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WorksheetsCuestionario de Test Indirectos y directos
Total questions: 10
Worksheet time: 5mins
¿Qué evalúa la fórmula de O’Connor?
La potencia anaeróbica.
La fuerza máxima estimada a partir de repeticiones submáximas.
La velocidad de desplazamiento.
El consumo máximo de oxígeno.
¿Qué test corresponde a una evaluación indirecta de resistencia aeróbica?
Test de Montreal
Test de Sargent
Test de Cooper
Test de Bosco
El test de salto horizontal evalúa principalmente:
Potencia anaeróbica aláctica
Resistencia anaeróbica
Fuerza máxima
Agilidad
El Test de Illinois mide
Potencia de piernas
Resistencia aeróbica
Velocidad lineal
Agilidad y cambio de dirección
¿El test de 30 metros es un test indirecto?
Verdadero
Falso
¿Cuál de los siguientes métodos es una evaluación de composición corporal?
Test de 30 metros
Test de Cooper
Medición de pliegues cutáneos
Test de Illinois
¿De qué se trata la siguiente fórmula?
X = Peso levantado × (1 + (0.025 × repeticiones))
VO₂ máx
Potencia anaeróbica
Fuerza máxima estimada
Agilidad
¿Cuál de las siguientes afirmaciones describe mejor una evaluación de laboratorio?
Es económica, rápida y permite evaluar a muchos deportistas al mismo tiempo
Requiere equipamiento especializado y se realiza en un entorno controlado
Se aplica en cualquier lugar y usa materiales básicos
Evalúa únicamente la flexibilidad
¿Cuál de estas pruebas evalúa principalmente la capacidad del sistema anaeróbico aláctico?
Test de sprint de 10 metros
Test de Cooper (12 minutos)
Test de lactato en carrera incremental
Test de salto horizontal
Las evaluaciones directas siempre deben realizarse en laboratorio
Verdadero
Falso
