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Worksheetscurso ittf nivel 2 - dia 1
Total questions: 25
Worksheet time: 13mins
Las reglas en el deporte son consideradas “atajos para el cerebro” porque:
Reducen la necesidad de entrenar aspectos técnicos.
Disminuyen consecuencias negativas de errores al automatizar conductas.
Reemplazan la capacidad táctica del jugador.
Sustituyen el juicio del árbitro en la competencia.
La afirmación “perder es aprender” enfatiza que:
La derrota es una señal de incapacidad.
Cada derrota contiene información valiosa para progresar.
Solo se aprende cuando se gana.
La técnica es más importante que la táctica.
Según los mandamientos del deporte, “el partido perfecto no existe” significa que:
Siempre habrá errores que deben asumirse como aprendizaje.
Los jugadores deben aspirar a la perfección absoluta.
La estrategia se limita a evitar errores.
Solo importa ganar, sin importar la forma.
El mandamiento “aceptar de antemano la posibilidad de perder” enseña que:
El fracaso es inevitable.
La fatiga y la derrota son parte del proceso competitivo.
Los rivales siempre serán superiores.
El entrenamiento reduce la motivación.
“Se lucha contra la estrategia, no contra alguien” significa que:
El adversario es irrelevante en la competencia.
El enfoque debe estar en superar el planteamiento táctico rival.
El combate físico es lo más determinante.
La estrategia propia no tiene valor real.
El principio “el mismo error no se comete dos veces” implica que:
El aprendizaje debe basarse en la corrección y memoria motriz.
El entrenamiento debe enfocarse solo en la repetición.
Un error táctico no afecta la competencia.
La experiencia no modifica el rendimiento.
La función principal del respeto al adversario es:
Incrementar la autoestima personal.
Reconocerlo como referente que impulsa el progreso.
Minimizar el valor del resultado.
Garantizar únicamente el juego limpio.
La ética deportiva en el tenis de mesa exige priorizar:
La efectividad táctica sobre cualquier valor.
La formación integral y el respeto al juego.
La búsqueda exclusiva de resultados inmediatos.
El triunfo como única meta.
La regla “basta con cometer un error menos que el adversario” resalta la importancia de:
Minimizar errores como estrategia de victoria.
Buscar la perfección en la ejecución técnica.
Mantener la iniciativa siempre en ataque.
Apostar al azar en momentos decisivos.
“El deporte no es una guerra” indica que:
El rival es un enemigo al que se debe vencer.
La competencia es un proceso formativo y progresivo.
La lucha física es la esencia del juego.
Las emociones no tienen lugar en el deporte.
La esfera social en el desarrollo deportivo implica:
La búsqueda de fuerza y velocidad.
La interacción con familia, entrenadores y comunidad.
El control exclusivo de la mente.
La repetición técnica aislada.
El principio “cuerpo sano, mente sana” significa que:
La preparación física es más importante que la mental.
El desarrollo físico y mental son inseparables.
La flexibilidad reemplaza el control emocional.
La fatiga no afecta la concentración.
La individualización de la carga en el entrenamiento se aplica porque:
Todos los jugadores responden igual a los estímulos.
Cada deportista tiene características únicas que deben respetarse.
Solo los factores técnicos definen el progreso.
La repetición idéntica es la clave para el éxito.
El entorno potenciador es aquel que:
Promueve disciplina rígida y aislamiento.
Colabora en fomentar valores positivos y mentalidad de crecimiento.
Limita la autonomía del deportista.
Reduce la pasión en favor de los resultados.
La búsqueda de calidad sobre cantidad en entrenamiento significa:
Repetir movimientos sin cuestionar.
Priorizar excelencia técnica y comprensión antes que volumen mecánico.
Entrenar más horas que el adversario.
Reducir al mínimo los errores tácticos.
Una característica única del tenis de mesa es:
El contacto físico constante con el rival.
El juego se desarrolla fuera del terreno de juego.
La duración prolongada de cada punto.
La ausencia de control espacial.
La complejidad del tenis de mesa se debe a:
Su escaso dinamismo.
La integración simultánea de múltiples habilidades.
La baja exigencia cognitiva.
La falta de variabilidad táctica.
El dominio técnico avanzado requiere especialmente:
Precisión en control de efectos y variación constante de golpes.
Repetición aislada de un único movimiento.
Reducción del trabajo de pies.
Limitar la variabilidad de golpes.
La inteligencia táctica se define como:
La capacidad de improvisar sin preparación.
La lectura del juego rival y adaptación constante.
La ejecución perfecta de técnica.
El control exclusivo de la defensa.
En el tenis de mesa, cada punto es un combate individual porque:
Los errores no tienen repercusión en el resultado.
Exige concentración total y toma de decisiones rápidas.
La duración de los sets es muy extensa.
No hay espacio para variaciones tácticas.
El adversario actúa como “ayuda técnica” porque:
Facilita repeticiones mecánicas.
Obliga a refinar golpes y control.
Limita la capacidad de adaptación.
Reduce la intensidad de entrenamiento.
Como “espejo táctico”, el adversario permite:
Mantener el mismo estilo sin cambios.
Exponer fortalezas y debilidades propias.
Evitar variaciones en la estrategia.
Reflejar solo los errores del árbitro.
Como “baliza competitiva”, el adversario representa:
Un límite y al mismo tiempo un referente de progreso.
Un obstáculo sin valor formativo.
Una medida estricta de victoria.
Un distractor en la mejora individual.
Considerar al adversario como maestro fomenta:
Un enfoque de confrontación bélica.
Una visión de crecimiento y aprendizaje constante.
La desmotivación en derrotas.
Un desarrollo técnico limitado.
La madurez competitiva se alcanza cuando:
Se ignora la importancia del rival.
Se entiende al adversario como catalizador de mejora.
Se prioriza solo el entrenamiento físico.
La táctica se limita al servicio.
