wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Kuis Masalah Gizi di Indonesia

Total questions: 25

Worksheet time: 13mins

Name
Class
Date
1.

Apa yang dimaksud dengan status gizi?

a)

Jumlah makanan yang dikonsumsi

b)

Keadaan tubuh akibat keseimbangan asupan zat gizi

c)

Berat badan yang ideal

d)

Tinggi badan yang normal

2.

Apa pedoman gizi seimbang yang berlaku saat ini?

a)

Makanan rendah kalori

b)

Diet ketogenik

c)

Isi Piringku

d)

4 sehat 5 sempurna

3.

Berapa banyak porsi sayur-sayuran yang dianjurkan dalam Isi Piringku?

a)

2/3 dari setengah piring

b)

1/3 dari setengah piring

c)

3/4 dari setengah piring

d)

1/2 dari setengah piring

4.

Apa yang harus dibatasi dalam konsumsi sehari-hari?

a)

Gula, Garam, Minyak

b)

Sayur dan Buah

c)

Karbohidrat

d)

Protein

5.

Apa yang dimaksud dengan KEK?

a)

Kekurangan Energi Keseimbangan

b)

Kekurangan Energi Keluarga

c)

Kekurangan Energi Kesehatan

d)

Kekurangan Energi Kronis

6.

Apa yang menjadi penyebab gizi kurang pada anak?

a)

Aktivitas fisik yang berlebihan

b)

Terlalu banyak makan

c)

Konsumsi air yang kurang

d)

Kurangnya asupan makanan bergizi seimbang

7.

Apa yang dimaksud dengan stunting?

a)

Kondisi gagal tumbuh akibat kekurangan gizi

b)

Kondisi obesitas pada anak

c)

Kondisi kekurangan vitamin

d)

Kondisi berat badan ideal

8.

Apa dampak dari stunting pada anak?

a)

Meningkatkan daya ingat

b)

Meningkatkan tinggi badan

c)

Menurunkan berat badan

d)

Meningkatkan risiko penyakit

9.

Apa yang harus dilakukan untuk mencegah stunting?

a)

Menghindari olahraga

b)

Tidur larut malam

c)

Konsumsi makanan gizi seimbang

d)

Makan makanan cepat saji

10.

Apa yang menjadi ciri-ciri obesitas?

a)

Konsumsi makanan sehat

b)

IMT lebih dari 24,9

c)

Berat badan ideal

d)

Tinggi badan normal

11.

Apa yang dapat menyebabkan anemia gizi besi?

a)

Kelebihan karbohidrat

b)

Kekurangan protein

c)

Kelebihan vitamin C

d)

Kekurangan mineral zat besi

12.

Apa yang harus dikonsumsi untuk mencegah anemia?

a)

Makanan tinggi serat

b)

Makanan tinggi zat besi

c)

Makanan tinggi lemak

d)

Makanan tinggi gula

13.

Apa yang dimaksud dengan KVA?

a)

Kekurangan Vitamin D

b)

Kekurangan Vitamin C

c)

Kekurangan Vitamin B

d)

Kekurangan Vitamin A

14.

Apa dampak dari kekurangan yodium?

a)

Kelebihan berat badan

b)

Gondok dan keterbelakangan mental

c)

Kekurangan protein

d)

Kekurangan energi

15.

Apa yang harus dilakukan untuk mencegah kekurangan vitamin A?

a)

Minum soda

b)

Makan makanan cepat saji

c)

Menghindari sayuran

d)

Konsumsi makanan tinggi vitamin A

16.

Apa yang menjadi faktor langsung penyebab gizi kurang?

a)

Pelayanan kesehatan

b)

Pola asuh

c)

Sanitasi lingkungan

d)

Asupan makanan

17.

Apa yang harus dilakukan untuk mencegah gizi buruk pada balita?

a)

Pemantauan berat badan dan tinggi badan

b)

Menghindari makanan sehat

c)

Makan makanan cepat saji

d)

Tidur larut malam

18.

Apa yang dimaksud dengan wasting?

a)

Gizi kurang

b)

Kelebihan berat badan

c)

Kekurangan vitamin

d)

Berat badan ideal

19.

Apa yang menjadi penyebab obesitas?

a)

Asupan energi lebih tinggi dari yang dikeluarkan

b)

Kekurangan makanan

c)

Aktivitas fisik yang berlebihan

d)

Konsumsi air yang cukup

20.

Apa yang harus dilakukan untuk mencegah KEK pada ibu hamil?

a)

Menghindari makanan sehat

b)

Makan makanan cepat saji

c)

Pemberian makanan tambahan

d)

Tidur larut malam

21.

Apa yang menjadi ciri-ciri gizi buruk pada anak?

a)

Tinggi badan ideal

b)

Berat badan kurang

c)

Aktivitas fisik yang cukup

d)

Konsumsi makanan sehat

22.

Apa yang harus dilakukan untuk menjaga berat badan ideal?

a)

Menghindari sayuran

b)

Makan makanan cepat saji

c)

Aktivitas fisik yang cukup

d)

Tidur larut malam

23.

Apa yang menjadi penyebab anemia pada remaja?

a)

Kelebihan karbohidrat

b)

Kelebihan vitamin C

c)

Kekurangan zat besi

d)

Kekurangan protein

24.

Apa yang harus dilakukan untuk mencegah GAKY?

a)

Makan makanan cepat saji

b)

Tidur larut malam

c)

Menghindari makanan sehat

d)

Konsumsi garam beryodium

25.

Apa yang menjadi ciri-ciri KEK?

a)

Lingkar lengan atas di bawah normal

b)

Berat badan ideal

c)

Konsumsi makanan sehat

d)

Tinggi badan normal