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Worksheets06. SNA
Total questions: 45
Worksheet time: 23mins
Qual das funções abaixo é controlada pelo Sistema Nervoso Autônomo (SNA)?
Controle voluntário dos músculos esqueléticos
Regulação da pressão arterial
Processos cognitivos como linguagem
Coordenação motora fina
O sistema nervoso entérico é conhecido como “segundo cérebro” porque:
Atua no controle da respiração
Possui milhões de neurônios e atua de forma autônoma
Produz hormônios tireoidianos
Substitui o sistema simpático em situações de emergência
O neurotransmissor noradrenalina atua principalmente em:
Neurônios pré-ganglionares parassimpáticos
Neurônios pós-ganglionares simpáticos
Células da glia
Sinapses neuromusculares
A principal característica do SNA é que ele:
Depende da vontade consciente
Atua somente durante o sono
Funciona continuamente e de forma involuntária
É ativado somente durante exercícios físicos intensos
O sistema nervoso simpático está relacionado à resposta de:
Regeneração celular
Digestão e repouso
Luta ou fuga
Fome emocional
Durante uma situação de estresse agudo, o sistema simpático provoca:
Aumento do apetite e sono profundo
Redução da pressão arterial e da frequência cardíaca
Dilatação pupilar e redirecionamento do fluxo sanguíneo
Liberação de insulina e prolactina
Qual das opções abaixo caracteriza o estresse crônico?
Ativação esporádica do eixo simpático-adrenal
Níveis baixos e constantes de adrenalina
Elevação contínua de cortisol e sobrecarga do hipocampo
O nervo responsável pela condução das respostas parassimpáticas é o:
Nervo acessório
Nervo vago
Nervo facial
Nervo glossofaríngeo
O simpático e a medula adrenal formam:
O eixo hipotálamo-tireoidano
A via dopaminérgica do SNE
O sistema simpático-adrenérgico
O eixo hipotalâmico-entérico
A ativação do sistema parassimpático está mais intensa:
Durante uma discussão
Em ambiente estressante
Após uma refeição tranquila
Durante uma corrida intensa
O sistema parassimpático estimula todas as funções abaixo, EXCETO:
Peristaltismo intestinal
Relaxamento dos esfíncteres
Aumento da frequência cardíaca
Secreções digestivas
Qual hormônio relacionado à fome tem sua produção aumentada em situações de estresse crônico?
Leptina
Grelina
Insulina
Tiroxina
O parassimpático estimula a regeneração por meio da liberação de:
GH e cortisol
Noradrenalina e insulina
Melatonina e GH
Prolactina e dopamina
O sistema nervoso entérico influencia o humor por meio de:
Conexão com a hipófise
Produção de serotonina e GABA
Estímulo do cerebelo
Inibição do tálamo
O estresse prolongado está associado a:
Hipotireoidismo funcional
Melhora do sistema imunológico
Obesidade central e compulsão alimentar
Liberação de serotonina intestinal
A ativação simpática aumenta todos os processos abaixo, EXCETO:
Frequência cardíaca
Liberação de glicose
Lipólise
Motilidade intestinal
O eixo intestino-cérebro comunica-se por meio de todos os elementos, EXCETO:
Nervo vago
Ácidos graxos de cadeia curta
Medula adrenal
Neurotransmissores como serotonina
A estimulação do nervo vago está associada a:
Aumento da pressão arterial
Redução do tônus muscular
Melhora da imunidade e da digestão
Estímulo à secreção de adrenalina
A ativação parassimpática predomina em que fase do sono?
Sono leve
Sono REM
Sono profundo
Insônia induzida
A ativação do sistema simpático durante o estresse promove:
Inibição do núcleo accumbens
Aumento da salivação e da digestão
Redirecionamento do fluxo sanguíneo para músculos
Redução da frequência cardíaca
Qual das alternativas representa uma função do sistema entérico?
Produção de adrenalina
Controle da pressão intracraniana
Coordenação da motilidade e secreção intestinal
Regulação dos ciclos de sono
A grelina é produzida principalmente no(a):
Hipotálamo
Intestino grosso
Estômago
Córtex pré-frontal
O sistema simpático promove a formação de glicose a partir de aminoácidos por meio da:
Glicogenólise
Gliconeogênese
Lipogênese
Gluconeogênese hepática
Uma característica do sistema parassimpático é:
Ativação em situações de risco
Aumento da pressão arterial
Estímulo da regeneração tecidual
Dilatação pupilar
A principal consequência fisiológica da ativação simpática crônica é:
Aumento da memória de curto prazo
Hipersensibilidade ao sono
Supressão imunológica e acúmulo de gordura visceral
O estresse prolongado pode reduzir a ação da leptina, resultando em:
Aumento da sensação de saciedade
Estímulo à lipólise hepática
Maior dificuldade de controlar o apetite
Regeneração celular acelerada
A digestão eficiente depende da ativação do sistema:
Entérico e parassimpático
Simpático e espinhal
Somático e simpático
Piramidal e adrenérgico
Qual das práticas a seguir auxilia no aumento do tônus vagal?
Atividade física intensa e contínua
Exposição crônica ao estresse
Meditação e respiração profunda
Jejum prolongado e alta ingestão de cafeína
A redução da motilidade intestinal durante o estresse é consequência da ativação do sistema:
Nervoso periférico
Parassimpático
Entérico
Simpático
O eixo hipotálamo-hipófise-adrenal (HHA) é ativado principalmente em:
Situações de relaxamento profundo
Sono profundo e digestão
Estresse crônico
Estímulo alimentar
Qual dos itens abaixo representa uma função parassimpática?
Vasoconstrição periférica
Inibição da digestão
Estímulo ao peristaltismo
Aumento da glicogenólise
Os esfíncteres do sistema digestivo são relaxados por ativação:
Entérica e simpática
Somática e simpática
Parassimpática
Hipotalâmica
Durante uma situação de estresse, o cérebro prioriza:
Estímulo das funções reprodutivas
Supressão do sistema digestivo
Aumento da produção de insulina
Diminuição da pressão arterial
O termo “luta ou fuga” refere-se a qual sistema?
Sistema límbico
Sistema simpático
Sistema entérico
Sistema reticular
Em relação à digestão, o parassimpático é responsável por:
Inibição da produção de enzimas gástricas
Estímulo à secreção salivar e à motilidade
Redução da absorção de nutrientes
Aumento da frequência cardíaca pós-refeição
A expressão “rest and digest” está associada ao sistema:
Somático
Entérico
Simpático
Parassimpático
O nervo vago influencia o humor por meio da modulação:
Da pressão arterial e do batimento cardíaco
Do eixo intestino-cérebro e da microbiota
Do hormônio T3 no intestino
Dos níveis de glicose no sangue
Durante o sono profundo, o corpo:
Entra em estado de alerta simpático
Ativa a secreção de grelina
Ativa o sistema parassimpático e a regeneração tecidual
Estimula a produção de adrenalina
O sistema simpático é estimulado em qual das seguintes situações?
Ingestão de alimentos ricos em fibras
Sono profundo
Situações de perigo e competição
Meditação guiada
O neurotransmissor principal dos neurônios pré-ganglionares simpáticos é:
Dopamina
Noradrenalina
Acetilcolina
Serotonina
A ativação simpática prolongada pode gerar o seguinte efeito cerebral:
Aumento da neuroplasticidade
Estímulo à regeneração do hipocampo
Prejuízo da memória e atrofia hipocampal
Liberação aumentada de acetilcolina
Durante o estresse, o sistema de recompensa é ativado principalmente por:
Hipotálamo lateral
Amígdala cerebral
Núcleo accumbens
Bulbo raquidiano
Uma das ações da noradrenalina liberada em resposta ao estresse é:
Relaxar o esfíncter anal
Promover vasodilatação periférica
Aumentar o estado de alerta
Inibir a produção de glicose
O consumo de doces durante o estresse gera sensação de prazer por:
Inibir a produção de grelina
Estimular o núcleo accumbens e o sistema parassimpático
Reduzir a produção de serotonina
Desativar o eixo hipotálamo-hipófise-adrenal
Técnicas como meditação e respiração lenta:
Inibem o sistema parassimpático
Aumentam a atividade simpática basal
Estimulam o nervo vago e reduzem o estresse
Promovem liberação de catecolaminas
