wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

การจัดการเวลาและการตั้งเป้าหมาย

Total questions: 20

Worksheet time: 7mins

Name
Class
Date
1.

ทำไมเราต้องรู้เรื่อง Manage Time & Prioritize ?

a)

ช่วยให้เราทำงานได้อย่างเป็นระเบียบเรียบร้อยและมีประสิทธิภาพ

b)

ช่วยให้ได้เงินเดือนเพิ่มขึ้น

c)

ทำให้เราเลื่อนขั้นได้เร็วขึ้น

d)

ทำให้เราสนใจการทำงานมากขึ้น

2.

ประโยชน์หลักของการใช้ SMART คืออะไร?

a)

ช่วยให้เราทำงานเพียงแค่ 20% แต่ได้ผลลัพธ์ที่ 80%

b)

ช่วยให้เราจัดการทรัพยากรและเวลาได้อย่างมีประสิทธิภาพ

c)

ช่วยให้เราตั้งเป้าหมายที่มีความสัมพันธ์กับตัวชี้วัด และชัดเจน

d)

ช่วยให้เราเลือกกิจกรรมที่สำคัญที่สุดในการใช้เวลา

3.

SMART คืออะไร?

a)

Simple, Measurable, Attainable, Realistic, Timely

b)

Specific, Measurable, Achievable, Relevant, Time-bound

c)

Strategic, Measurable, Analytical, Resourceful, Targeted

d)

Structured, Measurable, Achievable, Result-oriented, Timely

4.

Urgent & Important ช่วยเราในเรื่องใดมากที่สุด?

a)

การจัดการเวลาและการทำงาน

b)

การเลือกกิจกรรมที่สำคัญที่สุดในชีวิต

c)

การลดความเครียดในการทำงาน

d)

การวางแผนโครงการและกิจกรรม

5.

ถ้าเราไม่ใช้ Urgent & Important Matrix อาจส่งผลเรื่องใดมากที่สุด?

a)

ช่วยให้เราสามารถทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพและส่งมอบงานตรงต่อเวลา

b)

ทำให้เราไม่เข้าใจความเร่งด่วนและความสำคัญของกิจกรรมแต่ละอย่าง

c)

การทำงานอาจมีการสูญเสียเวลาและทรัพยากร

d)

การวางแผนการทำงานผิดพลาด

6.

Pareto's Principle คืออะไร?

a)

กฎ การทำงานให้มีคุณภาพ

b)

กฎ การทำงานให้ชัดเจน

c)

กฎ 80/20

d)

กฎ การแบ่งแบบ 50/50

7.

Pareto's Principle มีประโยชน์ อย่างไร?

a)

การใช้ทรัพยากรใช้ประโยชน์ได้มากที่สุด

b)

เพื่อให้มีการลดความขัดแย้งในการทำงาน

c)

เพื่อให้เป้าหมายและกิจกรรมสอดคล้องกับความสำคัญ

d)

เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพและทิศทางในการทำงาน

8.

การใช้ Pareto's Principle เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพในการทำงานคืออะไร?

a)

การเลือกกิจกรรมที่มีผลต่อการทำงานมากที่สุด

b)

การละเว้นกิจกรรมที่ไม่เกี่ยวข้องกับเป้าหมาย

c)

การทำงานตามตารางเวลาที่ตั้งไว้เป็นแม่แบบ

d)

การใช้เครื่องมือและแอปพลิเคชันในการจัดการเวลา

9.

กระบวนการ PDCA ประกอบไปด้วยส่วนประกอบอะไรบ้าง?

a)

Plan, Develop, Correct, Amend

b)

Plan, Do, Correct, Adapt

c)

Plan, Do, Check, Action

d)

Plan, Develop, Check, Analyze

10.

ขั้นตอนใดที่เป็นหัวใจของ PDCA?

a)

Plan

b)

Do

c)

Check

d)

Act

11.

ข้อใดวัตถุประสงค์หลักของ PDCA

a)

ปรับปรุงและพัฒนากระบวนการ

b)

การบริหารจัดการทรัพยากร

c)

การพัฒนาทักษะการทำงาน

d)

การเพิ่มความแม่นยำในการทำงาน

12.

Work-Life Balance หมายถึงอะไร?

a)

การทำงานอย่างสมดุลกับชีวิตส่วนตัว

b)

การทำงานมากกว่าชีวิตส่วนตัว

c)

การพักผ่อนเพื่อพัฒนาทักษะในการทำงาน

d)

การพักผ่อนที่ไม่สมดุลกับการทำงาน

13.

ผลกระทบของการขาดความสมดุลระหว่างงานและชีวิตส่วนตัวคืออะไร?

a)

เพิ่มความพยาบาทและความรู้สึกไม่พอใจ

b)

ลดความสุขและสุขภาพแย่

c)

เพิ่มความมั่นคงในการทำงานและเพิ่มผลการทำงาน

d)

ลดความเครียดและเพิ่มพลังงานในการทำงาน

14.

Burnout Syndrome หมายถึงอะไร?

a)

การเหนื่อยล้าที่มีต่อสุขภาพทั้งกายและจิตใจ

b)

ภาวะหมดไฟในการทำงานและหมดความสนใจในงาน

c)

การไม่สามารถทำงานได้เนื่องจากความเครียดสะสม

d)

การไม่สามารถทำงานได้เนื่องจากอาการป่วย

15.

ข้อใดคือการป้องกัน Burnout Syndrome ?

a)

การทำงานช่วงเวลายาวๆ

b)

การใช้เทคนิคการจัดการเวลา

c)

การไม่วางแผนการพักผ่อน

d)

การเพิ่มปริมาณงานที่ทำในช่วงเวลาสั้นๆ

16.

อะไรคือ ผลกระทบของ Burnout Syndrome ในที่สุด

a)

ความเจ็บป่วยเรื้อรัง

b)

การลดประสิทธิภาพในการทำงาน

c)

การลาออกจากงาน

d)

ความไม่พอใจในชีวิต

17.

5W1H ประกอบด้วยอะไรบ้าง?

a)

Who, What, Why, When, Which, How

b)

Where, What, When, Which, How, How much

c)

Who, What, Where, When, Why, How

d)

Who, Which, Where, What, Why, How

18.

5W1H หมายถึงอะไร?

a)

ประเภทของระบบการวางแผน

b)

กรอบการวิเคราะห์สำหรับการทำงานโครงการ

c)

เครื่องมือในการสร้างเป้าหมายที่เป็นรูปธรรม

d)

แนวคิดในการตั้งคำถามสำหรับการสำรวจข้อมูล

19.

ข้อใดไม่ใช่ประโยชน์ของ Time Management ?

a)

ลดการผลัดวันประกันพรุ่ง

b)

เพิ่มพลังงานให้ตัวเอง

c)

เพิ่มระดับผลงานได้ดีขึ้น

d)

เพิ่มรายได้ลดรายจ่าย

20.

ข้อใดใช้ 80/20 ได้ถูกต้อง?

a)

มีกระดาษ 80% ในโรงงานและในออฟฟิศ 20%

b)

รายได้ของบริษัท 80% มาจากจำนวนลูกค้าเพียง 20%

c)

รถ 80% ในโลกเป็นรถเก๋ง 20% เป็นกระบะ

d)

เราใช้เวลานอน 80% และกินอีก 20%