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06. SNA

Total questions: 45

Worksheet time: 23mins

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1.

Qual das funções abaixo é controlada pelo Sistema Nervoso Autônomo (SNA)?

a)

Controle voluntário dos músculos esqueléticos

b)

Regulação da pressão arterial

c)

Processos cognitivos como linguagem

d)

Coordenação motora fina

2.

O sistema nervoso entérico é conhecido como “segundo cérebro” porque:

a)

Atua no controle da respiração

b)

Possui milhões de neurônios e atua de forma autônoma

c)

Produz hormônios tireoidianos

d)

Substitui o sistema simpático em situações de emergência

3.

O neurotransmissor noradrenalina atua principalmente em:

a)

Neurônios pré-ganglionares parassimpáticos

b)

Neurônios pós-ganglionares simpáticos

c)

Células da glia

d)

Sinapses neuromusculares

4.

A principal característica do SNA é que ele:

a)

Depende da vontade consciente

b)

Atua somente durante o sono

c)

Funciona continuamente e de forma involuntária

d)

É ativado somente durante exercícios físicos intensos

5.

O sistema nervoso simpático está relacionado à resposta de:

a)

Regeneração celular

b)

Digestão e repouso

c)

Luta ou fuga

d)

Fome emocional

6.

Durante uma situação de estresse agudo, o sistema simpático provoca:

a)

Aumento do apetite e sono profundo

b)

Redução da pressão arterial e da frequência cardíaca

c)

Dilatação pupilar e redirecionamento do fluxo sanguíneo

d)

Liberação de insulina e prolactina

7.

Qual das opções abaixo caracteriza o estresse crônico?

a)

Ativação esporádica do eixo simpático-adrenal

b)

Níveis baixos e constantes de adrenalina

c)

Elevação contínua de cortisol e sobrecarga do hipocampo

8.

O nervo responsável pela condução das respostas parassimpáticas é o:

a)

Nervo acessório

b)

Nervo vago

c)

Nervo facial

d)

Nervo glossofaríngeo

9.

O simpático e a medula adrenal formam:

a)

O eixo hipotálamo-tireoidano

b)

A via dopaminérgica do SNE

c)

O sistema simpático-adrenérgico

d)

O eixo hipotalâmico-entérico

10.

A ativação do sistema parassimpático está mais intensa:

a)

Durante uma discussão

b)

Em ambiente estressante

c)

Após uma refeição tranquila

d)

Durante uma corrida intensa

11.

O sistema parassimpático estimula todas as funções abaixo, EXCETO:

a)

Peristaltismo intestinal

b)

Relaxamento dos esfíncteres

c)

Aumento da frequência cardíaca

d)

Secreções digestivas

12.

Qual hormônio relacionado à fome tem sua produção aumentada em situações de estresse crônico?

a)

Leptina

b)

Grelina

c)

Insulina

d)

Tiroxina

13.

O parassimpático estimula a regeneração por meio da liberação de:

a)

GH e cortisol

b)

Noradrenalina e insulina

c)

Melatonina e GH

d)

Prolactina e dopamina

14.

O sistema nervoso entérico influencia o humor por meio de:

a)

Conexão com a hipófise

b)

Produção de serotonina e GABA

c)

Estímulo do cerebelo

d)

Inibição do tálamo

15.

O estresse prolongado está associado a:

a)

Hipotireoidismo funcional

b)

Melhora do sistema imunológico

c)

Obesidade central e compulsão alimentar

d)

Liberação de serotonina intestinal

16.

A ativação simpática aumenta todos os processos abaixo, EXCETO:

a)

Frequência cardíaca

b)

Liberação de glicose

c)

Lipólise

d)

Motilidade intestinal

17.

O eixo intestino-cérebro comunica-se por meio de todos os elementos, EXCETO:

a)

Nervo vago

b)

Ácidos graxos de cadeia curta

c)

Medula adrenal

d)

Neurotransmissores como serotonina

18.

A estimulação do nervo vago está associada a:

a)

Aumento da pressão arterial

b)

Redução do tônus muscular

c)

Melhora da imunidade e da digestão

d)

Estímulo à secreção de adrenalina

19.

A ativação parassimpática predomina em que fase do sono?

a)

Sono leve

b)

Sono REM

c)

Sono profundo

d)

Insônia induzida

20.

A ativação do sistema simpático durante o estresse promove:

a)

Inibição do núcleo accumbens

b)

Aumento da salivação e da digestão

c)

Redirecionamento do fluxo sanguíneo para músculos

d)

Redução da frequência cardíaca

21.

Qual das alternativas representa uma função do sistema entérico?

a)

Produção de adrenalina

b)

Controle da pressão intracraniana

c)

Coordenação da motilidade e secreção intestinal

d)

Regulação dos ciclos de sono

22.

A grelina é produzida principalmente no(a):

a)

Hipotálamo

b)

Intestino grosso

c)

Estômago

d)

Córtex pré-frontal

23.

O sistema simpático promove a formação de glicose a partir de aminoácidos por meio da:

a)

Glicogenólise

b)

Gliconeogênese

c)

Lipogênese

d)

Gluconeogênese hepática

24.

Uma característica do sistema parassimpático é:

a)

Ativação em situações de risco

b)

Aumento da pressão arterial

c)

Estímulo da regeneração tecidual

d)

Dilatação pupilar

25.

A principal consequência fisiológica da ativação simpática crônica é:

a)

Aumento da memória de curto prazo

b)

Hipersensibilidade ao sono

c)

Supressão imunológica e acúmulo de gordura visceral

26.

O estresse prolongado pode reduzir a ação da leptina, resultando em:

a)

Aumento da sensação de saciedade

b)

Estímulo à lipólise hepática

c)

Maior dificuldade de controlar o apetite

d)

Regeneração celular acelerada

27.

A digestão eficiente depende da ativação do sistema:

a)

Entérico e parassimpático

b)

Simpático e espinhal

c)

Somático e simpático

d)

Piramidal e adrenérgico

28.

Qual das práticas a seguir auxilia no aumento do tônus vagal?

a)

Atividade física intensa e contínua

b)

Exposição crônica ao estresse

c)

Meditação e respiração profunda

d)

Jejum prolongado e alta ingestão de cafeína

29.

A redução da motilidade intestinal durante o estresse é consequência da ativação do sistema:

a)

Nervoso periférico

b)

Parassimpático

c)

Entérico

d)

Simpático

30.

O eixo hipotálamo-hipófise-adrenal (HHA) é ativado principalmente em:

a)

Situações de relaxamento profundo

b)

Sono profundo e digestão

c)

Estresse crônico

d)

Estímulo alimentar

31.

Qual dos itens abaixo representa uma função parassimpática?

a)

Vasoconstrição periférica

b)

Inibição da digestão

c)

Estímulo ao peristaltismo

d)

Aumento da glicogenólise

32.

Os esfíncteres do sistema digestivo são relaxados por ativação:

a)

Entérica e simpática

b)

Somática e simpática

c)

Parassimpática

d)

Hipotalâmica

33.

Durante uma situação de estresse, o cérebro prioriza:

a)

Estímulo das funções reprodutivas

b)

Supressão do sistema digestivo

c)

Aumento da produção de insulina

d)

Diminuição da pressão arterial

34.

O termo “luta ou fuga” refere-se a qual sistema?

a)

Sistema límbico

b)

Sistema simpático

c)

Sistema entérico

d)

Sistema reticular

35.

Em relação à digestão, o parassimpático é responsável por:

a)

Inibição da produção de enzimas gástricas

b)

Estímulo à secreção salivar e à motilidade

c)

Redução da absorção de nutrientes

d)

Aumento da frequência cardíaca pós-refeição

36.

A expressão “rest and digest” está associada ao sistema:

a)

Somático

b)

Entérico

c)

Simpático

d)

Parassimpático

37.

O nervo vago influencia o humor por meio da modulação:

a)

Da pressão arterial e do batimento cardíaco

b)

Do eixo intestino-cérebro e da microbiota

c)

Do hormônio T3 no intestino

d)

Dos níveis de glicose no sangue

38.

Durante o sono profundo, o corpo:

a)

Entra em estado de alerta simpático

b)

Ativa a secreção de grelina

c)

Ativa o sistema parassimpático e a regeneração tecidual

d)

Estimula a produção de adrenalina

39.

O sistema simpático é estimulado em qual das seguintes situações?

a)

Ingestão de alimentos ricos em fibras

b)

Sono profundo

c)

Situações de perigo e competição

d)

Meditação guiada

40.

O neurotransmissor principal dos neurônios pré-ganglionares simpáticos é:

a)

Dopamina

b)

Noradrenalina

c)

Acetilcolina

d)

Serotonina

41.

A ativação simpática prolongada pode gerar o seguinte efeito cerebral:

a)

Aumento da neuroplasticidade

b)

Estímulo à regeneração do hipocampo

c)

Prejuízo da memória e atrofia hipocampal

d)

Liberação aumentada de acetilcolina

42.

Durante o estresse, o sistema de recompensa é ativado principalmente por:

a)

Hipotálamo lateral

b)

Amígdala cerebral

c)

Núcleo accumbens

d)

Bulbo raquidiano

43.

Uma das ações da noradrenalina liberada em resposta ao estresse é:

a)

Relaxar o esfíncter anal

b)

Promover vasodilatação periférica

c)

Aumentar o estado de alerta

d)

Inibir a produção de glicose

44.

O consumo de doces durante o estresse gera sensação de prazer por:

a)

Inibir a produção de grelina

b)

Estimular o núcleo accumbens e o sistema parassimpático

c)

Reduzir a produção de serotonina

d)

Desativar o eixo hipotálamo-hipófise-adrenal

45.

Técnicas como meditação e respiração lenta:

a)

Inibem o sistema parassimpático

b)

Aumentam a atividade simpática basal

c)

Estimulam o nervo vago e reduzem o estresse

d)

Promovem liberação de catecolaminas