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Quizs sobre Termos do Sono e Vigília

Total questions: 20

Worksheet time: 10mins

Name
Class
Date
1.

Magnetencefalografia (MEG)

a)

Técnica que mede campos magnéticos gerados por neurônios para avaliar a atividade encefálica.

b)

Método de imagem que utiliza radiação para visualizar estruturas cerebrais.

c)

Técnica de estimulação elétrica do cérebro para tratar distúrbios mentais.

d)

Exame que analisa a atividade elétrica do coração durante a atividade cerebral.

2.

Sistema ativador reticular ascendente (SARA)

a)

Uma região no tronco encefálico que utiliza dopamina para regular o sono.

b)

Uma região no tronco encefálico cujos neurônios, como aqueles que usam noradrenalina, serotonina, acetilcolina, histamina e hipocretina, são essenciais para manter o estado de vigília e alerta.

c)

Uma parte do cérebro responsável pela coordenação motora.

d)

Uma área do cérebro que controla a memória de longo prazo.

3.

Fator promotor do sono

a)

Adenosina, óxido nítrico e melatonina

b)

Cafeína, serotonina e dopamina

c)

Glutamato, histamina e noradrenalina

d)

Ácido gama-aminobutírico (GABA), endorfina e cortisol

4.

Hipótese da ativação-síntese

a)

Teoria que sugere que os sonhos são causados por descargas aleatórias durante o sono REM.

b)

Teoria que afirma que os sonhos são uma forma de processamento de informações do dia.

c)

Teoria que propõe que os sonhos são uma manifestação de desejos reprimidos.

d)

Teoria que sugere que os sonhos são apenas uma consequência da atividade cerebral sem significado.

5.

Ciclos do sono

a)

Períodos regulares de aproximadamente 90 minutos alternando entre sono não REM e sono REM.

b)

Ciclos de sono que duram cerca de 60 minutos e são compostos apenas por sono REM.

c)

Fases de sono que ocorrem a cada 30 minutos, sem alternância entre sono REM e não REM.

d)

Ciclos de sono que duram 120 minutos e incluem apenas sono não REM.

6.

Zeitgebers

a)

Estímulos internos que regulam o sono dos animais.

b)

Estímulos externos como luz, escuridão, e variações de temperatura e umidade, que atuam como "impositores do tempo", ajudando a sincronizar os relógios biológicos internos dos animais com o ambiente.

c)

Hormônios que afetam o comportamento alimentar dos animais.

d)

Mudanças sazonais que influenciam a reprodução dos animais.

7.

Óxido nítrico (NO)

a)

Molécula que atua como mensageiro retrógrado e pode promover o sono ao disparar a liberação de adenosina.

b)

Substância que causa a dilatação dos vasos sanguíneos e aumenta a pressão arterial.

c)

Composto químico que é um potente antioxidante e protege as células do corpo.

d)

Elemento que é essencial para a respiração celular e a produção de energia.

8.

Adenosina

a)

Um neurotransmissor que promove a excitação neuronal.

b)

Um neuromodulador que inibe sistemas moduladores difusos de ACh, NA e 5-HT, promovendo o sono.

c)

Um hormônio que regula o metabolismo da glicose.

d)

Um composto que aumenta a atividade do sistema nervoso simpático.

9.

Sono REM (movimento rápido dos olhos)

a)

Uma fase do sono em que ocorrem sonhos vívidos e o corpo está imobilizado.

b)

Uma fase do sono em que o corpo está ativo e os músculos se movem.

c)

Uma fase do sono em que a atividade cerebral é mínima e não há sonhos.

d)

Uma fase do sono em que a respiração é irregular e o coração bate rapidamente.

10.

Sono não REM

a)

O estado de sono em que o encéfalo geralmente não gera sonhos complexos.

b)

Um estado de sono caracterizado por sonhos vívidos e complexos.

c)

Um tipo de sono que ocorre apenas durante a noite.

d)

Um estado de sono leve onde a pessoa pode ser facilmente despertada.

11.

Atonia

a)

Perda quase total do tônus muscular esquelético durante o sono REM.

b)

Um estado de alerta elevado durante o sono profundo.

c)

Uma condição de rigidez muscular durante a vigília.

d)

Uma fase de sono em que os músculos estão completamente relaxados.

12.

Genes-relógio

a)

Genes como o período, criptocromo e clock que formam um ciclo molecular de retroalimentação negativa e são a base do relógio biológico.

b)

Genes que controlam a produção de hormônios relacionados ao sono.

c)

Genes que influenciam a cor dos olhos e cabelo.

d)

Genes que são responsáveis pela resposta imunológica.

13.

Ritmo circadiano

a)

Ritmos diários de cerca de 24 horas que coordenam o comportamento e as funções fisiológicas.

b)

Um tipo de ritmo musical que dura 24 horas.

c)

Um fenômeno meteorológico que ocorre a cada 24 horas.

d)

Um ciclo de sono que se repete a cada semana.

14.

Fuso do sono

a)

Uma oscilação ocasional do EEG de 8 a 14 Hz característica do estágio 2 do sono não REM.

b)

Um padrão de ondas cerebrais de alta frequência durante o sono REM.

c)

Uma fase de sono profundo caracterizada por ondas lentas.

d)

Um estado de vigília com atividade cerebral mínima.

15.

Crise tônico-clônica

a)

Crise epiléptica generalizada com atividade tônica e/ou clônica, levando à perda de consciência.

b)

Crise epiléptica focal com atividade tônica e sem perda de consciência.

c)

Crise de ausência com breves lapsos de consciência.

d)

Crise epiléptica com atividade clônica isolada, sem tônus.

16.

Déjà vu

a)

Sensação de que algo já aconteceu, podendo ser uma aura de crises parciais.

b)

Uma sensação de familiaridade com uma situação nova.

c)

Um tipo de alucinação visual.

d)

Uma condição médica rara.

17.

Aura

a)

Sensação anormal disparada por crises epilépticas em uma área sensorial.

b)

Uma sensação de bem-estar e felicidade extrema.

c)

Um tipo de dor de cabeça intensa e pulsante.

d)

Uma condição médica que afeta a visão.

18.

Ritmos do EEG

a)

Delta (lento, sono profundo)

b)

Theta (vigília, alerta)

c)

Alpha (calmo, sono profundo)

d)

Beta e gama (sono e vigília)

19.

Epilepsia

a)

Condição com crises espontâneas repetidas, comum em crianças e idosos.

b)

Doença infecciosa que afeta o sistema nervoso.

c)

Transtorno de ansiedade que causa ataques de pânico.

d)

Condicionamento físico que resulta em fadiga extrema.

20.

Núcleo supraquiasmático (NSQ)

a)

Grupo de neurônios no hipotálamo que serve como relógio biológico mestre do encéfalo.

b)

Parte do cérebro responsável pela coordenação motora.

c)

Região do cérebro que controla a memória de longo prazo.

d)

Centro de controle da temperatura corporal.