NEW
Font size
WorksheetsQuiz Makanan sehat dan bergizi seimbang
Total questions: 10
Worksheet time: 5mins
Makanan sehat adalah makanan yang ...
Enak dan banyak lemaknya
Mahal dan hanya bisa dibeli di restoran
Mengandung zat gizi yang dibutuhkan tubuh
Mengandung bahan pengawet agar tahan lama
Berikut ini yang merupakan contoh makanan bergizi adalah ...
Permen dan keripik
Nasi, telur, sayur bayam
Mie instan dan soda
Gorengan dan sirup
Fungsi utama karbohidrat dalam tubuh adalah ...
Membentuk sel-sel otot
Menambah kadar gula darah
Sebagai sumber energi utama
Menambah rasa makanan
Contoh sumber protein nabati adalah ...
Ikan dan ayam
Tempe dan tahu
Susu dan keju
Udang dan telur
Makanan yang mengandung vitamin dan mineral banyak terdapat pada ...
Gula dan garam
Buah dan sayuran
Mie dan kerupuk
Roti dan mentega
Istilah "gizi seimbang" berarti ...
Semua makanan dikonsumsi dalam jumlah sama
Makanan terdiri dari nasi dan lauk saja
Makanan mengandung zat gizi sesuai kebutuhan tubuh
Makanan yang dikonsumsi harus lima kali sehari
Salah satu dampak dari sering makan makanan tidak sehat adalah ...
Tubuh menjadi kuat dan aktif
Daya tahan tubuh meningkat
Risiko obesitas dan penyakit meningkat
Nafsu makan semakin besar
Sebelum melakukan aktivitas olahraga, sebaiknya kita mengonsumsi makanan ...
Manis dan berminyak
Ringan dan bergizi
Asin dan berbumbu tajam
Berat dan mengandung banyak lemak
Minuman yang baik untuk dikonsumsi setiap hari adalah ...
Sirup dan soda
Air putih dan jus buah
Kopi dan teh manis
Susu kental manis dan teh botol
Perilaku hidup sehat ditunjukkan oleh kebiasaan ...
Sarapan mie instan dan minum soda setiap pagi
Membeli gorengan setiap hari
Makan makanan bergizi dan olahraga teratur
Makan malam sebelum tidur dan langsung tidur
