wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Gangguan Organ Peredaran Darah Manusia

Total questions: 20

Worksheet time: 10mins

Name
Class
Date
1.

Penyakit yang terjadi saat jumlah sel darah merah dalam tubuh sedikit, sehingga tubuh mudah lelah dan pucat, disebut?

a)

Varises

b)

Anemia

c)

Leukimia

d)

Hipertensi

2.

Apa fungsi utama dari jantung dalam sistem peredaran darah?

a)

Memompa darah ke seluruh tubuh

b)

Memproduksi sel darah merah

c)

Menyaring kotoran dari bawah

d)

Menyimpan cadangan darah

3.

Penyakit yang terjadi akibat tekanan darah di dalam pembuluh darah terlalu tinggi disebut?

a)

Jantung Koroner

b)

Varises

c)

Hipertensi

d)

Anemia

4.

Untuk mencegah penyakit anemia, makanan apa yang sebaiknya kita konsumsi?

a)

Makanan yang banyak mengandung garam

b)

Makanan yang kaya vitamin C saja

c)

Makanan yang mengandung banyak gula

d)

Makanan yang mengandung zat besi, seperti bayam dan daging merah

5.

Penyakit jantung koroner terjadi karena pembuluh darah di jantung tersumbat oleh...

a)

Air

b)

Udara

c)

Lemak dan kolestrol

d)

Sel darah putih yang berlebihan

6.

Kebiasaan tidak sehat apa yang paling mungkin menyebabkan hipertensi?

a)

Kurang tidur

b)

Terlalu banyak makan makanan yang asin

c)

Makan banyak buah-buahan

d)

Makan sayuran hijau

7.

Apa yang terjadi pada pembuluh darah balik (vena) saat seseorang menderita varises?

a)

Pembuluh darahnya melebar dan membesar

b)

Pembuluh darahnya menyempit

c)

Pembuluh darahnya pecah

d)

Pembuluh darahnya menjadi kaku

8.

Penyakit apa yang terjadi ketika otak kekurangan pasokan darah sehingga salah satu sisi tubuh menjadi lemas atau lumpuh?

a)

Anemia

b)

Varises

c)

Stroke

d)

Jantung Koroner

9.

Mengapa olahraga teratur penting untuk kesehatan peredaran darah?

a)

Agar lemak menumpuk di pembuluh darah

b)

Agar darah berhenti mengalir

c)

Agar jantung tidak perlu bekerja

d)

Agar jantung menjadi kuat dan bekerja lebih efisien

10.

Penyakit leukimia adalah...

a)

Penyumbatan pembuluh darah di jantung

b)

Penyakit tekanan darah tinggi

c)

Kanker darah yang disebabkan oleh produksi sel darah putih abnormal

d)

Kondisi di mana tubuh kekurangan zat besi

11.

Seorang anak bernama Budi sering merasa pusing, lemas, dan wajahnya terlihat pucat, terutama saat berolahraga. Ia sudah makan dengan cukup, tetapi jarang mengonsumsi sayuran hijau dan daging merah. Berdasarkan gejala tersebut, penyakit apa yang paling mungkin diderita Budi, dan apa yang harus ia lakukan untuk mengatasinya?

a)

Jantung koroner, dengan berhenti makan makanan berminyak.

b)

Varises, dengan sering mengubah posisi duduk atau berdiri.

c)

Hipertensi, dengan mengurangi konsumsi makanan asin.

d)

Anemia, dengan mengonsumsi lebih banyak makanan kaya zat besi seperti bayam dan hati.

12.

Mengapa penderita hipertensi harus mengurangi konsumsi makanan yang terlalu asin? Jelaskan hubungannya dengan cara kerja jantung.

a)

Garam hanya memengaruhi ginjal, tidak ada hubungannya dengan jantung.

b)

Garam membuat jantung berdetak lebih cepat sehingga darah mengalir lebih lancar.

c)

Makanan asin dapat menyumbat pembuluh darah jantung seperti lemak.

d)

Kandungan garam membuat darah menjadi lebih kental, sehingga jantung harus memompa lebih kuat untuk mengalirkannya.

13.

Sinta suka sekali makan gorengan dan jarang berolahraga. Ia khawatir ia bisa terkena penyakit jantung koroner. Jika ia ingin mencegahnya, apa saja perubahan gaya hidup yang harus ia lakukan?

a)

Mengonsumsi lebih banyak garam untuk menjaga tekanan darah tetap stabil.

b)

Mulai berolahraga secara rutin dan mengganti makanan berminyak dengan yang direbus atau dikukus.

c)

Tidur lebih lama dari biasanya agar jantung tidak terlalu lelah.

d)

Menambah porsi makan, terutama nasi, agar lebih bertenaga.

14.

Kamu melihat dua orang, satu menderita varises dan satu lagi menderita hemofilia. Meskipun keduanya adalah gangguan peredaran darah, apa perbedaan utama dari kedua penyakit ini?

a)

Varises adalah masalah pada pembuluh darah, sedangkan hemofilia adalah masalah pada pembekuan darah itu sendiri.

b)

Varises membuat darah terlalu kental, sedangkan hemofilia membuat darah menjadi encer.

c)

Varises adalah penyakit genetik, sedangkan hemofilia disebabkan oleh gaya hidup.

d)

Keduanya disebabkan oleh kekurangan zat besi.

15.

Seorang anak bernama Dodo didiagnosis menderita leukimia. Dibandingkan dengan penyakit lain seperti anemia, apa yang membuat leukimia lebih serius?

a)

Leukimia adalah penyakit genetik yang tidak bisa disembuhkan.

b)

Leukimia hanya terjadi pada orang dewasa, sedangkan anemia pada anak-anak.

c)

Leukimia adalah kanker darah yang menyebabkan produksi sel darah putih abnormal yang mengganggu fungsi sel darah lain.

d)

Leukimia menyebabkan pembuluh darah menyempit, sedangkan anemia tidak.

16.

Bayangkan kamu membuat poster untuk kampanye 'Makan Sehat Jantung Sehat'. Apa pesan yang paling efektif untuk menjelaskan dampak buruk terlalu banyak makan gorengan?

a)

Gorengan membuat perutmu sakit.

b)

Gorengan membuatmu kurang bertenaga saat berolahraga.

c)

Lemak jahat dari gorengan bisa menyumbat 'jalan tol' darah di jantungmu.

d)

Terlalu banyak gorengan bisa menyebabkan varises.

17.

Mengapa penyakit hemofilia bisa sangat berbahaya bagi penderitanya, bahkan dari luka kecil?

a)

Karena pendarahan akan terus-menerus terjadi dan sulit berhenti.

b)

Karena luka kecil dapat memicu alergi.

c)

Karena luka kecil akan langsung membusuk.

d)

Karena penderita tidak memiliki sel darah merah yang cukup.

18.

Dalam konteks kesehatan peredaran darah, apa hubungan antara tidur yang cukup dan tekanan darah yang stabil?

a)

Tidur hanya penting untuk otak, tidak memengaruhi peredaran darah.

b)

Tidur yang cukup meningkatkan zat besi dalam darah sehingga mencegah anemia.

c)

Tidur yang cukup membuat jantung dan pembuluh darah beristirahat, membantu menjaga tekanan darah tetap normal.

d)

Tidur membuat tubuh mengeluarkan racun sehingga darah menjadi lebih bersih.

19.

Mengapa olahraga teratur dianggap sebagai salah satu cara paling efektif untuk mencegah banyak penyakit peredaran darah?

a)

Karena olahraga membuat kita berkeringat, sehingga zat-zat yang tidak sehat keluar dari tubuh.

b)

Olahraga hanya membantu menurunkan berat badan, tidak berhubungan langsung dengan peredaran darah.

c)

Olahraga meningkatkan suhu tubuh sehingga kuman penyakit mati.

d)

Olahraga memperkuat otot-otot, termasuk jantung, sehingga dapat memompa darah lebih efisien dan melancarkan aliran darah.

20.

Jika kamu ingin merawat kesehatan peredaran darahmu, mana dari pilihan berikut yang merupakan kombinasi terbaik dari kebiasaan sehari-hari?

a)

Makan makanan sehat, minum air yang cukup, dan jarang berolahraga.

b)

Mengonsumsi banyak garam, berolahraga, dan tidur larut malam.

c)

Makan makanan bergizi, berolahraga teratur, minum air yang cukup, dan tidur yang cukup.

d)

Makan makanan berlemak, minum banyak air, dan tidur cukup.