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戶外活動與休閒知識測驗

Total questions: 42

Worksheet time: 21mins

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Class
Date
1.

參加戶外活動前,我們應該先做什麼?

a)

睡覺

b)

準備裝備

c)

看電視

d)

吃零食

2.

休閒活動的主要目的為何?

a)

增加壓力

b)

消磨時間

c)

放鬆身心

d)

浪費時間

3.

參加團體活動時,我們應該怎麼做?

a)

只顧自己

b)

與他人合作

c)

搶先發言

d)

忽略他人

4.

戶外活動時,應該注意什麼?

a)

安全

b)

速度

c)

炫耀

d)

競爭

5.

休閒活動可以幫助我們?

a)

增加壓力

b)

放鬆心情

c)

減少朋友

d)

浪費時間

6.

哪一項不是戶外活動?

a)

野餐

b)

登山

c)

看電影

d)

露營

7.

參加戶外活動時,我們應該?

a)

亂丟垃圾

b)

保護環境

c)

破壞植物

d)

大聲喧嘩

8.

休閒活動可以讓我們?

a)

更疲累

b)

更焦慮

c)

更快樂

d)

更無聊

9.

戶外活動前,應該檢查什麼?

a)

天氣

b)

手機

c)

電視

d)

電腦

10.

休閒活動可以提升什麼?

a)

壓力

b)

情緒

c)

煩惱

d)

疲勞

11.

在戶外活動中,應該遵守什麼?

a)

規則

b)

自己的想法

c)

朋友的命令

d)

無所謂

12.

休閒活動可以幫助我們?

a)

學習新技能

b)

浪費時間

c)

增加壓力

d)

減少朋友

13.

參加戶外活動時,應該穿著什麼?

a)

不合適的衣服

b)

舒適的衣服

c)

正式的西裝

d)

睡衣

14.

在戶外活動中,應該尊重什麼?

a)

自然環境

b)

自己的想法

c)

破壞植物

d)

亂丟垃圾

15.

哪一項是適合的戶外活動?

a)

逛街購物

b)

躺在沙發上

c)

健行

d)

熬夜追劇

16.

若參與登山活動時遇到同伴跌倒受傷,我們應該?

a)

忽視繼續走

b)

通知大人並陪伴

c)

拍照上傳

d)

責備對方

17.

以下哪一項是有責任的休閒行為?

a)

亂丟垃圾

b)

遵守場地規則

c)

嘲笑他人

d)

任意破壞設施

18.

若遇到團體成員意見不同,我們應該?

a)

堅持己見

b)

傾聽與討論

c)

冷眼旁觀

d)

故意反對

19.

進行戶外活動前,以下哪一項不是良好的準備方式?

a)

了解地點與天氣

b)

準備所需物品

c)

臨時決定出發

d)

通知家人或老師

20.

進行休閒活動時,如果朋友提議做危險的動作,我應該:

a)

跟著做才有趣

b)

拒絕並提出安全建議

c)

偷偷做

d)

拍下來傳給朋友

21.

選擇休閒活動時,哪一項是較佳的原則?

a)

只要別人喜歡

b)

看社群網紅推薦

c)

符合自己興趣與能力

d)

越刺激越好

22.

「休閒教育」的主要目的為何?

a)

學會如何工作

b)

提升自我價值與生活品質

c)

練習考試

d)

了解手機使用技巧

23.

若參與登山活動時遇到同伴受傷,最正確的行動是:

a)

繼續前進

b)

自己也假裝受傷

c)

通知大人或帶隊者並陪伴等待救援

d)

拍照上傳臉書

24.

下列哪一個是「團體戶外活動」中常見的困難?

a)

每個人都太安靜

b)

交通太方便

c)

意見不同與溝通不良

d)

大家太守秩序

25.

若參與登山活動時遇到同伴受傷,最正確的行動是:

a)

繼續前進

b)

自己也假裝受傷

c)

通知大人或帶隊者並陪伴等待救援

d)

拍照上傳臉書

26.

下列哪一個是「團體戶外活動」中常見的困難?

a)

每個人都太安靜

b)

交通太方便

c)

意見不同與溝通不良

d)

大家太守秩序

27.

如果在團體活動中,我不喜歡別人的提議,我應該:

a)

直接批評對方

b)

默默不參與

c)

表達自己的意見並尋找共識

d)

故意搗亂

28.

下列哪一種休閒方式最有助於心情紓壓與正向發展?

a)

整天玩手遊

b)

參加志工活動

c)

熬夜追劇

d)

批評朋友生活

29.

戶外活動能培養我們下列哪一項能力?

a)

做白日夢的能力

b)

與人合作與溝通的能力

c)

玩電玩的技巧

d)

獨自行動的習慣

30.

當天氣變化劇烈時,原本預定的登山活動最好:

a)

照常出發

b)

取消或延期

c)

換穿短袖

d)

找人代替自己參加

31.

休閒活動最重要的意義在於:

a)

一定要獲獎

b)

完全照別人的安排

c)

能感到充實與愉快

d)

有機會放棄學習

32.

在團體戶外活動中,若有人意見與你不同,最好的處理方式是:

a)

堅持自己的想法

b)

不理會他

c)

吵架解決

d)

傾聽並一起討論

33.

以下哪一項符合「負責任的休閒行為」?

a)

留下垃圾

b)

尊重場地規則

c)

破壞設備

d)

帶音響大聲播放音樂

34.

在規劃休閒活動時,應考慮哪些因素?

a)

人氣與流量

b)

朋友喜歡就好

c)

安全性與可行性

d)

費用越貴越好

35.

參加戶外活動時,最重要的是:

a)

穿漂亮衣服

b)

拍很多自拍照

c)

注意安全

d)

跑得比別人快

36.

出門前要看天氣,主要是為了:

a)

知道有沒有下雨

b)

選衣服好看不好看

c)

決定要不要化妝

d)

拍照效果好不好

37.

若走山路時覺得不舒服,應該:

a)

假裝沒事

b)

自己回家

c)

告訴老師或領隊

d)

繼續走

38.

哪一項是正確的戶外裝備?

a)

拖鞋

b)

球鞋或登山鞋

c)

涼鞋

d)

沒有穿鞋

39.

出發前檢查背包時,應該帶哪一樣?

a)

手機自拍棒

b)

衛生紙、水、簡單藥品

c)

電玩

d)

糖果一大包

40.

太陽太大時,應該:

a)

不理會

b)

穿厚外套

c)

戴帽子、多喝水

d)

一直流汗

41.

活動中突然下雨,最安全的做法是:

a)

繼續玩

b)

在大樹下避雨

c)

找安全處躲雨

d)

躺在地上等

42.

戶外活動為了安全,跟著走隊伍時應該怎麼做?

a)

亂跑

b)

跟著隊伍走,不超前或落後

c)

一邊玩手機

d)

跑去別的地方