wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

дш тест №7 нұсқа

Total questions: 68

Worksheet time: 39mins

Name
Class
Date
1.

Мәнерлеп сырғанауға арналған коньки қандай ерекшеліктерге ие?

a)

Ауыр, ұзын жүзді

b)

Қара түсті, темір бәтеңке

c)

Ақ түсті, ықшам, жеңіл

d)

Кең жүзді, былғарысыз

2.

Қ. Ордабаевтың футболдағы рекорды:

a)

3 гол соғу

b)

Көп матч өткізу

c)

11 м айып добын ұстау

d)

Баспен гол соғу

3.

Тазалық процедурасының ең тиімдісі:

a)

Сабынмен жуу

b)

Терлеу

c)

Сумен шынығу

d)

Жуынбау

4.

Жүгіріп келіп ұзындыққа секірер алдында не істеу керек?

a)

Құмды таптау

b)

Құмды тегістеу

c)

Құмды қопсыту

d)

Құмды төгіп жіберу

5.

Қол добында қақпашы алдындағы алаң ұзындығы:

a)

4 м

b)

5 м

c)

6 м

d)

7 м

6.

Тоғызқұмалақта бір ойыншыда қанша отау болады?

a)

8

b)

9

c)

10

d)

11

7.

Баскетбол алаңының ортаңғы шеңбер сызығының радиусы:

a)

1.50 м

b)

1.80 м

c)

2.00 м

d)

2.50 м

8.

Қол добы ойыны қай елде пайда болды?

a)

Германия

b)

Франция

c)

Дания

d)

Испания

9.

Шаңғымен тік беткейге көтерілу тәсілі:

a)

Сатылау

b)

Жартылай шырша

c)

Баспалдақ әдісі

d)

Қиғаш жүру

10.

Еркін тұру қалпында:

a)

Қол төмен түседі

b)

Аяқ сәл бүгілген, біреуі бос

c)

Қол жоғарыда

d)

Аяқ айқасқан

11.

Қимыл эстетикасын жақсартатын жаттығулар:

a)

Қарапайым қозғалыс

b)

Ырғақты гимнастика

c)

Лекпен жүгіру

d)

Тепе-теңдік

12.

К.Купердің төзімділікке арналған тест ұзақтығы:

a)

10 минут

b)

12 минут

c)

15 минут

d)

20 минут

13.

Брасс әдісімен жүзудің негізгі ерекшелігі:

a)

Қолмен итеру

b)

Судың үстінде қол сермеу

c)

Қол-аяқ симметриялы есіп, судан шығармай жүзу

d)

Аяқпен итеру

14.

Дала жарысы дегеніміз не?

(a)  

15.

Брасс әдісімен жүзудің негізгі ерекшелігі:

a)

Қолмен итеру

b)

Судың үстінде қол сермеу

c)

Қол-аяқ симметриялы есіп, судан шығармай жүзу

d)

Аяқпен итеру

16.

Дала жарысы дегеніміз не?

a)

Асфальтта жүгіру

b)

Табиғи жермен жүгіру

c)

Стадион айналасы

d)

Жол бойы жарыс

17.

Шаңғымен жоғары жылдамдықпен жүруге мүмкіндік беретін әдіс:

a)

Шырша

b)

Қиғаш

c)

Еңіске түсу

d)

Сатылау

18.

Лақтырудағы соңғы әрекет:

a)

Дайындалу

b)

Айқындау

c)

Снарядты шығару

d)

Жүгіріп келу

19.

Тіреп тежеу әдісі қалай орындалады?

a)

Шаңғыны тең ұстап

b)

Шаңғыны қырымен бұрып тоқтату

c)

Шаңғыны көлденең қою

d)

Шаңғыны шешу

20.

Тоғызқұмалақ тақтасындағы қазандар саны:

a)

1

b)

2

c)

3

d)

4

21.

Баскетболда допты тор астында ұстап тұру уақыты:

a)

2 секунд

b)

3 секунд

c)

4 секунд

d)

5 секунд

22.

Қыз балаларда бұлшық ет күшінің қарқынды дамитын жасы:

a)

10

b)

11-12

c)

13

d)

14

23.

Волейболда шабуылдау кезіндегі негізгі қимыл:

a)

Жүгіру

b)

Секіру

c)

Бұрылу

d)

Жанға өту

24.

Алыс қашықтыққа жүгіру қандай қабілетке байланысты?

a)

Жылдамдық

b)

Күш

c)

Төзімділік

d)

Иілгіштік

25.

Қайта тұру бұйрығы қалай айтылады?

a)

Түзел

b)

Еркін тұр

c)

Бір колоннаға тұр

d)

Артқа бұрыл

26.

Жеңіл атлетикадағы жеке қашықтық нәтижелері немен өлшенеді?

a)

Уақыт

b)

Қашықтық

c)

Биіктік

d)

Ұпай

27.

Жылдамдықты дамытуға арналған жаттығу:

a)

Ұзақ жүгіру

b)

Жерге жату

c)

Қысқа қашықтыққа қайталап жүгіру

d)

Жаттығу тоқтату

28.

Мәнерлеп сырғанаудағы коньки түсі мен материалы:

4 lines
29.

Жылдамдықты дамытуға арналған жаттығу:

a)

Ұзақ жүгіру

b)

Жерге жату

c)

Қысқа қашықтыққа қайталап жүгіру

d)

Жаттығу тоқтату

30.

Мәнерлеп сырғанаудағы коньки түсі мен материалы:

a)

Қара, резеңке

b)

Көк, пластик

c)

Ақ, былғары

d)

Қызыл, темір

31.

Жүзуге арналған ең баяу әдіс:

a)

Кроль

b)

Баттерфляй

c)

Брасс

d)

Арқа

32.

Волейболда шабуылдаушы соққыны қай кезде орындайды?

a)

Жүгіру кезінде

b)

Доп серпілгенде

c)

Секіру кезінде

d)

Қақпашы алдында

33.

Гимнастикада тепе-теңдік жаттығулары қайда орындалады?

a)

Еденде

b)

Бөренеде

c)

Шеңберде

d)

Құмда

34.

Тоғызқұмалақта бір ойыншының барлық отауы саны:

a)

7

b)

8

c)

9

d)

10

35.

Волейбол ойыны қай ойын түріне жатады?

a)

Дамыту ойыны

b)

Қозғалмалы ойын

c)

Ұлттық ойын

d)

Спорттық ойын

36.

Баскетболда айып добын орындау кезіндегі аяқтың дұрыс қойылуы:

a)

Аяқтар қатар қойылады

b)

Сол аяқ артта

c)

Оң аяқ алда, сол аяқ артта

d)

Аяқтың орналасуы маңызды емес

37.

Биіктікке секіру элементтері:

a)

Екпін, серпілу, ұшу, қону

b)

Ұшу, жүгіру, бұрылу

c)

Секіру, ұшу, иілу

d)

Тепе-теңдік, ұшу, тұру

38.

Волейболда шабуылда соғу қимылы:

a)

Жүгіру

b)

Соғу

c)

Доп беру

d)

Таяқпен ұру

39.

Алға домалау дегеніміз:

a)

Қолмен итерілу

b)

Тіземен түсу

c)

Жүрелеп отыра басты тізеге еңкейтіп алға қарай домалау

d)

Қапталға аунау

40.

Баскетболда ойыншы доппен секіріп түскеннен кейін не істей алмайды?

a)

Пас беру

b)

Гол салу

c)

Қайтадан допты жерге соғу

d)

Алаң ауыстыру

41.

Футбол алаңындағы ойыншылардың жалпы саны:

a)

20

b)

22

42.

лда ойыншы доппен секіріп түскеннен кейін не істей алмайды?

a)

Пас беру

b)

Гол салу

c)

Қайтадан допты жерге соғу

d)

Алаң ауыстыру

43.

Футбол алаңындағы ойыншылардың жалпы саны:

a)

20

b)

22

c)

24

d)

18

44.

Футболда қапталдан допты дұрыс лақтырмаса не болады?

a)

Қайта лақтыру

b)

Айып добын орындау

c)

Қарсылас команда лақтырады

d)

Гол тіркеледі

45.

Көпір жасау дегеніміз:

a)

Қолмен секіру

b)

Аяқты жоғары көтеру

c)

Денені артқа иіп, қолды тіреу

d)

Алаңда жүгіру

46.

Су астында тізені құшақтап отырып қалқып шығу:

a)

Брасс

b)

Баттерфляй

c)

Қалытқы

d)

Тыныс жаттығуы

47.

Қол добында ойыншы доппен қанша қадам жасай алады?

a)

2

b)

4

c)

3

d)

5

48.

Тоғызқұмалақта тұздық алуға болмайтын отау:

a)

Өзінің 9-отауы

b)

Қарсылас тұздық отауы

c)

Өзінің 5-отауы

d)

Екінші отау

49.

«Матч поинт» термині нені білдіреді?

a)

Бірінші ұпай

b)

Соңғы гол

c)

Соңғы допты ұтып, жеңіске жету

d)

Айып добы

50.

Оффсайд (офсайд) деген не?

a)

Қолмен ойнау

b)

Ойыннан тыс қалу

c)

Қақпа бұзу

d)

Ереже бұзылмауы

51.

Футбол ойынындағы негізгі тәсіл:

a)

Қақпашы болу

b)

Допты беру

c)

Допты тебу

d)

Шабуылдау

52.

Жалпы дамыту жаттығулары қай кезде орындалады?

a)

Негізгі бөлімде

b)

Сабақ соңында

c)

Дайындық-кіріспе бөлімде

d)

Демалыс кезінде

53.

Ұлттық ойын түріне жатады:

a)

Гандбол

b)

Баскетбол

c)

Тоғызқұмалақ

d)

Волейбол

54.

Асықта «тәйке» сөзі нені білдіреді?

a)

Асық тік тұруы

b)

Асық оң жағына түсуі

c)

Шұңқыр жағы төмен қарап түсуі

d)

Асықты иіру

55.

Суда көлденең болу, дененің салмақсыздығы не

4 lines
56.

Асықта «тәйке» сөзі нені білдіреді?

a)

Асық тік тұруы

b)

Асық оң жағына түсуі

c)

Шұңқыр жағы төмен қарап түсуі

d)

Асықты иіру

57.

Суда көлденең болу, дененің салмақсыздығы неге әсер етеді?

a)

Тыныс алу

b)

Жүрек жұмысы

c)

Қозғалыс тірек аппаратын жетілдіреді

d)

Су астында көру

58.

Жасөспірімдерге саппен жүру кезіндегі аяқ көтерілуі:

a)

10 см

b)

15–20 см

c)

25 см

d)

5 см

59.

Спорттық ойын түрі:

a)

Көркем гимнастика

b)

Асық ату

c)

Гандбол

d)

Бөренеде жүру

60.

Жылдамдық пен ептілікті анықтайтын тест:

a)

20м жүгіру

b)

10 м 3 рет жүгіру

c)

Ұзындыққа секіру

d)

Күш сынағы

61.

Жеңіл атлетика ойыны:

a)

Футбол

b)

Кім жылдам

c)

Теннис

d)

Волейбол

62.

Мұздағы би:

a)

Жылдам сырғанау

b)

Баттерфляй

c)

Мәнерлеп сырғанау

d)

Хоккей

63.

Мектеп бағдарламасындағы ойын түрлері:

a)

Тек қозғалмалы

b)

Спорттық, ұлттық

c)

Қозғалмалы, спорттық, ұлттық

d)

Тек ұлттық

64.

Волейболда доп беру тәсілдері:

a)

1 ғана

b)

Аяқпен

c)

Астынан және үстінен

d)

Қапталдан

65.

Баскетболда доғаның радиусы:

a)

5.25 м

b)

6.25 м

c)

4.50 м

d)

7.00 м

66.

Тоғызқұмалақтағы тоғызыншы отаудың атауы:

a)

Бел

b)

Маңдай

c)

Тұздық

d)

Қарсылас тұздығы

67.

Футболда пенальти қашықтығы:

a)

9 м

b)

10 м

c)

11 м

d)

12 м

68.

Баскетболда алаңда болатын ойыншылар саны (әр команда):

a)

4

b)

5

c)

6

d)

7

Similar Resources on Wayground

психология рк

68 questions

психология рк

quiz

Worksheet

•

University

Ежелгі қалалар туралы тест

67 questions

Ежелгі қалалар туралы тест

quiz

Worksheet

•

University

социология

70 questions

социология

quiz

Worksheet

•

University