wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Quiz Gerak Remaja Cegah Diabetes

Total questions: 8

Worksheet time: 3mins

Name
Class
Date
1.

1. Apa yang dimaksud dengan diabetes?

a)

Gangguan tekanan darah tinggi

b)

Gangguan kelebihan gula dalam darah

c)

Gangguan pernapasan

d)

Gangguan kekurangan darah

2.

Siapa saja yang bisa terkena diabetes?

a)

Hanya orang tua

b)

Hanya orang gemuk

c)

Semua orang, termasuk remaja

d)

Hanya orang yang jarang makan

3.

Salah satu cara mencegah diabetes sejak remaja adalah...

a)

Makan secara berlebihan

b)

Berolahraga secara rutin

c)

Tidur larut malam

d)

Menghindari sarapan

4.

Manfaat olahraga bagi tubuh adalah...

a)

Membuat mudah lelah

b)

Menurunkan daya tahan tubuh

c)

Membantu menjaga berat badan dan kesehatan

d)

Meningkatkan rasa malas

5.

Minuman yang sebaiknya dikurangi untuk mencegah diabetes adalah...

a)

Air putih

b)

Teh tanpa gula

c)

Susu rendah lemak

d)

Minuman manis dalam kemasan

6.

Aktivitas fisik ringan yang baik dilakukan remaja adalah...

a)

Duduk seharian di depan layar

b)

Jalan kaki atau naik sepeda

c)

Tidur siang lebih dari 3 jam

d)

Berbaring setelah makan

7.

Tanda awal seseorang bisa mengalami diabetes adalah...

a)

Sering merasa lemas dan cepat lapar

b)

Mudah marah

c)

Sering batuk

d)

Mata cepat rabun

8.

Tujuan kegiatan “Gerak Remaja Cegah Diabetes” adalah...

a)

Mengajarkan hidup sehat kepada remaja

b)

Mengganti pelajaran sekolah

c)

Membuat remaja lebih sibuk

d)

Memberi pelatihan olahraga profesional