Font size
S
M
L
XL
WorksheetsTes Tulis Jumbara Wira
Total questions: 100
Worksheet time: 50mins
Name
Class
Date
1.
Pada bulan dan tahun berapakah berlangsungnya Perang Solferino, yang menjadi tonggak awal lahirnya Gerakan Palang Merah Internasional ....
a)
a) Juni 1856
b)
b) Juni 1858
c)
c) Juni 1859
d)
d) Juli 1859
2.
Pada tanggal berapa Presiden Republik Indonesia secara resmi mengeluarkan perintah untuk mendirikan Perhimpunan Nasional Palang Merah Indonesia .....
a)
a) 3 September 1945
b)
b) 5 September 1945
c)
c) 3 September 1950
d)
d) 5 September 1950
3.
Usulan pembentukan Palang Merah Indonesia pertama kali disambut dan dibahas dalam sebuah konferensi. Pada tahun berapakah konferensi NERKAI tersebut berlangsung ....
a)
a) Tahun 1941
b)
b) Tahun 1930
c)
c) Tahun 1935
d)
d) Tahun 1940
4.
Komite Lima adalah kelompok yang membentuk cikal bakal berdirinya Komite Internasional Palang Merah (ICRC). Siapa saja yang termasuk dalam anggota komite tersebut ....
a)
a) Jean Henry Dunant, Henry P. Davidson, Jd Guillame Henri Dufour, Dr. Louis Appia, Dr. Theodor Maunoir
b)
b) Jean Henry Dunant, Gustave Moynier, Henry P. Davidson, Dr. Louis Appia, Dr. Theodore Maunoir
c)
c) Jean Henry Dunant, Gustave Moynier, Jd Guillame Henri Dufour, Dr. Louis Appia, Henry P. Davidson
d)
d) Jean Henry Dunant, Gustave Moynier, Jd Guillame Henri Dufour, Dr. Louis Appia, Dr. Theodore Maunoir
5.
Berapa banyak prajurit yang terlibat dalam pertempuran Solferino....
a)
a. lebih dari 250.000 prajurit dari berbagai negara aliansi
b)
b. sekitar 320.000 prajurit dari pihak prancis dan austria
c)
c. hampir 200.000 prajurit gabungan dari Pancis dan Austria
d)
d. tidak diketahui secara pasti karena minimnya catatan milite
6.
Dalam situasi konflik bersenjata non-internasional, ICRC tetap dapat menjalankan aksi kemanusiaan. Apa dasar hukum yang memberi ICRC hak untuk bertindak dalam konflik semacam ini ....
a)
A. Persetujuan dari Federasi Internasional dan negara-negara donatur
b)
B. Undangan resmi dari Perhimpunan Nasional negara yang bersangkutan
c)
C. Hak inisiatif kemanusiaan yang tercantum dalam Statuta Gerakan
d)
D. Protokol Tambahan I Konvensi Jenewa 1977
7.
Dalam Konferensi Internasional Palang Merah dan Bulan Sabit Merah, ketiga komponen Gerakan hadir bersama pemerintah-pemerintah negara peserta Konvensi Jenewa. Apa peran strategis konferensi ini dalam memperkuat struktur Gerakan ....
a)
A. Menyusun mandat operasi lapangan untuk konflik global
b)
B. Menetapkan protokol kerja sama dengan organisasi militer
c)
C. Mengharmonisasikan kepentingan negara dan prinsip kemanusiaan
d)
D. Mengesahkan struktur organisasi PMR di seluruh dunia
8.
Berikut ini bukan bagian dari isi empat Konvensi Jenewa 1949 adalah...
a)
A. Perlakuan tawanan perang
b)
B. Perlindungan korban perang laut
c)
C. Pengadilan pelanggaran kemanusiaan
d)
D. Perlindungan penduduk sipil saat perang
9.
Isi pokok Konvensi Jenewa IV berkaitan dengan...
a)
a. Korban luka di kapal perang
b)
b. Perlindungan penduduk sipil di masa damai
c)
c. Perlindungan penduduk sipil di masa perang
d)
d. Perlindungan Tahanan Perang
10.
Apa yang menjadi fokus dari Konvensi Jenewa II?
a)
a. Penanganan korban luka, sakit, dan karam di Udara
b)
b. Penanganan korban luka, sakit, dan karam di Darat
c)
c. Penanganan korban luka, sakit, dan karam di laut
d)
d. Perlindungan relawan kemanusiaan internasional
11.
Lambang Bulan Sabit Merah pertama kali diusulkan oleh Kekaisaran Ottoman karena alasan keagamaan dan kultural. Apa makna dari pengesahan lambang tersebut dalam Konvensi Jenewa 1929 ....
a)
A. Penyesuaian terhadap simbol yang dapat diterima oleh budaya mayoritas muslim
b)
B. Penerapan prinsip kesemestaan dalam penggunaan lambang
c)
C. Penyederhanaan simbol medis agar tidak terlalu beragam
d)
D. Penghormatan terhadap hak negara untuk menentukan lambangnya sendiri
12.
Penyalahgunaan lambang merupakan pelanggaran serius terhadap hukum humaniter. Apa bentuk penyalahgunaan yang dikategorikan sebagai perfidy ....
a)
A. Penggunaan lambang dalam produk farmasi tanpa izin resmi
b)
B. Pemakaian lambang oleh dokter pribadi untuk promosi pribadi
c)
C. Penggunaan lambang oleh angkatan bersenjata untuk melindungi kombatan bersenjata
d)
D. Peniruan lambang dengan bentuk dan warna serupa oleh lembaga sosia
13.
Lambang Palang Merah dan Bulan Sabit Merah memliki fungsi sebagai tanda perlindungan berlaku saat damai dan perang. Apa saja entitas yang berhak menggunakan lambang sebagai tanda perlindungan ....
a)
A. Apotek swasta, rumah sakit pemerintah, dan ambulans kota
b)
B. Personel medis militer, fasilitas medis militer, transportasi medis perhimpunan nasional
c)
C. Seluruh organisasi kesehatan di bawah Kemenkes
d)
D. Relawan PMR dan semua guru UKS di sekolah
14.
Manakah di antara simbol-simbol berikut yang bukan merupakan lambang resmi dan diakui secara internasional oleh Gerakan Palang Merah dan Bulan Sabit Merah ....
a)
a) Palang Merah
b)
b) Bulan Sabit Merah
c)
c) Singa dan Matahari Merah
d)
d) Intan Merah
15.
Sebelum adanya lambang palang merah, personel medis militer dari beberapa negara menggunakan tanda khusus. Tanda apakah yang digunakan oleh Austria, Prancis, dan Spanyol ....
a)
a) Austria – putih, Prancis – biru, Spanyol – merah
b)
b) Austria – putih, Prancis – merah, Spanyol – kuning
c)
c) Austria – merah, Prancis – biru, Spanyol – kuning
d)
d) Austria – biru, Prancis – merah, Spanyol – kuning
16.
Dalam misi kemanusiaan di wilayah konflik bersenjata, seorang relawan Palang Merah menolak permintaan salah satu pihak untuk memberikan data medis korban dari pihak lawan. Tindakan Tersebut menunjukkan Penerapan Prinsip ....
a)
A. Kemanusiaan
b)
B. Kesatuan
c)
C. Kemandirian
d)
D. Kenetralan
17.
Manakah dari pernyataan berikut yang paling tepat menggambarkan tujuan utama HAM?
a)
A. Untuk melindungi individu dari kekerasan bersenjata
b)
B. Untuk menjamin kebebasan dan mencegah penyalahgunaan kekuasaan oleh negara
c)
C. Untuk mengatur perlakuan terhadap tawanan perang
d)
D. Untuk memberikan perlindungan terhadap kelompok minoritas saat konflik
18.
Dari segi sejarah perkembangan, Hukum HAM dan HPI berbeda karena...
a)
A. HPI lebih baru daripada HAM
b)
B. Keduanya berkembang di waktu yang sama pasca PD II
c)
C. HAM berkembang lebih awal daripada HPI
d)
D. HPI merupakan bagian tertua dari hukum internasional, sedangkan HAM yang paling muda
19.
Manakah dari pernyataan berikut yang merupakan karakteristik Hukum HAM, bukan HPI?
a)
A. Berlaku ketika konflik bersenjata terjadi
b)
B. Menekankan perlindungan kolektif dalam situasi perang
c)
C. Melibatkan individu sebagai subjek hukum aktif
d)
D. Penegakannya selalu melibatkan ICRC
20.
Hukum Den Haag dalam hukum humaniter lebih berfokus pada...
a)
A. Aturan perlindungan warga sipil setelah perang
b)
B. Pengaturan cara dan metode berperang
c)
C. Perlindungan tahanan politik
d)
D. Penegakan hak asasi manusia dalam konflik sipil
21.
Prioritas utama saat memberikan pertolongan pertama
a)
a. Memindahkan korban ke tempat yang aman
b)
b. Menyelamatkan jiwa
c)
c. Mengidentifikasi penyebab kecelakaan
d)
d. Menunggu bantuan datang
22.
Apabila bertemu dengan korban yang tidak sadarakan diri, apa yang dapat kamu lakukan
a)
a. Memberikan air minum gula
b)
b. Periksa kesadaran korban
c)
c. Menutup luka yang terlihat
d)
d. Mengangkat kaki korban setinggi mungkin
23.
Prinsip pertolongan pertama luka bakar (derajat 1)
a)
a. Mengoleskan pasta gigi pada area yang terbakar
b)
b. Mengkompres dengan es batu langsung
c)
c. Mengalirkan air dingin pada area yang terbakat selama 15 menit
d)
d. Memecahkan gelembung yang muncul
24.
Prinsip PRICE (Protect, Rest, Ice, Compression, Elevation) merupakan langkah-langkah penanganan?
a)
a. Luka bakar derajat 2
b)
b. Patah tulang terbuka
c)
c. Terkilir kaki
d)
d. Serangan jantung
25.
Hal-hal yang kurang tepat dilakukan ketika menyadarkan orang pingsan
a)
a. Melonggarkan pakaian ketat korban
b)
b. Mengangkat kaki korban lebih tinggi dari kepala
c)
c. Memberikan bantal dibawah kepala korban
d)
d. Pindahkan kobran ke tempat yang aman
26.
Ketika hidung mimisan, posisi yang dianjurkan adalah
a)
a. Mendongak ke belakang
b)
b. Menunduk sedikit kedepan
c)
c. Berbaring telentang
d)
d. Berdiri tegak
27.
Setelah melakukan cek respon kesadaran didapatkan bahwa korban tidak sadar, apa yang harus dilakukan selanjutnya
a)
a. Periksa suhu tubuh korban
b)
b. Amankan korban ke tempat teduh
c)
c. Periksa nadi di radialis
d)
d. Buka jalan nafas dan periksa nafas dari mulut
28.
Saat melakukan olahraga basket raina melihat temannya jatuh dan tidak sadarkan diri, apa yang harus dilakukan raina?
a)
a. Pindahkan korban
b)
b. Sadarkan korban
c)
c. Biarkan saja
d)
d. Cek nafas dan nadi
29.
Berapa frekuensi nadi pada orang dewasa
a)
a. 120 - 150X/menit
b)
b. 80 - 150X/menit
c)
c. 90 - 130X/menit
d)
d. 60 - 90X/menit
30.
Apa yang harus di nilai pada pemeriksaan riwayat penderita
a)
a. Nafas dan nadi
b)
b. KOMPAK
c)
c. Tekanan darah
d)
d. Warna kulit
31.
Tanda-tanda vital yang harus diperiksa
a)
a. Warna kulit, suhu tubuh, dan ukuran pupil
b)
b. Nafas, denyut nadi, dan warna kulit
c)
c. Tekanan darah, berat badan, dan tinggi badan
d)
d. Kondisi rambut, kuku, dan gigi
32.
Mengapa penting untuk menggunakan sarung tangan saat memberikan pertolongan
a)
a. Agar tidak terlihat takut
b)
b. Untuk menjaga kebersihan tangan penolong
c)
c. Mencegah penularan penyakit dari dan ke penolong/korban
d)
d. Agar korban merasa lebih nyaman
33.
Jika korban mengalami kejang, hal yang harus dilakukan penolong adalah
a)
a. Memasukkan sendok ke mulut korban agar tidak menggigit lidah
b)
b. Menahan tubuh korban agar tidak bergerak
c)
c. Menjauhkan benda-benda tajam di sekitar korban dan melonggarkan pakaian
d)
d. Memberikan minuman segera setelah kejang berhenti
34.
Suatu kondisi dimana beberapa sel dan organ tubuh vital (jantung, otak, dan paru-paru) tidak cukup mendapat aliran darah yang mengandung oksigen dan bahan nutrisi yang disebabkan kehilangan banyak darah disebut
a)
a. Perdaraha terbuka
b)
b. Perdarahan tertutup
c)
c. Pingsan
d)
d. Syok
35.
Contoh pemindahan darurat
a)
a. Tarikan lengan, tarikan selimut, tarikan bahu
b)
b. Tarikan bahu, pemindahan 3 orang
c)
c. Tarikan selimut, tarikan lengan, pemindahan 3 orang
d)
d. Pemindahan 3 orang
36.
Berikut ini adalah salah satu karakter pemimpin yang baik, kecuali
a)
a. Kreatif
b)
b. Ceria
c)
c. Egois
d)
d. Peduli
37.
Kemampuan seorang pemimpin untuk bekerja sama dengan orang lain dan mendorong kerjasama dalam tim disebut
a)
a. Individualisme
b)
b. Kompetisi
c)
c. Kolaborasi/kerjasama
d)
d. Otoriter
38.
Jika andi adalah ketua kelas, maka andi adalah seorang
a)
a. Pemimpin
b)
b. Kepemimpinan
c)
c. Pengikut
d)
d. Penilai
39.
Bagaimana cara sarah membimbing teman-temannya dalam membuat mading yang baik adalah contoh dari
a)
a. Pemimpin
b)
b. Jabatan
c)
c. Kepemimpinan
d)
d. Motivasi
40.
Yang menekankan pada “siapa yang melakukan” adalah
a)
a. Kepemimpina
b)
b. Pemimpin
c)
c. Visi
d)
d. Misi
41.
Dinamika kelompok adalah studi tentang bagaimana individu ……….. satu sama lain dalam sebuah kelompok dan bagaimana kelompok itu berfungsi
a)
a. Bersaing
b)
b. Berinteraksi
c)
c. Berkomunikasi
d)
d. Bertengkar
42.
Tipe kepemimpinan yang mempunyai banyak pengikut dan memiliki daya tarik tinggi seperti tokok Ir. Soekarno adalah tipe
a)
a. Kharismatik
b)
b. Paternalis
c)
c. Otokrasi
d)
d. Demokratis
43.
Komunikasi dengan menggunakan tulisan disebut dengan komunikasi
a)
a. Pandangan
b)
b. Ekspresi
c)
c. Verbal
d)
d. Non-verbal
44.
Komunikasi dengan menggunakan ekspresi wajah disebut komunikasi
a)
a. Ekspresif
b)
b. Non-verbal
c)
c. Verbal
d)
d. Ekspresi
45.
Yang dimaksud dengan PMR yang berkarakter adalah
a)
a. Memimpin dengan karakter berbeda dari yang lain
b)
b. Terlibat aktif dalam semua kegiatan PMR
c)
c. Terlibat aktif dalam proses pengambilan keputusan
d)
d. Ikut membantu kegiatan PMI
46.
Kumpulan dua orang atau lebih yang saling berinteraksi dan saling mempengaruhi kearah tujuan bersama disebut
a)
a. Organisasi
b)
b. Kelompok
c)
c. Kerjasama
d)
d. PMR Wira
47.
PMR tingkat wira memiliki peran sebagai
a)
a. Peer Leader
b)
b. Peer Support
c)
c. Peer Educator
d)
d. Peer Sugestioner
48.
Proses komunikasi ada beberapa unsur yang harus ada yaitu
a)
a. Komunikator - umpan balik - komunikan - pesan
b)
b. Pesan - komunikator - umpan balik - komunikan
c)
c. Komunikator - pesan - komunikan - umpan balik
d)
d. Umpan balik - komunikan - pesan - komunikator
49.
Di dunia ini berbagai tipe orang hidup dengan jalannya masing-masing. Tipe berikut yang menyatakan orang yang dapat memberi inspirasi, membujuk, mempengaruhi, dan memotivasi bagi diri sendiri dan orang lain adalah
a)
a. Motivator
b)
b. Konselor
c)
c. Pemimpin
d)
d. Pendebat
50.
Seorang dalam kelompok untuk mewakili dan bertanggungjawab atas kelompok untuk mencapai tujuan yang telah ditetapkan disebut
a)
a. Anggota
b)
b. Ketua
c)
c. Sekretaris
d)
d. Kepala
51.
Darah memiliki beberapa fungsi penting dalam tubuh manusia, salah satunya adalah
a)
a. Mengatur suhu tubuh agar selalu dingin
b)
b. Mengangkut oksigen dari paru-paruke seluruh sel tubuh
c)
c. Menghasilkan energi listrik untuk otak
d)
d. Menyimpanlemak berlebih dalam tubuh
52.
Jika sesorang mengalami kecelakaan atau sakit yang menyebabkan kekurangan darah, maka ia memerlukan:
a)
a. Donor darah
b)
b. Transdusi darah
c)
c. Operasi plastik
d)
d. Suntukan vitamin C
53.
Manakah dari goolongan darah berikut yang dikenal sebagai “donor universal” karena dapat diberikan kepada semua golongan darah lain:
a)
a. Golongan darah A
b)
b. Golongan darah B
c)
c. Golongan darah AB
d)
d. Golongan darah O
54.
Yang dimaksud dengan Aglutinogen/Antigen pada golongan darah terdapat di:
a)
a. Serum darah
b)
b. Cairan plasma
c)
c. Sel darah merah
d)
d. Sel darah putih
55.
Jika seseorang memiliki golongan darah A, maka Aglutinogen/Antibodi yang terdapat dalam serumnya adalah:
a)
a. Anti-A
b)
b. Anti-B
c)
c. Anti-A dan anti-B
d)
d. Tidak memiliki aglutinin
56.
Tujuan utama dari donor darah sukarela adalah
a)
a. Mendapatkan uang saku tambahan bagi donor
b)
b. Membantu orang yan membutuhkan transfusi darah untuk menyelamatkan jiwa
c)
c. Mengurangi jumlah darah dalam tubuh agar tidak terlalu banyak
d)
d. Menguji kesehatan donor secara gratis
57.
Siapa yang berhak menjadi pendonor :
a)
a. Semua orang tanpa syarat
b)
b. Orang yang memenuhi syarat kesehatan dan berusia minimal 17 tahun
c)
c. Anak-anak dibawah 12 tahun
d)
d. Lansia di atas 60 tahun tanpa pengecualian
58.
Salah satu syarat umum untuk menjadi donor darah sukarela adalah memiliki berat badan minimal :
a)
a. 35 kg
b)
b. 40 kg
c)
c. 45 kg
d)
d. 50 kg
59.
Interval waktu yang aman untuk donor darah bagi seorang yang rutin mendonorkan darahnya adalah setiap :
a)
a. 1 minggu sekali
b)
b. 1 bulan sekali
c)
c. 3 bulan sekali (12 minggu)
d)
d. 6 bulan
60.
Seorang calon pendonor harus memiliki kadar hemoglobin (Hb) yang memenuhi syarat minimal yaitu :
a)
a. 9 gr/dl
b)
b. 10gr/dl
c)
c. 11 gr/dl
d)
d. 12,5 gr/dl
61.
Manakah dari kondisi berikut yang tidak memungkinkan seseorang untuk mendonorkan darahnya ?
a)
a. Sedang mengonsumsi vitami
b)
b. Baru saja divaksinasi flu dalam 1 bulan terakhir
c)
c. Pernah menderita hepatitis B atau C
d)
d. Sedang tidak enak badan (flu ringan)
62.
Sebelum donor darah, seorang calon donor diwajibkan untuk :
a)
a. Berpuasa penuh selama 24 jam
b)
b. Tidur cukup, makan teratur, dan minum banyak air
c)
c. Berolahraga berat untuk melancarkan peredaran darah
d)
d. Mengonsumsi kopi dalam jumlah banyak
63.
Setelah proses pengambilan darah, hal yang sebaiknya dihindari oleh pendonor adalah:
a)
a. Istirahat sejenak
b)
b. Minum air putih
c)
c. Melakukan aktivitas berat seperti mengangkat beban
d)
d. Mengonsumsi makanan bergizi
64.
Fungsi darah sebagai pengangkut karbondiaoksida adalah dari :
a)
a. Paru-paru ke sel-sel tubuh
b)
b. Sel-sel tubuh ke paru-paru
c)
c. Jantung ke otak
d)
d. Ginjal ke kandung kemih
65.
Salah satu kegiatan PMR Wira untuk mendukung donor darah adalah menyelenggarakan kegiatan donor darah di sekolah secara rutin. Untuk itu, mereka perlu menghubungi:
a)
a. Kantor polisi terdekat
b)
b. Dinas pemadam kebakaran
c)
c. Unti Donor Darah (UDD) PMI terdekat
d)
d. Kantor kecamatan
66.
Dalam pemeriksaan kesehatan reproduksi, seorang remaja pria dinyatakan mengalami sumbatan pada saluran yang menyalurkan sperma dari testis ke vesika seminalis. Akibatnya, sperma tidak dapat keluar saat ejakulasi. Berdasarkan kondisi ini, bagian sistem reproduksi manakah yang kemungkinan mengalami gangguan?
a)
A. Testis
b)
B. Vesika urinaria
c)
C. Vesika seminalis
d)
D. Vas deferens
67.
Ulkus molle adalah salah satu PMS yang gejalanya berupa luka terbuka pada alat kelamin. Penyakit ini disebabkan oleh bakteri yang mudah menular saat kontak seksual. Bakteri penyebabnya adalah…
a)
A. Hemofilus
b)
B. Bacillus
c)
C. Streptococcus
d)
D. Mycobacterium tuberculosis
68.
Dokter menjelaskan bahwa pengobatan TBC memerlukan kombinasi beberapa antibiotik. Salah satu obat berikut ini bukan bagian dari protokol pengobatan TBC dan memiliki fungsi utama untuk hipertensi. Obat tersebut adalah…
a)
A. Rifampisin
b)
B. INH
c)
C. Streptomisin
d)
D. Captopril
69.
Siswa belajar mengenai tahapan dalam program pendidikan remaja sebaya. Mereka diminta menyusun urutan tahapan tersebut dari awal sampai akhir. Urutan yang benar adalah…
a)
A. Pemeliharaan, pemasukan ide, penerimaan
b)
B. Penerimaan, pemasukan ide, pemeliharaan
c)
C. Pemasukan ide, penerimaan, pemeliharaan
d)
D. Pemasukan ide, pendidikan, penerimaan
70.
Ketika Andi pindah ke luar negeri, ia melihat bahwa peran perempuan di tempat baru sangat berbeda dari di kampung halamannya. Namun, jenis kelamin mereka tetap sama. Perubahan peran ini menunjukkan bahwa gender bersifat…
a)
A. Ilmiah dan tetap
b)
B. Tidak bisa dipertukarkan
c)
C. Tergantung budaya dan bisa berubah
d)
D. Bersifat Mutlak
71.
Suatu kejadian luar biasa yang menimbulkan korban jiwa, kerusakan lingkungan, dan gangguan psikososial serta membutuhkan respon lintas sektor disebut...
a)
a. Ancaman
b)
b. Bencana
c)
c. Risiko
d)
d. Tantangan
72.
Salah satu karakteristik bencana alam yang membedakannya dari bencana sosial adalah...
a)
a. Melibatkan unsur niat jahat
b)
b. Terjadi karena faktor manusia
c)
c. Tidak dapat dicegah, tetapi dapat diminimalkan dampaknya
d)
d. Bisa diatasi dengan komunikasi efektif antarwarga
73.
Bencana teknologi seperti kebocoran pabrik kimia dikategorikan sebagai...
a)
a. Bencana sosial
b)
b. Bencana alam
c)
c. Bencana akibat ulah manusia
d)
d. Krisis ekologis
74.
Mitigasi struktural dalam penanggulangan bencana meliputi...
a)
a. Sosialisasi jalur evakuasi
b)
b. Pembuatan tanggul dan bangunan tahan gempa
c)
c. Edukasi kesiapsiagaan melalui media sosial
d)
d. Latihan simulasi bencana di sekolah
75.
Salah satu langkah tanggap darurat saat gempa bumi di gedung bertingkat adalah...
a)
a. Lari cepat ke bawah
b)
b. Menggunakan lift dengan prioritas
c)
c.Menunggu gempa selesai sebelum evakuasi sambil melindungi diri
d)
d. Membuka jendela agar angin masuk
76.
Alat pemadam api ringan (APAR) memiliki beberapa jenis berdasarkan media yang digunakan. Jenis APAR paling tepat untuk kebakaran akibat korsleting listrik adalah...
a)
a. APAR air
b)
b. APAR busa
c)
c. APAR serbuk kimia kering (dry chemical powder)
d)
d. APAR karbon dioksida (CO₂)
77.
Ketika terjadi bencana banjir dan air sudah mencapai lutut, tindakan paling aman yang dilakukan di rumah adalah...
a)
a. Mengisi bak mandi dengan air bersih
b)
b. Menyimpan barang berharga di bawah tempat tidur
c)
c. Memutus aliran listrik dan bersiap mengungsi ke tempat tinggi
d)
d. Membuka semua pintu agar air cepat keluar
78.
Komponen penting dalam tas siaga bencana untuk remaja SMA adalah...
a)
a. Alat mandi dan alat beribadah
b)
b. Alat Komunikasi, obat pribadi, dan fotokopi KTP
c)
c. Makanan, Minuman, undangan pernikahan
d)
d. Kartu debit dan nota pembelian
79.
Fungsi jalur evakuasi bukan hanya sebagai jalan keluar saat bencana, tetapi juga...
a)
a. Jalur distribusi makanan pasca-bencana
b)
b. Akses masuk untuk tamu penting
c)
c. Jalur patroli keamanan lingkungan
d)
d. Panduan yang telah diuji untuk meminimalkan risiko saat evakuasi
80.
Dalam manajemen bencana, fase rehabilitasi dan rekonstruksi bertujuan untuk...
a)
Menyediakan bantuan logistik darurat
b)
Memulihkan dan membangun kembali infrastruktur serta psikososial masyarakat
c)
Menghentikan penyebaran hoaks saat bencana
d)
Menyusun daftar relawan bantuan
81.
Salah satu bentuk kesiapsiagaan bencana berbasis sekolah yang efektif adalah...
a)
a. Penunjukan satu guru sebagai koordinator tanpa pelatihan
b)
b. Menjadikan siswa sebagai pelatih rutin simulasi evakuasi
c)
c. Membentuk Tim Siaga Bencana Sekolah (TSBS) yang terlatih dan aktif
d)
d. Mengandalkan guru olahraga untuk evakuasi darurat
82.
Bencana yang berdampak pada pencemaran udara dan membutuhkan evakuasi horizontal (pindah wilayah) adalah...
a)
a. Tsunami
b)
b.Kebakaran hutan dan lahan (karhutla)
c)
c. Longsor
d)
d. Gempa bumi
83.
Jenis longsor yang terjadi ketika tanah dan batuan meluncur menuruni lereng secara cepat dalam bidang datar disebut...
a)
a. Longsoran rotasi
b)
b. Longsoran translasi
c)
c. Longsoran vertikal
d)
d. Longsoran erosi
84.
Langkah awal yang harus dilakukan PMR Wira setelah kejadian bencana di sekolah adalah...
a)
a. Menghubungi keluarga lalu pulang
b)
b. Membuat dokumentasi untuk sosial media
c)
c. Melapor ke guru dan membantu identifikasi korban serta evakuasi ringan
d)
d. Mencatat daftar siswa yang tidak hadir
85.
Salah satu bentuk kerentanan remaja saat terjadi bencana adalah...
a)
a. Tidak memiliki surat izin keluar sekolah
b)
b. Minimnya pengalaman dan kecenderungan panik dalam situasi darurat
c)
c. Kecanduan bermain HP saat simulasi
d)
d. Sering menolak makan siang
86.
Upaya fundamental untuk mencegah penyebaran penyakit menular dan menjaga kualitas hidup individu maupun komunitas adalah dengan selalu memperhatikan dan menerapkan prinsip-prinsip...
a)
a. Kenyamanan dan Kebersihan
b)
b. Kebersihan dan kesehatan
c)
c. Kesehatan dan Keindahan
d)
c. Kesehatan dan Kenyamanan
87.
Prinsip PHBS (Perilaku Hidup Bersih dan Sehat) di sekolah tidak hanya melibatkan siswa tetapi juga...
a)
a. Orang tua dan masyarakat di sekitar sekolah
b)
b. Penjaga sekolah dan kepala desa
c)
c. Dinas lingkungan hidup
d)
d. Pihak keamanan dan petugas parkir
88.
PHBS di sekolah dikatakan berhasil bila...
a)
a. Kepala sekolah membuat aturan kebersihan ketat
b)
b. Semua warga sekolah melaksanakan perilaku bersih tanpa paksaan
c)
c. Sekolah memiliki banyak tempat cuci tangan
d)
d. Kegiatan gotong royong dilakukan sebulan sekali
89.
Warna tempat sampah merah dalam sistem pemilahan sampah biasanya digunakan untuk...
a)
a. Sampah beracun dan berbahaya
b)
b. Sampah organik
c)
c. Sampah daur ulang
d)
d. Sampah plastik
90.
WHO menetapkan standar cuci tangan efektif terdiri dari...
a)
a. 4 langkah dasar: membasahi, menyabuni, membilas, dan mengeringkan
b)
b. 5 langkah disesuaikan dengan kondisi lapangan
c)
c. 6 langkah yang mencakup seluruh bagian tangan dengan durasi minimal 20 detik
d)
d. 7 langkah yang wajib disertai dengan penggunaan sabun antibakteri
91.
Hubungan antara kebersihan dan kesehatan dapat dijelaskan sebagai berikut...
a)
a. Kesehatan adalah penyebab utama dari kebersihan
b)
b. Kebersihan merupakan simbol kesehatan mental
c)
c. Kebersihan menjadi bagian dari gaya hidup modern
d)
d. Kebersihan merupakan prasyarat penting dalam mencegah gangguan kesehatan
92.
Kesehatan mental dalam definisi WHO mencakup kemampuan individu untuk...
a)
a. Menghindari stres dan trauma masa lalu
b)
b. Menyesuaikan diri dengan tekanan, bekerja secara produktif, dan berkontribusi pada komunitasnya
c)
c. Menolak tanggung jawab sosial saat tertekan
d)
d. Membatasi kontak sosial agar tetap fokus
93.
Ketika seseorang mengalami demam tinggi selama lebih dari tiga hari, tindakan yang paling bijak adalah...
a)
a. Mengompres dan menghindari konsumsi makanan berat
b)
b. Mengonsumsi antibiotik secara mandiri
c)
c. Segera memeriksakan diri ke fasilitas kesehatan untuk diagnosis lebih lanjut
d)
d. Mengisolasi diri selama seminggu
94.
Bim Bim berumur 45 tahun dengan tinggi badan 165 cm dan berat badan 73 kg. Berapa IMT Bim Bim
a)
a. 24.4
b)
b. 26.8
c)
c. 19,2
d)
d. 23.6
95.
Tujuan utama dari program 3M Plus dalam pencegahan DBD adalah...
a)
a. Mengurangi biaya pengobatan penyakit menular
b)
b. Mencegah berkembang biaknya nyamuk Aedes aegypti sebagai vektor penyakit
c)
c. Memberi sanksi bagi warga yang membuang sampah sembarangan
d)
d. Memaksimalkan penggunaan insektisida
96.
Salah satu dampak buruk dari tidak menjaga kebersihan diri saat menstruasi adalah...
a)
a. Gangguan emosional
b)
b. Infeksi saluran kemih atau reproduksi seperti vaginitis atau ISK
c)
c. Kelelahan kronis
d)
d. Ketidakteraturan siklus menstruasi
97.
Prinsip “Isi Piringku” dari Kemenkes RI menekankan bahwa...
a)
a. Porsi makan lebih banyak pada karbohidrat dan protein
b)
b. Setengah dari isi piring terdiri dari buah dan sayur, sisanya protein dan karbohidrat
c)
c.Buah, Sayuran, Gula dan garam menjadi bagian penting dari piring
d)
d. Makanan cepat saji boleh dikonsumsi asal seimbang
98.
Kandungan gizi utama dari tempe yang mendukung pertumbuhan remaja adalah...
a)
a. Lemak jenuh dan vitamin A
b)
b. Protein nabati, vitamin B, dan zat besi
c)
c. Protein Hewani dan Vitamin K
d)
d. Kolesterol baik dan magnesium
99.
Vaksin DPT diberikan kepada anak-anak untuk mencegah penyakit...
a)
a. Diare, Polio, dan Tetanus
b)
b. Difteri, Polio, dan Tuberkulosis
c)
c. Difteri, Pertusis (batuk rejan), dan Tetanus
d)
d. Demam Berdarah, Pertusis, dan TBC
100.
Salah satu poin Tri Bhakti PMR adalah 'Berbakti kepada masyarakat'. Bagaimana PMR Wira dapat mengimplementasikan poin ini secara konkret dalam program kesehatan di sekolah atau lingkungan sekitar
a)
a. Hanya mengikuti perintah guru tanpa inisiatif.
b)
b. Mengadakan kegiatan donor darah rutin dan pelatihan pertolongan pertama bagi siswa dan masyarakat.
c)
d. Membuat video kampanye hidup sehat dan menyebarkannya di media sosial sekolah
d)
d. Menyusun aturan baru tentang jam tidur
Reset
