Pernyataan yang sesuai tentang zat makanan dan sumbernya adalah ....

Makanan seimbang yang mempunyai kandungan karbohidrat, lemak dan protein adalah ....

Sayuran ini mengandung vitamin yang larut di dalam lemak, yaitu ...

Seorang siswa sarapan dengan nasi putih, tempe goreng, sayur bayam, dan segelas susu. Dari menu tersebut, zat gizi protein nabati terutama diperoleh dari …

Ani sering merasa cepat lelah, pucat, dan mudah pusing. Setelah diperiksa, ternyata ia kekurangan zat besi. Untuk mengatasi masalah tersebut, makanan yang paling tepat dikonsumsi Ani adalah …

Bayangkan kamu diminta merancang menu makan siang sehat yang mengandung karbohidrat, protein, lemak, vitamin, dan mineral secara seimbang. Dari pilihan berikut, menu yang paling sesuai adalah …

Seorang atlet membutuhkan lebih banyak energi dibandingkan orang biasa. Jika ia ingin memilih sumber energi yang paling cepat digunakan tubuh, maka ia sebaiknya mengonsumsi …

Zat gizi yang terkandung pada makanan berikut adalah ...

Bapak merasa berat badannya semakin lama semakin bertambah. Untuk menghindari resiko terkena berbagai penyakit karena obesitas maka dia memutuskan untuk melakukan program diet dan berolahraga. Makanan yang harus dikurangi/dihindari agar program dietnya berhasil adalah…