NEW
Font size
WorksheetsQuiz Pengetahuan Olahraga
Total questions: 10
Worksheet time: 5mins
Dalam permainan sepak bola, bagian kaki yang paling sering digunakan untuk mengoper bola adalah …
Tumit
Punggung kaki
Lutut
Betis
Gerakan lari cepat biasanya dilakukan pada jarak …
50-100 meter
200-400 meter
800-1500 meter
Lebih dari 5000 meter
Pada permainan bola voli, servis adalah …
Menghentikan bola lawan
Mengoper bola ke teman
Memulai permainan dengan memukul bola ke arah lawan
Memblok bola di dekat net
Agar tubuh tetap bugar, anak-anak dianjurkan untuk berolahraga minimal …
5 menit sehari
10 menit sehari
30 menit sehari
1 jam sehari
Dalam lompat jauh, tumpuan yang benar dilakukan dengan menggunakan …
Tumit
Ujung jari kaki
Telapak kaki bagian depan
Punggung kaki
Permainan bulu tangkis dilakukan dengan menggunakan alat …
Bet dan bola kecil
Raket dan shuttlecock
Sarung tangan dan bola
Tongkat dan bola kecil
Sikap tubuh yang benar saat melakukan start jongkok pada lari cepat adalah …
Badan tegak lurus, tangan di pinggang
Badan condong ke depan, tangan di tanah
Badan membungkuk, tangan di belakang
Badan rileks, tangan di samping badan
Dalam permainan bola basket, jumlah pemain inti dalam satu tim adalah …
5 orang
6 orang
7 orang
11 orang
Gerakan mengayunkan lengan ke depan dan ke belakang termasuk contoh gerak …
Lokomotor
Non-lokomotor
Manipulatif
Kombinasi
Untuk menghindari cedera saat olahraga, hal yang paling penting dilakukan adalah …
Bermain langsung tanpa aturan
Tidak melakukan pemanasan
Melakukan pemanasan dan pendinginan
Menggunakan pakaian sembarangan
