wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Soal PJOK Bola Basket dan Bola Voli Kelas 8

Total questions: 85

Worksheet time: 2hrs 5mins

Name
Class
Date
1.

Apa kepanjangan dari PERBASI

a)

Persatuan bola basket Indonesia

b)

Persatuan bola basket seluruh Indonesia

c)

Persatuan Basket Seluruh Indonesia

d)

Persatuan bola basket se Indonesia

2.

Pasing setinggi dada pada permainan bola basket, disebut ... .

a)

Chest pass

b)

Over chest pass

c)

Under neck pass

d)

Over head pass

3.

Gerak spesifik seperti mengantarkan bola pada ring basket untuk mendapatkan point disebut ... .

a)

Overhead pass

b)

Lay up shoot

c)

Jump shoot

d)

Trick shoot

4.

Penemu permainan bola basket adalah ... .

a)

James A naismith

b)

Napoleon bonaparte

c)

Robert badenpowel

d)

Wage rudolf

5.

Lemparan dari luar area shooting pada permainan bola basket bernilai ... .

a)

1 point

b)

2 point

c)

3,5 point

d)

3 point

6.

Basket di perkenalkan di amerika mulai tahun ...

a)

1894

b)

1892

c)

1891

d)

1893

7.

Permainan bola basket di Indonesia dinaungi oleh organisasi …

a)

PBSSI

b)

PERSIS

c)

IPSI

d)

PERBASI

8.

Menangkap bola dari operan dinamakan ...

a)

Shootting

b)

Catching

c)

Dribbling

d)

Passing

9.

Induk organisasi basket internasional ialah ....

a)

FIFA

b)

PERBASI

c)

PSSI

d)

FIBA

e)

PERSIBA

10.

Tujuan teknik shooting adalah ....

a)

memasukkan bola kedalam ring

b)

menggiring bola

c)

menangkap bola

d)

mengoper bola kepada teman

e)

menendang bola

11.

Tujuan permainan bola basket yaitu ...

a)

A. Menunjukkan teknik yang indah

b)

B. Memasukkan bola ke ring lawan

c)

C. Menjaga daerah pertahanan

d)

D. Memasukkan bola ke ring lawan sebanyak-banyaknya dan menjaga daerah sendiri

12.

teknik yang digunakan mengoper bola jarak jauh dalam permainan bola basket adalah ….

a)

chest pass

b)

side pass

c)

bonuce pass

d)

overhead pass

13.

Dalam gerakan lay up kanan, langkah kaki yang benar saat bola sudah dipegang dengan kedua tangan adalah

a)

Kanan-kiri-kanan-lompat

b)

Kanan-kiri-lompat

c)

Kiri-kanan-lompat

d)

Kiri-kanan-kiri-lompat

14.

1) berdiri tegak kaki dibuka selebar bahu

2) memegang bola dengan kedua tangan

3) angkat bola setinggi dada lalu dorong ke arah bawah

sehingga memantul ke lantai

Berdasarkan deskripsi di atas merupakan tahapan melakukan teknik dasar...

a)

Passing

b)

Shooting

c)

Passing bounce pass

d)

Catching

15.

Berikut ini kesalahan-kesalahan yang sering terjadi saat melakukan gerakan lay up shoot, kecuali

a)

Langkah kaki pertama terlalu sempit

b)

Penempatan bola tidak tepat pada kotak di papan

c)

Hanya menggunakan satu langkah

d)

Mendarat dengan menggunakan kedua kaki

16.

teknik passing memantulkan bola dalam permainan bola basket adalah

a)

bonuce pass

b)

overhead pass

c)

chest pass

d)

baseball pass

e)

lay up

17.

apa itu yang di maksud lay up...

a)

tembakan berdiri ke arah ring

b)

tembakan melayang ke arah ring

c)

tembakan ke atas ke arah ring

d)

tembakan jongkok ke arah ring

18.

Melempar bola dari jarak tertentu dengan tujuan memasukkannya ke dalam ring dinamakan ....


a)

Passing

b)

Dribble

c)

Shooting

d)

Chest Pass

19.

Jumlah pemain basket dalam 1 tim yang berada di lapangan saat sedang bertanding adalah ... .

a)

5

b)

6

c)

7

d)

10

20.

Salah satu pelanggaran yang umumnya terjadi dalam permainan basket yang disebabkan karena memegang bola sambil berlari atau seorang pemain membawa bola lebih dari dua langkah tanpa didriblle disebut dengan ... .

a)

double driblle

b)

foul

c)

travelling

d)

offensive foul

21.

Jumlah pemain dalam permainan bola voli adalah…orang

a)

Lima

b)

Enam

c)

Tujuh

d)

Delapan

22.

Apabila dalam permainan bola voli ada serangan dari kubu lawan dalam bentuk smash, kubu lain akan berusaha melakukan upaya penyelamatan dengan melakukan…

a)

Blocking

b)

Passing

c)

Servis

d)

Switch

23.

Berikut adalah teknik dari passing dalam permainan bola voli…

a)

Passing Bawah dan Passing Atas

b)

Passing menggunakan kepala

c)

Passing menggunakan kaki

d)

Passing menggunakan anggota badan

e)

Passing menggunakan dada

24.

Permainan bola voli diciptakan oleh ?

a)

James A. Naismith

b)

Hasley. T

c)

M. Luther

d)

Wiliam G. Morgan

25.

Permainan bola voli diciptakan pada tahun ?

a)

1875

b)

1885

c)

1895

d)

1865

26.

Panjang dan lebar lapangan bola voli adalah ?

a)

20 m x 11 m

b)

18 m x 11 m

c)

18 m x 9 m

d)

20 m x 8 m

27.

Untuk mengambil bola yang rendah menggunakan ?

a)

passing bawah

b)

passing atas

c)

servis atas

d)

servis bawah

28.

Dalam permainan bola voli satu babak terdapat ...

a)

25 poin

b)

24 poin

c)

23 poin

d)

22 poin

29.

. Induk organisasi bola voli seindonesia adalah ?

a)

PSSI

b)

PBVSI

c)

IPSI

d)

FIVB

30.

Berikut ini yang tidak termasuk teknik dasar permainan voli adalah ...

a)

passing

b)

shooting

c)

smash

d)

blok

31.

Service dalam bola voly diartikan sebagai ...

a)

memblock serangan lawan

b)

pukulan permulaan

c)

penyajian bola pertama

d)

tanda dimulainya suatu permainan

32.

Servis dalam permainan bola voli dilakukan di daerah ….

a)

Belakang garis lapangan

b)

Samping garis lapangan

c)

Belakang garis serang

d)

Depan kotak servis

33.

Untuk mengambil bola yang rendah menggunakan ...

a)

passing bawah

b)

passing atas

c)

sevis atas

d)

servis bawah

34.

dibawah ini adalah teknik permainan bola voli kecuali ...

a)

servis

b)

passing

c)

mengontrol bola

d)

smash

35.

salah satu syarat-syarat untuk menjadi seorang wasit permainan bola voli adalah ....

a)

sehat jasmani dan rohani

b)

mahir dalam bermain bola voli

c)

memiliki badan yang ideal

d)

berperilaku yang baik

36.

Permainan yang dilakukan dengan cara memantulkan bola hilir mudik melewati net dengan tujuan menjatuhkan bola di petak lapangan lawan adalah ....

a)

Permainan Kasti

b)

Permainan Sepak bola

c)

Permainan Bola basket

d)

Permainan Bola voli

37.

Yang termasuk teknik-teknik dasar permainan bola voli adalah ....

a)

Passing, heading, smash

b)

Servis, passing, block

c)

Servis, passing, dribling

d)

Block, smash, shooting

38.

Gambar diatas adalah gerak spesifik ...

a)

Servis bawah

b)

Servis atas

c)

Passing atas

d)

Passing bawah

39.

Yang termasuk lapangan bola voli adalah ....

a)
b)
c)
d)
40.

Pukulan pertama atau pembukaan dalam permainan bola voli disebut ....

a)

Passing

b)

Servis

c)

Smash

d)

Block

41.

Lari cepat atau lari jarak pendek pada umumnya menempuh jarak ....

a)

100 m

b)

150 m

c)

1200 m

d)

2400 m

42.

Sebutan untuk pelari jarak pendek atau sprint adalah ....

a)

Striker

b)

Atlet

c)

Sprinter

d)

Starter

43.

Di bawah ini yang bukan merupakan teknik dalam melakukan lari jarak pendek adalah ....

a)

Teknik melakukan start

b)

Teknik menyalip lawan

c)

Teknik saat berlari

d)

Memasuki garis finish

44.

Dalam lari jarak pendek atau sprint, teknik start yang digunakan adalah

a)

Star melayang

b)

Start berdiri

c)

Start jongkok

d)

Start kombinasi jongkok dan berdiri

45.

Persiapan awal seorang pelari cepat sebelum melakukan gerakan berlari disebut ....

a)

Pemanasan

b)

Teknik berlari

c)

Latihan

d)

Teknik start

46.

Dibawah ini yang bukan merupakan teknik start dalam lari jarak pendek adalah ....

a)

Bunch start

b)

Long start

c)

Medium start

d)

High start

47.

Salah satu aba-aba start dalam lari jarak pendek adalah ....

a)

Ayo

b)

Bersedia

c)

Cepat

d)

Lari

48.

Posisi badan pelari adalah lutut ditekan ke belakang, kaki depan membentuk sudut siku-siku, dan kaki belakang membentuk sudut 120-140 derajat. Pinggang diangkat sehingga posisinya sedikit lebiih tinggi dari bahu, tubuh condong ke depan, dan bahu agak lebih maju dari kedua tangan. hal tersebut merupakan tahapan seorang pelari saat melakukan teknik start saat aba-aba .....

a)

Bersedia

b)

Siap

c)

Ya

d)

Mulai

49.

Teknik gerakan berlari saat melakukan lari sprint yang benar adalah ....

a)

Pandangan melihat ke lawan

b)

Kaki digerakan dengan santai

c)

Badan agak dicondongkan ke depan

d)

Tangan melambai

50.

Bagian kaki yang efektif digunakan saat kita melakukan gerakan lari jarak pendek adalah ....

a)

Tumit

b)

Kaki bagian luar

c)

Ujung kaki

d)

Kaki bagian dalam

51.

Saat melakukan lari sprint, gerakan tangan saat diayunkan ke depan posisi tangan sebaiknya ....

a)

Ditekuk sampai depan dagu

b)

Diluruskan kedepan

c)

disilangkan di depan dada

d)

Dirapatkan disamping pinggang

52.

Seorang pelari saat hendak mencapai garis finish akan melakukan beberapa hal sebagai berikut, kecuali ....

a)

Terus menambah kecepatan berlari

b)

Pandangan terus fokus kedepan

c)

Tidak mengurangi kecepatan berlari

d)

Melihat lawan dibelakang supaya tidak didahului

53.

Seorang pelari dinyatakan sudah mencapai garis finish jika ....

a)

Kedua kaki sudah mencapai garis finish

b)

Salah satu tangan sudah masuk atau mencapai garis finish

c)

Salah satu bahu sudah masuk atau mencapai garis finish

d)

Salah satu kaki sudah masukk atau mencapai garis finish

54.

Di bawah ini merupakan kesalahan seorang pelari yang dapat menyebabkan pelari dapat didiskualifikasi, kecuali ....

a)

Belari dengan cepat

b)

Mengganggu pelari yang lain

c)

Berlari keluar lintasan

d)

Melakukan kesalahan start lebih dari tiga kali

55.

Salah satu nama atlet sprinter yang paling terkenal di dunia adalah ....

a)

William G. Morgan

b)

Valentino Rossi

c)

Lionel Messi

d)

Usain Bolt

56.

Semua perlombaan lari dimana peserta berlari dengan kecepatan penuh/maksimal sepanjang jarak yang harus ditempuh atau sampai jarak yang telah ditentukan...

a)

Lari sprint

b)

Lari menengah

c)

Lari jauh

d)

Lari gawang

57.

Lari sprint merupakan salah satu nomor lari dari cabang olahraga...

a)

Akuatik

b)

Atletik

c)

Bela diri

d)

Sepakbola

58.

Nomor lari jarak pendek (sprint)...

a)

100, 200, 400 m

b)

600, 800,1000 m

c)

1200, 2400, 4000 m

d)

5000, 10000, 20000 m

59.

Pada waktu melakukan start jongkok posisi kaki yang berada di depan adalah kaki ....

a)

Kiri

b)

Kaki tumpu

c)

Kaki ayun

d)

kanan

60.

Sikap lutut kaki belakang yang benar saat aba-aba bersedia dalam melakukan teknik dasar start jongkok adalah ....

a)

mengangkat dari tanah

b)

menyilang ditanah

c)

memutar ditanah

d)

menempel pada tanah

61.

Gambar tersebut seorang pelari dalam keadaan aba-aba....

a)

Mulai

b)

Siap

c)

Bersedia

d)

Ya

62.

Kaki kiri diletakkan di depan dan lutut kanan di sebelah kaki kiri dengan jarak sekitar satu kepalan tangan. Kedua tangan diletakkan di belakang garis start dengan empat jari dirapatkan dan ibu jari terpisah. Berikut adalah teknik dasar start ...

a)

Start Menengah (Medium Start)

b)

Start Panjang (Long Start)

c)

Start Berdiri

d)

Start Pendek (Bunch Start)

63.

Lari jarak pendek sudah dipertandingkan dalam olimpiade kuno pada tahun ...

a)

776 SM di Yunani

b)

800 M di Inggris

c)

500 SM di Mesir

d)

677 SM di Roma

64.

Lari jarak pendek atau sprint adalah perlombaan lari yang seluruh pelarinya menggunakan kecepatan sangat penuh dengan menempuh jarak 100 m, 200 m, atau 400 m. Pengertian tersebut menurut ...

a)

Syarifudin dan Muhadi

b)

Adisasmita

c)

Muhajir

d)

Indra Jaya

65.

Aba-aba dalam start

a)

Bersedia, Ya, Siap

b)

Bersedia, Siap, Ya

c)

Bersedia, Siap Tidak

d)

Bersedia, Siap, Oke

66.

Salah satu tangan memukul kearah depan, sasaran yaitu dada si lawan dan tangan satunya lagi menutup arah point, yaitu sasaran perut keatas...

a)

Lurus

b)

Bandul

c)

Tegak

d)

Melingkar

67.

Ketika pertandingan pencak silat, Alin berhasil melakukan serangan pukulan ke Nina dengan sasaran pukulan ulu hati, jenis pukulan yang dilakukan oleh Alin adalah . . . .

a)

Pukulan Lurus

b)

Pukulan Silang

c)

Pukulan Samping

d)

Pukulan Bandul

68.

Faktor utama dalam melaksanakan olahraga pencak silat agar menghasilkan teknik yang tinggi adalah pembentukan

a)

Sikap dan Gerak

b)

Teknik dan Taktik

c)

Strategi dan Teknik

d)

Sikap dan Posisi

69.

Fungsi dari gerakan pencak silat

a)

Untuk mengatur gaya

b)

Sebagai dasar tumpuan

c)

untuk serangan lawan

d)

Sebagai Pengantar teknik

70.

Bagian tubuh yang dilarang untuk diserang dalam pertandingan pencak silat adala

a)

Badan bagian atas

b)

Leher ke atas dan kemaluan

c)

Perut

d)

Badan mulai dari leher sampai pinggang

71.

Dalam melakukan serangan maupun pertahan, hal pokok yang harus diperhatikan adalah

a)

kuda-kuda

b)

Sikap samping

c)

Posisi

d)

Pola langkah

72.

Teknik tendangan dengan hentakan telapak kaki sejajar dengan bahu

a)

Tendangan Lurus

b)

Tendangan Melingkar

c)

Tendangan T

d)

Tendangan samping

73.

Sikap yang harus dimiliki oleh seorang pesilat adalah ….

a)

Bersikap kesatria dan bersikap seperti ilmu padi

b)

Bersikap masa bodoh terhadap orang lain

c)

Bersikap mengalah walau dipukul

d)

Menunjukkan kemampuannya di depan umum

74.

Pakaian pencak silat disebut ….

a)

kampret

b)

koko

c)

pangsi

75.

Seseorang yang telah terampil dan menguasai gerakan pencak silat hendaknya selalu bersikap ….

a)

Selalu mengalah

b)

Pamer kemampuan

c)

Berani membela yang benar

d)

Tidak peduli lingkungan

76.

Unsur-unsur yang terdapat dalam pencak silat yaitu, kecuali ....

a)

Olahraga

b)

Kesenian

c)

Bela diri

d)

Kenyamanan

77.

Suatu seni bela diri tradisional yang berasal dari Indonesia...

a)

Taekwondo

b)

Karate

c)

Pencak silat

d)

Judo

78.

Sebuah rangkaian gerakan yang dasar di bagian tubuh atas dan bawah adalah pengertian dari

a)

Buah

b)

Jurus

c)

Sapuan dan Guntingan

d)

Kuncian

79.

Pelindung gigi yang di gunakan oleh pesilat pada waktu pertandingan dinamakan ….

a)

Body proyektor

b)

Body language

c)

Body protector

d)

Gum shil

80.

Yang tidak termasuk pola langkah ialah ....

a)

Pola zig-zag

b)

Pola S

c)

Pola T

d)

Pola U

81.

lapangan dalam pencak silat dinamakan....

a)

matras

b)

arena

c)

galunggung

d)

gelanggang

82.

Kedua telapak tangan merapat dab bertemu di depan dada dengan menganggukan kepala adalah sikap...

a)

Sempok

b)

Salam pembukaan

c)

Hormat

d)

Tegak 3

83.

disajikan sebuah gambar

gambar diatas menunjukkan sikap .....

a)

Kuda-kuda belakang

b)

Kuda-kuda samping

c)

Kuda-kuda depan

d)

Kuda-kuda tengan

84.

Disajikan sebuah gambar gambar diatas menunjukkan sikap kuda-kuda .....

a)

Depan

b)

Belakang

c)

Samping

d)

Tengah

85.

Disajikan sebuah gambar.

gambar diatas menunjukkan sikapkuda-kuda ....

a)

Belakang

b)

Depan

c)

Samping

d)

Tengah

Similar Resources on Wayground

kebugaran jasmani kelas 7,8,9

82 questions

kebugaran jasmani kelas 7,8,9

quiz

Worksheet

•

8th Grade

PJOK PRa penilaian

80 questions

PJOK PRa penilaian

quiz

Worksheet

•

8th Grade

Latihan Soal Jalan Cepat

80 questions

Latihan Soal Jalan Cepat

quiz

Worksheet

•

8th Grade - University