NEW
Font size
WorksheetsLĐ NGUYỄN ÁNH - TRẠI GDGT 4,5.10.25
Total questions: 60
Worksheet time: 30mins
Dậy thì thường bắt đầu ở độ tuổi nào?
5–7 tuổi
8–13 tuổi ở nữ, 9–14 tuổi ở nam
15–18 tuổi
Trên 20 tuổi
Dấu hiệu nào là đặc trưng của dậy thì ở nam?
Có kinh nguyệt
Giọng nói trầm hơn
Ngực phát triển rõ
Chu kỳ kinh nguyệt đều
Dấu hiệu nào là đặc trưng ở giai đoạn đầu dậy thì của nữ?
Mọc râu quai nón
Xuất tinh lần đầu
Ngực bắt đầu phát triển
Giọng nói trầm hẳn
Nguyên nhân chính gây mụn trứng cá ở tuổi dậy thì là gì?
Ăn nhiều đồ ngọt
Thay đổi hormone
Không uống đủ nước
Do bụi bẩn ngoài đường
Cơ quan sinh sản nào phát triển mạnh trong dậy thì ở nữ?
Tinh hoàn
Buồng trứng
Dạ dày
Tuyến tuỵ
“Mộng tinh” ở nam giới tuổi dậy thì là gì?
Bị bệnh truyền nhiễm
Xuất tinh khi ngủ
Buồn ngủ quá mức
Nằm mơ gặp ác mộng
Khi lần đầu có kinh nguyệt, nữ giới cần làm gì để giữ vệ sinh cơ thể?
Không cần thay băng vệ sinh
Thay băng vệ sinh 4–6 tiếng/lần
Không tắm gội
Dùng giấy vệ sinh thay băng
Chu kỳ kinh nguyệt trung bình của nữ là khoảng bao nhiêu ngày?
7–10 ngày
14 ngày
21–35 ngày
60 ngày
Cần thay quần lót với tần suất như thế nào để vệ sinh?
2–3 ngày thay 1 lần
1 lần/ngày hoặc khi bẩn
1 tuần 1 lần
Không cần thay thường xuyên
Tại sao dậy thì dễ cáu gắt, thay đổi tâm trạng?
Do thiếu ngủ
Do hormone thay đổi mạnh
Do áp lực học tập
Do ăn uống không đủ chất
Ở tuổi dậy thì, chiều cao thường tăng nhanh nhất vào thời điểm nào?
A. Trước khi có kinh nguyệt/giọng vỡ
B. Sau khi kết thúc dậy thì
C. Lúc 5 tuổi
D. Không thay đổi rõ rệt
Thói quen vệ sinh nào dưới đây là đúng?
Dùng chung khăn tắm với bạn bè
Tắm rửa, thay quần áo sạch hàng ngày
Không cần thay băng vệ sinh thường xuyên
Ngủ mặc nguyên đồ đi học
Tại sao cần ăn nhiều rau, trái cây trong tuổi dậy thì?
Giúp tóc dài hơn
Cung cấp vitamin, khoáng chất cho phát triển cơ thể
Để khỏi bị sâu răng
Chỉ để giảm cân
Ở tuổi dậy thì, não bộ phát triển mạnh vùng nào?
Tiểu não
Vỏ não trước trán (quyết định – kiểm soát hành vi)
Não giữa
Hành tuỷ
Khi bước vào tuổi dậy thì, học sinh cần làm gì để giữ sự tự tin?
So sánh cơ thể mình với bạn bè
Quan tâm chăm sóc cơ thể, tập thể dục đều đặn
Giấu kín mọi thay đổi
Không chia sẻ với ai
Khi có mùi cơ thể (mùi hôi nách, mồ hôi nhiều) tuổi dậy thì cần làm gì?
Giấu kín, không cho ai biết
Vệ sinh cơ thể thường xuyên, dùng sản phẩm khử mùi phù hợp
Không tắm để tránh mùi ra nhiều hơn
Uống thuốc bừa bãi
Khi bị bạn bè trêu chọc vì thay đổi cơ thể (giọng vỡ, mọc lông), ta nên:
Im lặng, tự ti
Tự tin, chấp nhận vì đó là bình thường
Tránh tiếp xúc mọi người
Nổi nóng đánh bạn
Vì sao thiếu ngủ ảnh hưởng nhiều đến tuổi dậy thì?
Làm giảm trí nhớ, kìm hãm phát triển chiều cao
Làm béo phì ngay lập tức
Khiến tóc bạc sớm
Không ảnh hưởng nhiều
Quần lót nam nữ nên được giặt bằng cách nào?
Ngâm nước nhiều ngày
Giặt sạch, phơi nơi có nắng
Dùng chung với đồ giặt khác không cần xà phòng
Không cần phơi khô
Khi cơ thể thay đổi, em nên làm gì để tự tin hơn?
So sánh mình với bạn bè
Chấp nhận, chăm sóc cơ thể, chia sẻ với người tin cậy
Che giấu, không nói với ai
Phớt lờ, mặc kệ
Xâm hại tình dục là hành vi nào dưới đây?
Những hành vi sờ chạm, ép buộc hoặc lợi dụng người khác về mặt tình dục trái ý muốn
Mọi hành vi thân thiện giữa hai người cùng tuổi
Ai có thể là thủ phạm xâm hại?
Người lạ ngoài đường
Người thân trong gia đình
Bạn bè quen biết
Cả A, B và C
Kẻ muốn xâm hại thường bắt đầu bằng hành động nào?
Ngay lập tức dùng bạo lực mạnh
Tiếp cận thân thiện, tặng quà, tạo sự tin tưởng
Luôn tấn công trên mạng trước
Tuyệt đối không giao tiếp trước khi hành động
Những vùng cơ thể cần đặc biệt bảo vệ, không cho người khác sờ vào gồm:
Môi, ngực, vùng kín, đùi
Bàn tay, vai, cánh tay
Lưng, cổ, đầu
Bàn chân, mắt cá chân
Nếu bị chạm vào vùng nhạy cảm trái ý muốn, phản ứng ban đầu nên là:
Im lặng và rời đi sau
Hét lớn từ chối, bỏ chạy, chia sẻ với người lớn an toàn
Cố gắng giải thích với người đó
Giữ bí mật, không nói ai
Nếu thủ phạm là người quen hoặc người yêu, ta nên:
Giấu kín để không mất tình cảm
Vẫn cần bảo vệ bản thân và nói với người lớn tin cậy
Cố gắng tránh mặt người đó
Trả thù bằng cách bêu xấu
Biểu hiện nào có thể gặp ở nạn nhân bị xâm hại?
Buồn bã, lo lắng, thay đổi sinh hoạt
Học giỏi vượt bậc
Thích tham gia mọi hoạt động tập thể
Thường xuyên vui vẻ, cởi mở
Nguyên tắc an toàn để phòng tránh là:
Không ở một mình nơi tối tăm, vắng vẻ
Không bao giờ ra khỏi nhà
Để phòng tránh xâm hại trên mạng, ta cần:
Không gửi ảnh/video riêng tư cho người lạ
Chia sẻ mật khẩu với bạn thân
Gặp gỡ người quen trên mạng mà không báo ai
Trò chuyện thoải mái với người lạ
Hành vi nào sau đây là dạng xâm hại?
Ép buộc người khác xem phim khiêu dâm
Mời bạn đi xem phim hoạt hình
Hỏi thăm sức khỏe sau khi bạn ốm
Gợi ý làm bài tập nhóm
Luật pháp quy định tội hiếp dâm có thể bị phạt:
Cảnh cáo nhẹ
Án tù nặng, có thể đến chung thân hoặc tử hình
Không bị xử lý
Chỉ bị phạt hành chính
Mục tiêu của việc học các tư thế vỡ thoát thân là:
Để thi đấu thể thao
Để chạy thoát, bảo vệ an toàn bản thân
Để biểu diễn trong văn nghệ
Để tỏ ra mạnh mẽ trước bạn bè
Khi chứng kiến bạn bị xâm hại, hành động đúng là:
Làm ngơ cho qua
Quay video rồi đăng mạng
Tìm người lớn, thầy cô hoặc công an để báo tin
Trêu chọc bạn để giảm căng thẳng
Thủ phạm thường dùng cách nào để dụ dỗ?
Dùng quà cáp, hứa hẹn, giả vờ thân thiện
Luôn dùng bạo lực ngay
Không bao giờ tiếp xúc trước
Chỉ dùng tin nhắn nặc danh
Tại sao nạn nhân không nên giữ bí mật khi bị xâm hại?
Vì nói ra giúp được hỗ trợ và ngăn thủ phạm hại người khác
Vì giữ bí mật sẽ quên nhanh
Khi cần chia sẻ sự việc, nên tìm đến:
Phụ huynh, thầy cô hoặc người lớn đáng tin cậy
Chỉ bạn bè cùng lớp
Người lạ trên mạng
Nhật ký cá nhân
Khi nhận tin nhắn gạ gẫm gửi ảnh riêng tư, ta nên:
Trả lời để thử phản ứng
Lưu lại và giữ kín
Báo cho cha mẹ, thầy cô hoặc cơ quan chức năng
Gửi thử ảnh nhỏ
Khi phát hiện bị theo dõi, cách ứng xử an toàn là:
Im lặng và đổi số điện thoại
Báo cho người lớn tin cậy, hạn chế đi một mình
Gặp trực tiếp hỏi lý do
Xóa mọi bằng chứng
Hành vi nào trong mối quan hệ tuổi teen được coi là “toxic”?
Luôn yêu cầu xuất hiện 24/7, đụng chạm thân mật nơi công cộng
Tôn trọng không gian riêng tư
Cùng nhau học tập
Đặt mục tiêu rõ ràng
Hành vi nào bị pháp luật nghiêm cấm với trẻ em?
Tổ chức hoạt động thể thao
Dụ dỗ, lôi kéo vào mục đích khiêu dâm
Dạy kỹ năng tự vệ cơ bản
Sinh hoạt câu lạc bộ
Khi bước vào tuổi dậy thì, hoóc-môn giới tính khiến cơ thể và cảm xúc thay đổi như thế nào?
Tăng cảm giác rung động, dễ xao nhãng
Chỉ làm cơ thể cao lớn hơn
Không ảnh hưởng tới tâm lý
Khiến học sinh giỏi hơn
Một rung động đầy thi thường khác với tình yêu thật sự ở điểm nào?
Rung động ngắn hạn, tình yêu gắn với trách nhiệm
Rung động luôn bền chặt hơn
Tình yêu không cần quan tâm trách nhiệm
Cả hai hoàn toàn giống nhau
Giai đoạn đầu của mô hình phát triển quan hệ Knapp là:
Rung động giới tính
Gia tốc
Hoà nhập
Gắn kết
Nếu một bạn ở giai đoạn “Trải nghiệm” trong quan hệ, điều gì thường xảy ra?
Cùng nhau có những dự án chung, mục tiêu chung
Luôn xa cách, ít gặp gỡ
Không giao tiếp
Ngừng quan tâm hoàn toàn
Giai đoạn “Gia tốc” trong mối quan hệ thường thể hiện ở:
Gặp gỡ và trò chuyện nhiều về bản thân với nhau
Ngừng liên lạc
Không quan tâm nhau
Tập trung hoàn toàn vào học tập
Khi quan hệ bước vào giai đoạn “Hoà nhập”, biểu hiện phù hợp là:
Hai bạn kết nối nhóm bạn và gia đình với nhau
Chỉ giữ bí mật riêng tư
Tránh chia sẻ với người thân
Luôn gặp gỡ kín đáo
Đèn giao thông trong tình cảm chỉ ra điều gì?
Mức độ an toàn và giới hạn trong va chạm cơ thể
Cách chọn quần áo
Sở thích ăn uống
Kết quả học tập
“Đèn đỏ” trong đèn giao thông tình cảm có nghĩa là:
Hành vi cần dừng lại ngay
Hành vi khuyến khích thực hiện
Có thể làm bất cứ khi nào
Không quan trọng
Một tình bạn khác giới lành mạnh cần có:
Tôn trọng ranh giới, hỗ trợ nhau trong học tập
Kiểm soát nhau 24/7
Tránh nói chuyện thẳng thắn
Chỉ gặp gỡ bí mật
Nếu bị bạn khác giới ép buộc hành vi vượt giới hạn, em nên:
Từ chối rõ ràng và nhờ người lớn hỗ trợ
Im lặng chịu đựng
Chấp nhận để giữ tình bạn
Giấu kín, không nói ai
Khi một mối quan hệ trở nên “toxic”, thường có biểu hiện:
Ghen tuông, đòi hỏi, kiểm soát quá mức
Tôn trọng, lắng nghe
Chia sẻ ước mơ
Cùng nhau phát triển
Sau khi chia tay, việc nên làm để giữ tinh thần lành mạnh là:
Chia sẻ với bạn bè, người thân, tập trung học tập
Tìm cách trả thù
Cắt đứt mọi mối quan hệ xã hội
Giữ kín trong lòng
Vì sao tình yêu học trò dễ khiến học sinh bị xao nhãng học tập?
Vì đặt cảm xúc lên trên mục tiêu học tập
Vì ai cũng vậy
Vì tình yêu luôn gây mệt mỏi
Vì cha mẹ cấm đoán
Điều gì giúp mối quan hệ tuổi học trò trở nên tích cực?
Có sự tôn trọng, lắng nghe, cùng nhau phát triển
Kiểm soát tuyệt đối
Ghen tuông, thử thách
Luôn giữ bí mật
Một tình cảm “thích” thường khác “yêu” ở điểm:
Thích thiên về cảm xúc bộc phát, yêu thiên về gắn kết lâu dài
Thích luôn bền chặt hơn yêu
Yêu không cần sự gắn kết
Thích và yêu hoàn toàn giống nhau
Khi học sinh bị bạn khác giới dọa “chia tay nếu không làm theo ý”, đó là:
Dấu hiệu thao túng, quan hệ độc hại
Quan tâm thật lòng
Thử thách bình thường
Không ảnh hưởng gì
Một mối quan hệ tích cực nên giúp em:
Phát triển bản thân, học được cách tôn trọng lẫn nhau
Phụ thuộc vào người kia
Xa cách với gia đình
Bỏ bê sở thích cá nhân
Hành động nào chứng tỏ tình yêu trong sáng ở tuổi học trò?
Cùng đặt mục tiêu học tập, tôn trọng cơ thể nhau
Đòi hỏi sự hiện diện 24/7
Bỏ qua ranh giới cá nhân
Giữ bí mật với mọi người
Nếu cảm xúc rung động khiến em mất tập trung, cách xử lý tốt là:
Nhận diện cảm xúc, phân bổ thời gian học tập – giao tiếp hợp lý
Cấm đoán bản thân tuyệt đối
Giấu kín, không nói ai
Buông xuôi để cảm xúc dẫn dắt
Khi quyết định có yêu hay chưa ở tuổi học trò, điều quan trọng nhất cần nhớ là:
Tự hiểu bản thân, biết đặt ranh giới và giữ ưu tiên học tập
Luôn làm theo ý người kia
Chỉ cần nghe theo bạn bè
Giữ kín không cho ai biết
