WorksheetsSonhos enquanto dormimos
Total questions: 10
Worksheet time: 10mins
O primeiro livro de Freud se chama “A Interpretação dos Sonhos”. Esse livro marcou o início de qual teoria?
Filosofia moderna
Neurociência
Psicanálise
Psicologia infantil
Segundo Freud, os sonhos são manifestações do:
Consciente
Inconsciente
Passado real
Sono profundo
Marque a alternativa que NÃO é uma função atribuída aos sonhos:
Fortalecer a memória
Preparar o cérebro para riscos
Despertar a fome
Esquecer informações irrelevantes
O que torna o sono REM diferente do sono NREM?
A temperatura do corpo aumenta muito
A respiração para completamente
Os olhos se movem rapidamente e os sonhos são mais vívidos
O corpo entra em estado de relaxamento profundo
Qual é a principal característica da Fase 1 do sono NREM?
Facilidade de acordar
Sonhos intensos
Paralisia muscular
Memória sendo fortalecida
Em qual fase do sono ocorre o sono profundo e restaurador?
NREM Estágio 1
NREM Estágio 2
NREM Estágio 3
Sono REM
Por que acordar no meio do sono REM pode deixar a pessoa confusa ou grogue?
Porque o corpo está paralisado
Porque o cérebro está muito ativo nesse momento
Porque é o início do sono profundo
Porque não houve tempo para sonhar
Qual é a relação entre sonecas muito longas durante o dia e a dificuldade para dormir à noite?
Elas impedem de sonhar
Elas melhoram o sono noturno
Elas diminuem o sono profundo
Elas impedem o sono REM
Quanto tempo, em média, dura um ciclo completo de sono?
De 30 a 45 minutos
De 60 a 75 minutos
De 90 a 120 minutos
Mais de 3 horas
Com que frequência sonhamos durante uma noite bem dormida?
De 1 a 2 vezes
Apenas no início do sono
De 4 a 6 vezes
Quando comemos demais
