wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Gizi Kesmas sampai TM6

Total questions: 15

Worksheet time: 8mins

Name
Class
Date
1.

Yang bukan termasuk 4 pesan khusus gizi ibu hamil

a)

Konsumsi aneka ragam makanan

b)

Batasi garam

c)

mencukupi kebutuhan cairan tubuh dengan minum air putih

d)

Minum kopi sebagai minuman tambahan

2.

Kenapa gizi pada ibu hamil penting untuk dipenuhi?

a)

Mood ibu berubah-ubah

b)

Bayi dapat terkena mitos-mitos saat lahir

c)

Membuat BB ibu bertambah

d)

Mengatasi permasalahan selama kehamilan

3.

Zat Gizi yang bermanfaat untuk mencegah terjadinya gangguan saat organogenesis adalah?

a)

Kalsium

b)

Asam folat

c)

Zat Besi

d)

Protein

4.

Hal apakah yang dapat terjadi ketika ibu kekurangan asupan asam folat pada masa trimester awal kehamilan?

a)

Down Syndrome

b)

Anemia Biplastik

c)

Spina bifida

d)

Hidrocephalus

5.

Apa yang perlu diperhatikan dari gizi ibu menyusui, kecuali?

a)

Memenuhi kebutuhan cairan/air minum ibu

b)

Ibu harus mulai diet untuk penurunan BB setelah hamil

c)

Makan tidak berpantang

d)

Kebutuhan gizi kurang lebih sama saat masa hamil

6.

Permasalahan Gizi apakah yang paling dikhawatirkan dari lansia

a)

wasting

b)

anorexia

c)

diabetes mellitus

d)

stunting

7.

Makanan apa yang perlu ditambah untuk meningkatkan kesehatan lansia

a)

Vitamin

b)

Lemak

c)

Serat

d)

Sereal

8.

Dysphagia adalah salah satu perubahan sistem apa pada masa lansia?

a)

Pernapasan

b)

saraf

c)

Gastrointestinal

d)

Muskuloskeletal

9.

Berapakah kadar lemak yang direkomedasikan dalam kebutuhan gizi lansia?

a)

20-30%

b)

50%

c)

40%

d)

Cukup 10% saja

10.

Mulai usia berapakah terdapat perbedaan kebutuhan kalori pada anak sekolah?

a)

16-17 tahun

b)

13-14 tahun

c)

10-12 tahun

d)

7-9 tahun

11.

Termasuk dalam kategori apakah apabila kita dapati dalam kurva pertumbuhan WHO anak berada di -2 SD s.d 1 SD?

a)

Overweight

b)

Normal

c)

Kurus

d)

Sangat Kurus

12.

Tahapan ASI apa yang terdiri foremilk dan hindmilk?

a)

ASI Transisi

b)

Kolostrum

c)

ASI Matang

d)

ASI perah

13.

ASI yang banyak mengandung lemak dan baik untuk membantu meningkatkan BB bayi adalah?

a)

Kolostrum

b)

ASI eksklusif

c)

Foremilk

d)

Hindmilk

14.

Di usia berapakah ibu dianjurkan memberi ASI dengan MP-ASI dengan perbandingan 50:50?

a)

7 bulan

b)

10 bulan

c)

12 bulan

d)

22 bulan

15.

Di usia berapakah makanan bayi sudah masuk dalam tekstur dicincang?

a)

7 bulan

b)

11 bulan

c)

13 bulan

d)

22 bulan