wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Assesmen Diagnostik Basket Kelas 8

Total questions: 20

Worksheet time: 10mins

Name
Class
Date
1.

Apa itu teknik dribbling dalam basket?

a)

Teknik dribbling adalah cara berdiri diam sambil memegang bola.

b)

Teknik dribbling adalah cara menangkap bola basket dari lawan.

c)

Teknik dribbling adalah cara menggerakkan bola basket dengan memantulkannya ke lantai.

d)

Teknik dribbling adalah cara melempar bola basket ke ring.

2.

Sebutkan dua jenis dribbling yang umum digunakan!

a)

Cross-over dribble, Spin move dribble

b)

Step-back dribble

c)

Euro step dribble

d)

Behind-the-back dribble

3.

Apa tujuan dari dribbling dalam permainan basket?

a)

Untuk melakukan tembakan langsung ke ring.

b)

Untuk mempertahankan bola dari lawan.

c)

Untuk mengoper bola ke rekan satu tim.

d)

Tujuan dribbling adalah untuk menggerakkan bola dan menciptakan peluang menyerang.

4.

Jelaskan teknik dasar dribbling yang benar!

a)

Menjaga posisi tubuh tegak dan kaku

b)

Dribbling hanya menggunakan kaki kanan

c)

Mengontrol bola jauh dari tubuh

d)

Teknik dasar dribbling yang benar adalah menjaga keseimbangan tubuh, menggunakan bagian dalam dan luar kaki, serta mengontrol bola dekat dengan tubuh.

5.

Apa yang dimaksud dengan passing dalam basket?

a)

Passing adalah teknik mencetak poin dalam basket.

b)

Passing adalah strategi untuk menghindari pelanggaran dalam permainan.

c)

Passing adalah teknik mengoper bola dalam permainan basket.

d)

Passing adalah cara untuk menggiring bola ke arah lawan.

6.

Sebutkan tiga jenis passing yang sering digunakan!

a)

Passing lob

b)

Passing diagonal

c)

Passing pendek, Passing panjang, Passing chip

d)

Passing belakang

7.

Jelaskan perbedaan antara chest pass dan bounce pass!

a)

Bounce pass digunakan hanya untuk jarak jauh, sedangkan chest pass untuk jarak dekat.

b)

Chest pass lebih cepat daripada bounce pass, tanpa memantul.

c)

Chest pass dilakukan dengan satu tangan, sedangkan bounce pass dengan dua tangan.

d)

Perbedaan utama antara chest pass dan bounce pass adalah cara bola dikirim: chest pass langsung dari dada, sedangkan bounce pass memantul di lantai.

8.

Apa yang harus diperhatikan saat melakukan passing?

a)

Mengabaikan posisi lawan

b)

Posisi tubuh, arah pandangan, kekuatan dan akurasi umpan, komunikasi.

c)

Hanya fokus pada bola

d)

Tidak perlu berkomunikasi dengan rekan

9.

Jelaskan teknik shooting yang benar dalam basket!

a)

Menembak dengan satu tangan saja

b)

Teknik shooting yang benar dalam basket meliputi posisi kaki yang tepat, pegangan bola yang benar, fokus pada ring, gerakan menembak yang baik, dan mengikuti gerakan setelah tembakan.

c)

Mengabaikan posisi kaki saat menembak

d)

Fokus pada pemain lawan saat menembak

10.

Apa yang dimaksud dengan follow through dalam shooting?

a)

Follow through adalah gerakan lanjutan setelah melepaskan bola dalam shooting.

b)

Follow through adalah teknik untuk mengontrol bola saat dribbling.

c)

Follow through adalah langkah awal sebelum melakukan shooting.

d)

Follow through adalah gerakan untuk mengumpan bola ke rekan satu tim.

11.

Sebutkan dua jenis shooting yang umum dalam basket!

a)

Three-point shot dan dunk

b)

Hook shot dan assist

c)

Jump shot dan layup

d)

Free throw dan rebound

12.

Apa yang harus diperhatikan saat melakukan shooting?

a)

Hanya fokus pada suara

b)

Perhatikan pencahayaan, komposisi, pengaturan kamera, suara, dan peralatan.

c)

Mengabaikan pengaturan kamera

d)

Memilih lokasi tanpa pertimbangan

13.

Sebutkan tiga aturan dasar dalam permainan basket!

a)

Setiap tim terdiri dari tujuh pemain.

b)

1) Setiap tim terdiri dari lima pemain. 2) Pemain harus dribble bola saat bergerak. 3) Tembakan dari luar garis tiga poin mendapatkan tiga poin.

c)

Pemain tidak boleh bergerak saat memegang bola.

d)

Tembakan dari luar garis dua poin mendapatkan dua poin.

14.

Apa yang terjadi jika pemain melakukan pelanggaran traveling?

a)

Pemain mendapatkan tendangan bebas.

b)

Tim lawan mendapatkan bola.

c)

Wasit memberikan kartu kuning.

d)

Pemain harus melakukan lemparan ke dalam.

15.

Jelaskan apa itu foul dalam permainan basket!

a)

Foul adalah waktu istirahat dalam permainan basket.

b)

Foul adalah pelanggaran dalam permainan basket yang melibatkan kontak fisik tidak sah.

c)

Foul adalah strategi untuk menghindari lawan.

d)

Foul adalah jenis skor dalam permainan basket.

16.

Sebutkan dua jenis pelanggaran yang sering terjadi!

a)

Pelanggaran lalu lintas, Pelanggaran hak cipta

b)

Pelanggaran kebersihan, Pelanggaran etika

c)

Pelanggaran kontrak, Pelanggaran keamanan

d)

Pelanggaran privasi, Pelanggaran lingkungan

17.

Apa pentingnya latihan kebugaran bagi pemain basket?

a)

Latihan kebugaran tidak berpengaruh pada stamina pemain basket.

b)

Latihan kebugaran lebih penting untuk pelatih daripada pemain.

c)

Latihan kebugaran meningkatkan performa dan mengurangi risiko cedera bagi pemain basket.

d)

Latihan kebugaran hanya penting untuk pemain sepak bola.

18.

Sebutkan dua jenis latihan kebugaran untuk pemain basket!

a)

Latihan ketahanan dan latihan strategi permainan

b)

Latihan kekuatan dan latihan kardio.

c)

Latihan meditasi dan latihan koordinasi tangan-mata

d)

Latihan fleksibilitas dan latihan teknik dribbling

19.

Apa manfaat dari latihan kekuatan bagi pemain basket?

a)

Latihan kekuatan membuat pemain basket lebih lambat.

b)

Latihan kekuatan meningkatkan performa dan mencegah cedera bagi pemain basket.

c)

Latihan kekuatan tidak berpengaruh pada teknik bermain.

d)

Latihan kekuatan hanya meningkatkan daya tahan fisik.

20.

Jelaskan pentingnya latihan ketahanan bagi pemain basket!

a)

Latihan ketahanan meningkatkan stamina dan daya tahan, memungkinkan pemain basket bermain lebih lama dan mengurangi risiko cedera.

b)

Latihan ketahanan hanya penting untuk pemain sepak bola.

c)

Latihan ketahanan lebih baik dilakukan di luar musim kompetisi.

d)

Latihan ketahanan tidak berpengaruh pada performa pemain basket.