NEW
Font size
WorksheetsVitaminai ir mineralai
Total questions: 15
Worksheet time: 8mins
Kurios medžiagos padeda reguliuoti žarnyno veiklą ir mažina vidurių užkietėjimą?
Baltymai
Skaidulinės medžiagos
Riebalai
Vitaminas D
Kuri medžiaga svarbi regėjimui ir odos sveikatai?
Vitaminas B12
Vitaminas C
Vitaminas A
Geležis
Kuris vitaminas dalyvauja kraujo gamyboje ir nervų sistemos veikloje?
Vitaminas D
Vitaminas B12
Vitaminas A
Vitaminas C
Kuris vitaminas padeda stiprinti imuninę sistemą ir greitina žaizdų gijimą?
Vitaminas C
Vitaminas D
Vitaminas B12
Kalcis
Kuris vitaminas gaminamas odoje veikiant saulės šviesai?
Vitaminas A
Vitaminas C
Vitaminas D
Vitaminas B12
Kuri mineralinė medžiaga būtina deguonies pernešimui kraujyje?
Kalcis
Geležis
Fosforas
Natris
Kuri medžiaga stiprina kaulus ir dantis?
Kalcis
Jodas
Kalis
Vitaminas C
Kuri mineralinė medžiaga dalyvauja energijos gamyboje ir kaulų struktūroje?
Fosforas
Geležis
Natris
Vitaminas D
Kuri medžiaga reguliuoja skydliaukės hormonų gamybą?
Kalcis
Jodas
Vitaminas A
Fosforas
Kuri medžiaga padeda palaikyti širdies ritmą ir raumenų veiklą?
Kalcis
Kalis
Geležis
Vitaminas B12
Kuri medžiaga padeda palaikyti vandens balansą organizme?
Natris
Fosforas
Vitaminas C
Skaidulinės medžiagos
Ką gali sukelti per didelis vitamino D kiekis?
Regėjimo sutrikimus
Hiperkalcemiją
Anemiją
Vidurių užkietėjimą
Ką gali sukelti geležies perteklius?
Kaulų silpnėjimą
Kepenų pažeidimus
Skydliaukės sutrikimus
Regėjimo pablogėjimą
Ką gali sukelti per didelis natrio kiekis maiste?
Sumažėjusį kraujospūdį
Padidėjusį kraujospūdį
Kaulų stiprėjimą
Gerą virškinimą
Kodėl svarbu vartoti vitaminus ir mineralus saikingai?
Kad organizmas greičiau senėtų
Kad išvengtume trūkumo ir pertekliaus poveikio
Kad padidėtų apetitas
Kad sumažėtų energijos poreikis
