Worksheets2º ano -DESAFIOS, DETERMINAÇÃO E AUTOCONFIANÇA aula 23
Total questions: 15
Worksheet time: 8mins
Qual é um exemplo de autoconfiança?
Evitar desafios
Expressar ideias próprias
Comparar-se constantemente com os outros
Ignorar críticas
Qual é um benefício da autoconfiança?
Elimina todas as preocupações
Aumenta a procrastinação
Promove bem-estar psicológico
Garante sucesso financeiro
Como podemos aumentar a confiança em nós mesmos?
Ignorando nossos sentimentos
Cuidando da saúde do corpo
Comparando-se com os outros
Evitando qualquer tipo de crítica
Qual é uma prática recomendada para desenvolver autoconfiança?
Buscar sempre a aprovação dos outros
Focar apenas nos pontos fracos
Transformar nervosismo em empolgação
Evitar qualquer tipo de desafio
O que pode ser um efeito da baixa autoconfiança?
Comportamentos dependentes
Aumento da produtividade
Melhora na comunicação
Maior resiliência
Qual é uma frase de autoconfiança mencionada no texto?
A confiança é um hábito que pode ser desenvolvido.
A dúvida é a chave para o sucesso.
A comparação é a melhor forma de motivação.
A crítica é sempre construtiva.
Qual é uma consequência positiva da autoconfiança?
Ajuda a estabelecer limites saudáveis
Aumenta a ansiedade social
Reduz a disposição para experimentar coisas novas
Promove preocupações improdutivas
Qual é uma prática que pode ajudar a aumentar a autoconfiança?
Evitar qualquer tipo de desafio
Estabelecer metas claras
Buscar sempre a aprovação dos outros
Focar apenas nos pontos fracos
Qual é uma característica de pessoas com alta autoconfiança?
Criam cenários favoráveis
Esperam o momento perfeito para agir
Focam apenas nos pontos fracos
Evitam qualquer tipo de mudança
Qual é uma consequência da baixa autoconfiança?
Ajuda a estabelecer limites saudáveis
Leva à procrastinação
Promove bem-estar psicológico
Aumenta a disposição para experimentar coisas novas
De acordo com o artigo, qual é uma das características de pessoas autoconfiantes?
Acreditam em si mesmas, falam com propriedade e se mostram firmes.
Guardam as ideias para si, vivendo na própria sombra.
Têm medo de assumir desafios.
Duvidam constantemente das próprias habilidades e ações.
Qual é o principal impacto da falta de autoconfiança, conforme descrito no texto?
Afetar a autoestima e gerar incertezas sobre as próprias ações.
B.
Tornar a pessoa mais introspectiva e silenciosa por opção.
C.
Aumentar a coerência nas ideias e ações.
D.
Afetar a autoestima e gerar incertezas sobre as próprias ações.
Tornar a pessoa mais introspectiva e silenciosa por opção.
Aumentar a coerência nas ideias e ações.
Gerar indiferença em relação à opinião alheia.
Uma das formas de desenvolver a autoconfiança sugeridas no artigo é 'Ficar longe de negatividade'. O que isso implica em relação aos círculos sociais?
Aceitar todas as opiniões, mesmo que sejam depreciativas, para mostrar maturidade.
Procurar ter pessoas positivas que apreciem suas qualidades e contribuam para seu desenvolvimento.
Mudar radicalmente de amigos a cada sinal de crítica ou desentendimento.
Não se importar com quem não valoriza você.
No tópico 'Mude de postura', como a linguagem corporal é apresentada como um auxílio no desenvolvimento da autoconfiança?
Apenas através da melhoria visual, sem impacto na percepção interna.
Concentrando-se em falar menos e ouvir mais.
Ajeitando a postura e sorrindo com mais frequência, o que ajuda a mudar a visão das pessoas e o sentimento interno.
Utilizando apenas palavras para se comunicar com propriedade, ignorando o visual.
Se a insegurança de uma pessoa for causada pela falta de aprofundamento em um assunto específico no trabalho, qual é a solução imediata indicada pelo artigo?
Fazer um curso, ler mais sobre o assunto e estudar até dominá-lo.
Assumir a insegurança e pedir demissão para evitar erros.
Trocar de emprego para fugir da situação, já que a insegurança não será resolvida.
Ignorar o problema, pois ele se resolverá sozinho com o tempo.
