WorksheetsHabilidades de Comunicação e Autoconfiança
Total questions: 10
Worksheet time: 5mins
Qual das alternativas abaixo é uma estratégia eficaz para melhorar a gestão do tempo nos estudos?
Realizar várias tarefas ao mesmo tempo sem planejamento
Utilizar uma lista de tarefas priorizando as mais importantes
Deixar todas as tarefas para o último momento
Ignorar pausas e intervalos durante o estudo
O que é autoconfiança?
Acreditar que os outros sempre sabem mais do que você
Ter segurança em si mesmo e em suas capacidades
Depender da aprovação dos outros para agir
Evitar desafios por medo de errar
Qual das opções abaixo é uma técnica de oratória recomendada para apresentações em público?
Falar rapidamente para terminar logo
Manter contato visual com a plateia
Ler todo o conteúdo sem olhar para o público
Ficar parado em um só lugar o tempo todo
Sobre comunicação eficaz, assinale a alternativa correta:
Falar muito alto para impor respeito
Ouvir atentamente antes de responder
Interromper o interlocutor para corrigir erros
Usar palavras difíceis para mostrar conhecimento
Qual é o primeiro passo para um bom planejamento pessoal?
Definir metas claras e específicas
Esperar que as oportunidades apareçam
Fazer tudo de última hora
Não se preocupar com prazos
Uma das formas de superar o medo de falar em público é:
Evitar todas as situações de exposição
Praticar a apresentação várias vezes antes do evento
Ignorar o nervosismo e não se preparar
Focar apenas nos próprios erros
A comunicação empática envolve:
Julgar rapidamente o que o outro está dizendo
Colocar-se no lugar do outro e compreender seus sentimentos
Falar sem ouvir o outro lado
Impor sua opinião acima de tudo
Qual das alternativas abaixo NÃO contribui para o desenvolvimento da autoconfiança?
Reconhecer e valorizar suas conquistas
Comparar-se constantemente com os outros
Aprender com os próprios erros
Estabelecer objetivos alcançáveis
Durante uma apresentação, o que pode ajudar a manter a atenção do público?
Utilizar exemplos e histórias relevantes
Falar de costas para a plateia
Ler slides sem explicar
Ignorar perguntas da audiência
Sobre gestão do tempo, qual das opções é verdadeira?
Procrastinar ajuda a reduzir o estresse
Dividir grandes tarefas em etapas menores facilita a execução
Fazer tudo ao mesmo tempo é mais produtivo
Não é necessário planejar o dia
