

a)

A. kedua kaki jinjit dan tangan diluruskan ke depan

b)

B. kedua lengan diluruskan ke atas

c)

C. kedua kaki menapak pada matras

d)

D. kedua kaki terbuka dan menapak pada matras

71.

Saat melakukan gerakan guling ke belakang, hal yang kita lakukan agar badan mudah terangkat adalah

....

a)

meletakkan pantat

b)

menundukkan kepala

c)

mendorong kedua tangan

d)

menolakkan kaki

72.

Berikut yang bukan termasuk jenis gerakan putaran pada senam lantai adalah ....

a)

putaran longitudinal

b)

putaran transversal

c)

poros medial

d)

putaran bertumpu

73.

Gerakan guling ke belakang diawali dengan sikap ....

a)

jongkok membelakangi matras dengan kedua tangan ditekuk di samping telinga

b)

jongkok membelakangi matras dengan kedua tangan lurus ke depan

c)

jongkok menghadap matras dengan kedua tangan ditekuk di samping telinga

d)

jongkok menghadap matras dengan kedua tangan lurus ke depan

74.

Posisi berikut yang tidak digunakan pada gerakan guling ke belakang adalah ....

a)

pendaratan

b)

putaran

c)

posisi statis

d)

tolakan

75.

Saat melakukan gerakan guling ke depan pada guling lenting, posisi kaki saat berguling adalah ....

a)

ditekuk

b)

menyamping

c)

diangkat

d)

tetap lurus

76.

Setelah melakukan pendaratan pada gerakan menggantung dan mengayun di palang, kita meluruskan

kaki dengan posisi tangan ....

a)

lurus di samping badan

b)

lurus ke atas

c)

lurus ke depan

d)

ditekuk di pinggang

77.

Gerakan pendaratan dengan kaki ditunjukkan oleh gambar ....

a)
b)
c)
d)
78.

Gerakan posisi statis pada senam lantai ditunjukkan oleh gambar ....

a)
b)
c)
d)
79.

Gerak pada senam lantai yang menyebabkan tubuh berpindah tempat adalah gerak ....

a)

psikomotor

b)

lokomotor

c)

rotation

d)

swing

80.

Rangkaian gerak dominan dalam senam lantai yang dapat dilakukan menggunakan palang adalah ....

a)

menggantung dan mengayun

b)

guling ke depan

c)

guling ke belakang

d)

guling lenting

81.

Gerakan nonlokomotor merupakan gerakan yang dilakukan tanpa ...

a)

bergerak

b)

berpindah tempat

c)

iringan

d)

tenaga yang besar

82.

Gerakan yang dilakukan dengan memindahkan tubuh dari satu titik ke titik yang lain disebutkan gerak ...

a)

lokomotor

b)

nonlokomotor

c)

manipulatif

d)

bebas

83.

Salah satu contoh gerak dasar nonlokomotor adalah ...

a)

melompati ban

b)

berjalan

c)

mengayun lengan

d)

lari melewati boks

84.

Gambar tersebut termasuk gerak ...

a)

lokomotor

b)

nonlokomotor

c)

manipalutif

d)

semilokomotor

85.

Permainan sepak bola dimainkan oleh ... kelompok.

a)

2

b)

3

c)

4

d)

5

86.

Bertepuk tangan termasuk gerak dasar ...

a)

lokomotor

b)

nonlokomotor

c)

manipulatif

d)

semilokomotor

87.

Gerak menangkap bola kemudian melempar kesasaran termasuk kombinasi gerak dasar ...

a)

lokomotor

b)

nonlokomotor

c)

manipulatif

d)

bebas

88.

Gerakan dasar memantulkan bola termasuk dalam gerak dasar dalam olahraga ...

a)

sepak bola

b)

basket

c)

voli

d)

kasti

89.

Posisi awal ketika melakukan gerakan memantulkan bola kemudian melemparkan ke sasaran adalah ...

a)

jongkok sambil memegang bola

b)

berdiri tegak sambil memegang bola

c)

telentang sambil memegang bola

d)

berdiri tegak, tangan di atas

90.

Arah pandangan mata saat melakukan gerakan memantulkan bola adalah ke ...

a)

atas

b)

bawah

c)

bola

d)

lawan

91.

Bola yang digunakan dalam olahraga sepak bola adalah ...

a)

bola besar

b)

bola kecil

c)

bola tenis

d)

bola rotan

92.

Permainan bola voli terdiri atas ... tim

a)

satu

b)

dua

c)

tiga

d)

empat

93.

Dalam permainan lempar tangkap bola sambil melewati rintangan, yang dinyatakan sebagai pemenang adalah ...

a)

yang berhasil menangkap bola paling banyak

b)

yang berhasil melewati rintangan

c)

yang melempar bola dengan cepat

d)

yang paling awal sampai finis

94.

Arah pandangan mata ketika melakukan gerakan mengayun ke depan kemudian membungkuk adalah ...

a)

ke depan

b)

ke belakang

c)

ke atas

d)

ke bawah

95.

Gambar berikut anak sedang melakukan gerakan ...

a)

membungkuk

b)

meliukkan badan

c)

menunduk

d)

mengayun

96.

Bagas dan teman-temannya sedang bermain loncat tali.

Loncat tali termasuk gerakan ...

a)

lokomotor

b)

non lomokotor

c)

semilokomotor

d)

masnipulatif

97.

Bentuk lapangan sepak bola adalah ...

a)

segi empat

b)

segi lima

c)

lingkaran

d)

segitiga

98.

Bagian tubuh yang digunakan untuk melakukan gerakan memantulkan bola adalah ...

a)

tangan

b)

kaki

c)

siku

d)

kepala

99.

Gerak memukul bola dengan tangan kosong ke sasaran biasa dilakukan dalam permainan ...

a)

basket

b)

sepak bola

c)

voli

d)

softball

100.

Pada permainan lempar tangkap bola sambil melewati rintangan, benda yang harus dilompati adalah ...

a)

sepatu

b)

garis lurus

c)

bola

d)

ban