Wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Literasi Silat

Total questions: 55

Worksheet time: 41mins

Name
Class
Date
1.

Pencak silat berasal dari negara...

a)

Vietnam

b)

Thailand

c)

Malaysia

d)

Indonesia

2.

Kedua telapak tangan merapat dab bertemu di depan dada dengan menganggukan kepala adalah sikap...

a)

Sempok

b)

Salam pembukaan

c)

Hormat

d)

Tegak 3

3.

Sikap yang merupakan dasar dari semua gerak permainan bawah dalam pencak silat adalah...

a)

Duduk

b)

Tegak

c)

Jatuhan

d)

Pasang

4.

Posisi tangan saat melakukan pukulan sangkal adalah...

a)

Diluruskan

b)

Ditekuk

c)

Diangkat keatas

d)

Digerakkan ke kanan dan kiri

5.

Berikut ini yang bukan merupakan teknik pukulan tentang pukulan...

a)

Belakang

b)

Depan

c)

Badul

d)

Samping

6.

Teknik serangan dasar pencak silat dengan menggunakan kaki disebut...

a)

Pukulan

b)

Kuda kuda

c)

Tangkisan

d)

Tendangan

7.

Tendangan lurus dapat divafiasikan dengan melakukan...

a)

Tarian

b)

Salto

c)

Lompatan

d)

Lari

8.

Perkenaan pada tendangan jejag adalah...

a)

Paha

b)

Tumit

c)

Kepala

d)

Tangan

9.

Berikut ini yang bukan merupakan jenis jenis jatuhan adalah...

a)

Guntingan

b)

Besetan

c)

Sabetan

d)

Bantingan

10.

Berdiri tegak, jari jari rapat, kedua tangan menyilang di depan dada adalah sikap tegak...

a)

Satu

b)

Dua

c)

Tiga

d)

Empat

11.

Sikap yang merupakan dasar dari semua gerak permainan bawah dalam pencak silat adalah...

a)

Duduk

b)

Tegak

c)

Jatuhan

d)

Pasang

12.

Berikut ini yang bukan merupakan jenis jenis jatuhan adalah...

a)

Guntingan

b)

Besetan

c)

Sabetan

d)

Bantingan

13.

Berdiri tegak, jari jari rapat, kedua tangan menyilang di depan dada adalah sikap tegak...

a)

Satu

b)

Dua

c)

Tiga

d)

Empat

14.

Seni beladiri pencak silat berasal dari negara . . . .

a)

Indonesia

b)

Inggris

c)

Amerika

d)

Belanda

15.

Seni beladiri pencak silat didaerah Sumatra sering disebut dengan istilah . . . .

a)

silat

b)

judo

c)

karate

d)

tae kwon do

16.

Seni beladiri pencaak silat diwariskan secara . . . .

a)

tertulis

b)

beruntun

c)

turun temurun

d)

sekolah

17.

Sikap kaki pada sikap berdiri tegak dengan telapak tangan membuka adalah . . . .

a)

kaki rapat

b)

kaki dibuka selebar bahu

c)

membentuk kuda-kuda tengah

d)

membentuk kuda-kuda sejajar

18.

Pada sikap berdiri dengan telapak tangan mengepal posisi kepalan tangan berada di . . . .

a)

atas kepala

b)

depan dada

c)

depan perut

d)

samping pinggang

19.

Sikap pasang kuda-kuda menyamping dimulai dengan sikap . . . .

a)

jongkok

b)

berdiri tegak

c)

kuda-kuda tengah

d)

kuda-kuda samping

20.

Gerak dasar pencak silat yang dilakukan dengan cara melangkah berpindah tempat disebut gerak . . . .

a)

lokomotif

b)

lokomotor

c)

non lokomotif

d)

non lokomotor

21.

Di bawah ini yang bukan merupakan gerak tangkisan pada pencak silat adalah . . . .

a)

tangkisan gedik

b)

tangkisan potong

c)

tangkisan samping

d)

tangkisan belakang

22.

Seni bela diri pencak silat didaerah jawa sering disebut dengan istilah . . . .

a)

pencak

b)

silat

c)

karate

d)

tinju

23.

Gerak berposisi siap tempur dalam menghadapi lawan secara efektif adalah sikap . . .

a)

pasang

b)

kuda-kuda

c)

hormat

d)

sapuan

24.

Gerak dasar pencak silat yang dilakukan dengan cara bergerak ditempat disebut . . . .

a)

lomomotif

b)

lokomotor

c)

non lokomotif

d)

non lokomotor

25.

Bukti sejarah yang menguatkan bahwa pencak silat merupakan asli budaya indonesia terukir di relief dinding . . . .

a)

sungai

b)

candi borobudur

c)

kolam renang

d)

pagar sekolah

26.

Pencak silat merupakan gabungan seni yang sangat estetik yaitu seni beladiri dan seni . . . .

a)

lukis

b)

ukir

c)

tari

d)

fotografi

27.

Sikap yang nampak pada gambar merupakan sikap . . . .

a)

pasang

b)

hormat

c)

kuda-kuda

d)

sapuan

28.

Gambar berikut ini merupakan sikap . . . .

a)

kuda-kuda

b)

hormat

c)

tendangan

d)

pukulan

29.

Sikap dengan posisi kaki tertentu sebagai dasar tumpuan untuk melakukan sikap dan gerakan serang dinamakan ...



a)

Sikap berdiri

b)

Member salam


c)

Sikap pasang


d)

Sikap kuda-kuda


e)

Sapuan

30.

Berikut yang bukan teknik gerak dasar pencak silat yaitu …

a)

Jatuhan


b)

Langkah

c)

Tendangan


d)

Tangkisan


e)

Pukulan


31.

Serangan yang dilakukan dengan mempergunakan tangan kosong sebagai komponen utamanya adalah ....

a)

Pukulan

b)

Tangkisan

c)

Elakan

d)

Jatuhan

e)

Hindaran

32.
Posisi menapak kaki untuk memperkukuh posisi tubuh disebut…
a)
Pukulan
b)
Tendangan
c)
Tangkisan
d)
Hindaran
e)
Kuda - kuda
33.
Salah satu teknik untuk menjauhkan tubuh dari serangan lawan dengan cara memindahkan posisi atau poros tubuh tanpa serangan disebut …
a)
Pukulan
b)
Tendangan
c)
Tangkisan
d)
Hindaran
e)
Sikap Pencak
34.
Bagian yang dikenakan yaitu bagian punggung telapak kaki atau pangkal jari telapak kaki, pernyataan tersebut tepat untuk jenis tendangan ….
a)
Lurus
b)
Sabit
c)
T
d)
Belakang
e)
Sirkle
35.
Dua petarung berhadapan dekat dan salah satu melakukan pukulan, maka teknik yang tepat untuk menerima pukulan dengan ….
a)
Pukulan bandul
b)
Elakan
c)
Sikap pencak
d)
Kuda - kuda
e)
Lari
36.

Pukulan depan merupakan lintasan serangan yang dilakukan dengan pukulan lurus ke depan. Berikut yang termasuk jenis pukulan depan adalah ....

a)

Tinju dan sanggah

b)

Kepret dan Tebak

c)

Sodok dan bandul

d)

Ketok dan keprett

e)

colok dan pedang

37.

Tangan terbuka rileks, siku ditekuk sehingga tangan berada di depan agak kesamping badan dan telapak tangan mengahadap ke keluar. Merupakan salah satu jenis pukulan ....

a)

Pukulan samping

b)

Pukulan bandul

c)

Pukulan kepret

d)

Pukulan sanggah

e)

Pukulan colok

38.

Salah satu bentuk serangan yang dipergunakan untuk jarak jangakauan jauh yaitu ....

a)

Tendangan

b)

Pukulan

c)

Tangkisan

d)

Elakan

e)

Hindaran

39.

Perkenaan pada punggung kaki, dapat dilakukan dalam posisi kaki berada di depan atau belakang dan dapat divariasi dengan lompatan serta lintasan dari samping melengkung ke atas, merupakan ciri tendangan ....

a)

Depan

b)

Sabit

c)

T

d)

Jejag

e)

Sirkle

40.

Jenis tendangan yang dilakukan dengan terlebih dahulu memutar tubuh dan menjatuhkan badan dengan sasaran kaki lawan adalah tendangan ....

a)

Sabit

b)

Jejag

c)

Belakang

d)

Sirkle

e)

Gajul

41.

Berikut termasuk tangkisan satu lengan adalah ....

a)

Tangkisan sejajar

b)

Tangkisan belah

c)

Tangkisan silang

d)

Tangkisan siku luar

e)

Tangkisan atas

42.

Dengan mengamati gerakan elakan, maka terdapat sikap pesilat yang saling berhubungan yaitu ...

a)

Sikap tangan, kaki dan tubuh

b)

Pandangan, arah dan sikap kaki

c)

Arah serangan, gerakan kaki dan hindaran

d)

Sikap pencak, pasang hadap dan seangan

e)

Kuda-kuda, sikap pencak dan sikap tubuh

43.

Apabila seorang pesilat tercekik dari depan maka salah satu teknik melepaskan cekikan lawan tersebut dengan ….

a)

Pukulan

b)

Tendangan sabit

c)

Hindaran

d)

Tangkisan

e)

Sirkle

44.

Tehnik yang dilakukan dengan cara menghindari serangan lawan, tehnik ini bisa dilakukan dengan cara melangkah dengan satu kaki,ditempat, atau juga memindahkan dengan dua kaki adalah...

a)

Elakan

b)

Tangkisan

c)

Tendangan

d)

Kuda-kuda

45.

pelindung badan yang digunakan oleh pesilat pada waktu pertandingan dinamakan

a)

body language

b)

body proteyektor

c)

body protector

d)

body countac

46.

Tendangan pada gambar di atas adalah tendangan

a)

t

b)

samping

c)

lurus

d)

c

47.

Pencak silat kali pertama dipertandingkan secara resmi pada ....

a)

PON V

b)

PON VI

c)

PON VIIPON VII

d)

PON VIII

48.

Teknik dasar serangan dalam pencak silat ditunjukan pada gambar nomor ....

a)

1

b)

2

c)

3

d)

4

49.

berdasarkan gambar diatas adegan yang dilakukan oleh pesilat A adalah ....

a)

Mengelak dan dilanjutkan dengan memeluk lawan

b)

Menghindar dan dilanjutkan dengan membanting lawan

c)

Menangkis dan dilanjutkan dengan mendorong lawan

d)

Tangkapan dan dilanjutkan dengan menjatuhkan lawan

50.

Dalam sebuah pertandingan pencak silat kategori tanding, ada dua pesilat yaitu pesilat sudut merah dan pesilat sudut biru. Juri akan menilai bagi pesilat yang menendang atau memukul dengan serangan yang telak kebgaian yang sah, yaitu ...

a)

Anggota tubuh bagian bawah

b)

Anggota tubuh bagian atas

c)

Anggota tubuh bagian badan (depan, belakang, samping)

d)

Anggota tubuh bagian badan (depan, belakang)

51.

Satu kali pukulan dan dua kali tendangan masuk mengenai sasaran dengan telak dalam katagori tanding, maka pesilat tersebut mendapatkan nilai ….

a)

2

b)

4

c)

5

d)

6

52.

Satu kali pukulan dan dua kali tendangan masuk mengenai sasaran dengan telak dalam katagori tanding, maka pesilat tersebut mendapatkan nilai ….

a)

2

b)

4

c)

5

d)

6

53.

Gerakan dibawah ini merupakan telnik serangan dengan kaki yaitu ....

a)

Elakan

b)

Tendangan

c)

Sapuan

d)

Hindaran

54.

Diameter lingkaran kecil pada Gelanggang adalah ....

a)

3 m

b)

4 m

c)

5 m

d)

8 m

55.

Berikut ini adalah salah satu gambar alat pelindung dalam pertandingan pencak silat, yaitu

a)

HandBlok

b)

Body Composition

c)

Samsak

d)

Body Protector