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Total questions: 8
Worksheet time: 8mins
¿En qué consiste el lanzamiento de jabalina, según el video?
Correr de 30 a 40 metros durante 3 a 5 segundos y luego lanzar.
Correr 10 metros y lanzar.
Lanzar desde una posición estática.
Correr más de 50 metros y lanzar.
¿Cuáles son los pasos principales de la técnica de lanzamiento de jabalina, según el video?
Correr de frente, dar cinco pasos de costado, lanzar y medir.
Lanzar primero y luego correr.
Correr de costado, lanzar y luego dar pasos de frente.
Lanzar la jabalina sin correr.
¿Qué acción anula un lanzamiento de jabalina?
Caminar hacia atrás después del lanzamiento.
No alcanzar la marca de los 4 metros.
Dar la espalda antes de que la jabalina toque el suelo.
Lanzar la jabalina demasiado lejos.
¿Existe una única técnica de lanzamiento de jabalina para todos los atletas?
Sí, la técnica es universal, aunque los estilos personales pueden variar.
No, cada atleta tiene su propia técnica única.
Sí, pero la técnica cambia constantemente.
No, solo hay diferentes técnicas para hombres y mujeres.
¿Cuál es el objetivo ideal al lanzar la jabalina para ganar más distancia?
Lanzarla lo más alto posible.
Lanzarla lo más cercano al centro de gravedad posible.
Lanzarla con el brazo abierto para mayor amplitud.
Lanzarla en diagonal hacia la derecha o izquierda.
¿Qué biotipo se considera ideal para un lanzador de jabalina a nivel mundial?
Bajito y rápido.
Alto, de más de 1.84 metros, con palancas largas.
Un biotipo estándar, sin importar la altura.
Un biotipo fuerte, sin importar la velocidad.
¿Cuál es la principal diferencia entre una jabalina para categorías menores, juveniles y mayores?
El color y el material.
El peso y el cuerpo (longitud).
La forma de agarre.
La marca de fabricación.
¿Qué habilidades son más importantes al lanzar una jabalina de 800 gramos (la de adultos)?
Solo velocidad y rapidez.
Solo técnica y fuerza.
Técnica, fuerza y velocidad.
Solo el biotipo.
