WorksheetsPJOK Kelas 2
Total questions: 25
Worksheet time: 13mins
Menurut jenisnya, irama dibagi menjadi...
1
2
3
Irama gerak lambat dilakukan dalam...
Pemanasan
Inti latihan
Pendinginan
Irama gerak sedang dilakukan dalam...
Pemanasan
Inti latihan
Pendinginan
Irama gerak cepat dilakukan dalam...
Pemanasan
Inti latihan
Pendinginan
Sikap awal lengan pada gambar tersebut adalah...
Tangan mengepal dan dilipat di depan dada
Kedua lengan ditekuk di depan dada
Kedua lengan direntangkan ke samping
Saat melakukan gerakan tersebut , arah ayunana kaki ke...
Samping
Depan
Belakang
Gambar tersebut adalah gerakan...
Membuka lengan
Merentangkan lengan
Memompa
Gambar tersebut adalah gerakan...
Gerak satu langkah ke samping
Gerak dua langkah ke samping
Gerak mengayun
Gambar tersebut adalah gerakan...
Gerak satu langkah ke samping
Kedua lengan direntangkan ke samping
Gerak mengayun
Posisi tubuh saat melakukan water tappen adalah...
Tegak
Condong
Miring
Gerakan tersebut adalah gerakan untuk meregangkan otot...
Lengan
Tungkai
Kepala
Gerakan tersebut adalah gerakan untuk meregangkan otot...
Lengan
Tungkai
Kepala
Gerakan tersebut adalah gerakan untuk meregangkan otot...
Lengan
Tungkai
Kepala
Posisi mengapung dengan posisi telentang, kepala menghadap ke...
Langit
Air
Samping
Sebelum berenang, sebaiknya melakukan.. terlebih dahulu
Peregangan
Latihan
Pendinginan
Setelah berenang, sebaiknya melakukan.. terlebih dahulu
Peregangan
Latihan
Pendinginan
Posisi tubuh saat melakukan water tappen adalah...
Tegak
Condong
Miring
Posisi mengapung dengan posisi telungkup, kepala menghadap ke...
Langit
Air
Samping
Kemampuan tubuh melakukan fungsinya dengan baik tanpa rasa lelah berlebih disebut...
Sehat
Bugar
Kebugaran jasmani
Kemampuan tubuh dapat melakukan fungsinya dengan baik disebut...
Sehat
Bugar
Kebugaran jasmani
Kondisi bebas dari rasa sakit dan kelemahan tubuh disebut...
Sehat
Bugar
Kebugaran jasmani
Contoh dari kecepatan adalah...
Sprint
Maraton
Meloncat
Namq lain dari lari cepat adalah...
Sprint
Maraton
Meloncat
Nama lain dari lari jarak jauh adalah...
Sprint
Maraton
Meloncat
Salah satu contoh melatih kelenturan adalah...
Sprint
Split
Meloncat
