تعني تقبل الذات و حبها باعتدال دون تمركز حولها أو عشقها كما في النرجسية

عملية يقوم بها الفرد للحكم على سلوكه و مدى أدائه تبعاً لمصادر و معايير داخلية وخارجية

يقصد بها حرية التعبير عن الإنفعالات و الآراء و الحقوق و المشاعر الودية و العاطفية و غيرها

من أعراض الوسواس القهري

تعتبر عملية الإستحسان الإجتماعي ما هي إلا ...........................لإخفاء الجوانب السلبية في السلوك

هي عبارة عن تراكيب تصورية م مجموعة مواقف و صور غير واقعية

يعتمد العلاج.......................على مبادئ و قوانين و نظريات التعلم و التجريب المعملي

من قدم نظرية العلاج بالتحليل النفسي ؟

ما النظرية التي ترى ظان المخاوف مكتسبة و متعلمة ؟

حالة من الرعب و مبالغ فيها و ليس لهل مبرر و لا يمكن السيطرة عليها

حيلة دفاعية تظهر تنيجة تعارض الرغبات داخل الفرد

هي التعزيز والتدعيم سواء إثابة أو عقاب مقدم للذات بصورة ظاهرة او ضمنية

ما النظرية التي تفسر حدوث الفوبيا الاجتماعية نتيجة الانتباه و الملاحظة و التقليد ؟

ما العلاج الذي يهدف إلى إتاحة الفرصة للعميل للإفصاح عن الخبرات الماضية ؟

تسيطر على المريض و اندفاع لا يقاوم و معظمها لا يرضاها الدين و لا الخلق و لا القيم

من فنيات التحليل النفسي.....................ء

هي اعتقاد الفرد في القدرة على أداء المهام و الوظائف التي يكلف بها

يعتبر المعيار..................... هو الأساس الذي نقيس عليه المعايير الأخرى و لا تختلف معه باقي المعايير

معيار للحكم على السلوك يراعى فيه الدفاعات التي يلجأ إليها الفرد مثل التبربرات

هو أحد المناهج العلاجية التي تهدف إلى تعديل السلوك الظاهر من خلال التاُثير في عمليات التفكير

من صور العلاج المعرفي السلوكي

تعتبر صلب عملية العلاج و تقوم على الثقة في المعالج

ميكانيزم إشباع لرغبات و طموحات الفرد بطريقة تخيلية إذا وجدت عقبات حالت دون تحقيقها

يعتبر المعيار .................. هو الذي يحدد العلاقة بين الفرد و الآخرين للحفاظ على نظام الجماعة

تؤكد الصحة النفسية على تفرد الشخصية مع وجود عوامل مشتركة بين الأفراد

الحواس و العمليات العقلية الأولية هي أساس تكيف الفرد مع بيئته

الصحة النفسية نسبية من حيث الإرتفاع و الإنخفاض

يمكن لمريض الوسواس القهري السيطرة على سلوكياته و ضبطها

ترتبط الفوبيا مع الأفكار المتكررة و الصور كأعراض الوسواس القهري

لا يهتم علم الصحة النفسية بالدراسات المقارنة بين الفئات

يتجنب الفرد موضوع الخوف الأصلي و ما يتصل به من مثيرات مشابهة له

تعني الذات الواقعية ، ما لدى لفرد من قدرات ة إمكانيات فعلية

يدرس علم الصحة النفسية المدمنين و المجرمين و الأطفال المحرومين

مفهوم الذات هو تنظيم إدراكات الفرد و شبكة الخبرات التي كونها عن ذاته

الإسقاط هو إنزال الأفكار الداخلية للفرد إلى موضوعات خارجية

يتوسط السلوك التوكيدي السلوك العدواني و السلوك الإنسحابي

يتميز العلاج التحليلي بأنه سريع و لا يستغرق وقتاً طويلاً مقارنةً بغيره

تحدث الفوبيا أو الخوف المرضي نتيجة للمثيرات البيئية الخارجية و الداخلية

التقدم و التطور مع العمر مؤشراً للصحة النفسية و القدرة على التكيف للفرد

يختلف مستوى تحقيق الذات باختلاف المراحل العمرية للفرد

تحدث الهيستيريا نتيجة لأساليب المعاملة الوالدية المسؤولة عن الإضطراب الهيستيري فقط

يقوم المعالج السلوكي بالبحث عن الدوافع اللاشعورية الكامنة وراء السلوك الحالي المراد تعديله أو تغييره

يستخدم علم الصحة النفسية الأدوات البحثية و الإسقاطية لدراسة الشخصية

تختلف طرق العلاج النفسي باختلاف شكوى المريض و عمره الزمني

تبدأ العلاقة العلاجية بشكل تدريجي و تنتهي بشكل مفاجئ

يحدث الإسقاط نتيجة تعارض تحقيق عنصرين او حاجتين م احتياجات الفرد

ينظر العلاج التحليلي إلى المرض النفسي باعتباره إستجابات و عادات

يركز العلاج التحليلي على فلتات اللسان و الهفوات و الأحلام

يتناول العلاج السلوكي العرض الحالي دون البحث في تاريخ العرض و نشأته

يعتمد التكيف على العوامل الوراثية عند مواجهة موقف ضاغط جديد

الكبت هو محاولة من جانب الفرد في إيجاد أسباب منطقية عقلية لسلوكياته

تعتبر حيل الدفاع النفسي طرق لإحداث التوافق النفسي لمواجهة المشكلات

يستمر ميكانيزم التوحد بصورة ثابته عبر مراحل العمر المختلفة

الإنكار حيلة نفسية للتخفيف من تشوه و إيلام بعض المواقف لدى الفرد

من صور السلبية الإنسحاب و اللامبالاة و التشوه المعرفي في التفكير

يتم إزاحة الطاقة النفسية من المناطق القوية إلى الضعيفة لعدم وجود مقاومة

النسيان الإنتقائي حيلة شعورية و لا شعورية لتغطية أوجه القصور و العجز بصفة مميزة و ناجحة

تكثر المخاوف المرضية في مرحلة الطفولة و لكنها في مراحل الحياة

يظهر الخوف المرضي بصورة تتناسب مع مصدره سواء داخلي أو خارجي

يتم إزاحة الخبرة المخيفة من الموضوع الأصلي إلى الموضوعات البديلة التي ترمز لها

تحدث الإضطرابات الهستيرية لدى الذكور أعلى من الإناث

تعتبر النظرة المستقبلية محدد لما يخطط له الفرد من أهداف مسستقبلية

إجترار الأفكار هي أفعال قهرية تسيطر على مريض الوسواس و لا يستطيع الحد منها مثل عد أعمدة الكهرباء

بدأ التحليل النفسي كطريقة علاجية قديمة على يد العالم أرون بيك

تحدث المقاومة في التحليل النفسي في نهاية الجلسات العلاجية

الذات الواقعية هي صورة الجسد وما يتميز به البدن من مميزات و أوجه القصور

يعتبر المعيار الديني و الخلقي أول الأطر العلمة للحكم على السلوك

من مؤشرات الصحة النفسية التناسق و التكامل بين ما هو وراثي و ما هو مكتسب

ينفصل الفرد السوي عن الواقع و يعتبر هذا الإنفصال عرلاضاً دالاً على السوية

من هو صاحب العلاج المتمركز حول الذات

تقبل الذات و حبها باعتدال دون تمركز حولها أو عشقها كما في النرجسية أو انخفاض تقدير الذات كما هو لدى مرضى الإكتئاب الأساسي

السلوك التوكيدي ليس هو السلوك المعبر بشكل ملائم و محافظ على حقوق الذات و حقوق الآخرين بأسلوب إيجابي و فعال

ما هوالمقصود بأن لكل فرد هدف في الحياة و لها معنى يود تحقيقه يتسع نطاقه باتساع ثقافة الفرد و مستوى تعامله و خبرته ولايقف هذا عند مرحلة معينة ؟

التحكم الذاتي هو ضبط يمارسه الفرد على مشاعر الآخرين و إندفاعاتهم و تصرفاتهم

هي عملية تتطلب من المرأ أن يجري ملاحظاته لسلوكه و المواقف التي تظهر فيها و أسبابها و نتائجها

هي غملي يقوم بها الفرد للحكم على درحة أدائه للسلوك تبعاً لمصادر و معايير مختلفة بعضها خاص بالرد و بعضها من الوسط الخارجي و مؤثراته

تنقسم الوجدانات حسب تقسيم ديفيد واطسون إلى ثلاث وجدانات موجبة و سالبة و مجموعة أخرى

يشتمل التكيف كل جوتنب الشخصية

تستمر عملية التكيف مدى الحياةفي تغير دائم و مرونة في مواجهة مطالب الحياة

الإسراف في اللجوء إلى ميكانيزمات أو وسائل الدفاع النفسي لحماية النفس لا شعورياً بطريقة سلبية هي طريقة ناجحة للحفاظ على المتبقي من الطاقة النفسية

هي محاولة من جانب الفرد في إيجاد أسباب منطقية عقلية منطقية لإتيانه بسلوكيات ربما مخالفة للقيم أومقصراً في أدائه أو غير محببة

يحدث الكبت بصورة أقل لدى لدى حالات الهستيريا و العصاب القهري

عملية نفسية مصدرها داخلي من الفرد حيث تصف ما بداخله من مشاعر و إحباطات أو معاناة أو وجدانات موجبة و سالبة للعالم الخارجي

هي تراكيب تصورية من مجموعة مواقف و صور غير واقعية بالفعل في صورتها النهائية و الأخيرة

تتم عملية التوحد على مراحل في الطفولة كعملية أساسية في النمو النفسي للطفل بالتقليد و لعب الدور الإجتماعي للأشخاص المحيطين به

مع التقدم في العمر الزمني يبدأ الفرد في تقمص كل مظاهر التوحد المحيطة به و تتم بصورة كلية

هو عملية نفسية يلجأ إليها الفرد للتخفيف من تشوه و إيلام بعض المواقف بالنسبة لهذا الفرد و استبعاد لمواطن الضعف و المعاناة و يكثر الإنكار للأعراض أو للإضطراب

يلجأ إليها الفرد بطريقة شعورية و أحياناً لا شعورية تغطية أوجه النقص

او العجز أو صفة من الصفات بأخرى نجح أو تميز فيها. مثل عجز لغوي و لديه تفوق رياضي

تأخذ السلبية مظهرين يمكن إستنباطهما من سلوكيات الأفراد إما بالإنسحاب و اللامبالاة إما لذواتهم أو للعالم و لا يظهر لهم إرادة

أو لأي رأي مغاير أو معبر عنه عكس تأكيد الذات

التحويل للطاقة النفسية في صورة وجدانية انفعالية من موضع لآخر إذا لم تجد مخرجاً مناسباً للتعبير عنها أو وجدت عائقاً إما لتشابه الموقفين أو إزاحة و تحويل الطاقة لمناطق ضعيفة مثل مقاومة الخلاف مع الزوج و الزوجة و إزاحتها نحو الأطفال أو خلاف المدرس مع رئيسه وإزاحتها نحو الطلاب

تعتبر وسيلة إشباع الرغبات وطموحات الفرد بطريقة تخيلية. ويلجأ الفرد إليها إن صادف عقبات حالت دون تحقيق رغباته وإشباع حاجاته وتبدأ هذه العملية بعملية عقلية في مرحلة الطفولة من (٦،٣) سنوات بإشباع رغبات الطفل بالتخييل والقصص التي تدور حول الذات واحتياجاته مثل: اشتريت لعبة ويزيد من أوصافها العجيبة وسعرها المغالي فيه رغم عدم وجودها أو الذهاب إلى نزهة ورحلة والطفل لم يبرح المنزل. ة

وتتوقف هذه الخاصية التخييلية العقلية( أحلام اليقظة ) بعد العاشرة ويصبح تفكير الطفل أكثر اتساقًا مع الواقع.

هو نسيان الأفراد عادة الأشياء التي لا تتطابق تتطابق تماماً مع ما يعتقدونه من آراء و أفكار سابقة أو يميل الشخص إلى كبت أو عدم ذكر المواقف المؤلمة أو الغير سارة و بعد فترة تصبح منسية و لا شعورية لعدم الرغبة في سردها أو تذكرها

يعتبر هذا الميكانيزم من أنجح ميكانيزمات الدفاع تحقيقا لذات الفرد الإنساني وقدرته على ضبط ذاته والتحكم في قدراته وانفعالاته وتحويلها إلى كل ما هو مرغوب ومطلوب دينيا وخلقيا واجتماعيا. وهو المسئول عن الإبداع والتميز في بعض المجالات لدى بعض الأفراد لتحويل الطاقة النفسية بمختلف مكوناتها إلى كل ما هو نافع ومرغوب

يعتبر مظهر سلوكي شعوري يلجأ الفرد إليه لإظهار المسالك المرغوبة اجتماعيا وخلقيا في التعامل مع الآخرين. فتلاحظ على بعض الأفراد مظاهر الحياء والخجل مغالاً فيها ويخفي خلفه عداءً ودهاءً مما يجعل الأحكام على سلوكيات الآخرين من مظهرها الأولى غير دقيق علميا ويعتبر محاولة من جانب الفرد لضبط اندفاع نوبات العداء والغضب ومحاولة للظهور بمظهر لائق ومقبول

يظهر التكوين العكسي لدى الذكورأكثر منه لدى الإناث نظراً لأسلوب التربية الذي يركز في الذكور على المظهر الاجتماعي المرغوب بغض النظر كما يود نحقيقه من إنجازات