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Examen Interactivo - Salud Integral

Total questions: 50

Worksheet time: 24hrs 2mins

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Date
1.

En una charla sobre bienestar en la escuela, David pregunta: ¿Qué es la salud según la OMS?

a)

Ausencia de enfermedad

b)

Estado completo de bienestar físico, mental y social

c)

Capacidad de hacer ejercicio

d)

Tener buena alimentación

2.

En un día caluroso, Liam se da cuenta de que su cuerpo comienza a sudar para regular su temperatura. Esto es un ejemplo de:

a)

Técnica de relajación

b)

Equilibrio interno del organismo

c)

Estado de enfermedad

d)

Sistema inmunológico

3.

Avery ha estado lidiando con un estrés crónico debido a su trabajo y sus responsabilidades familiares. A menudo se siente abrumada y le cuesta mantener su equilibrio emocional. ¿Cuál de los siguientes factores puede alterar la homeostasis emocional de Avery?

a)

Dormir 8 horas

b)

Estrés crónico

c)

Alimentación balanceada

d)

Ejercicio físico regular

4.

Emma ha estado enfrentando una carga de trabajo abrumadora y problemas personales, lo que le ha causado ansiedad y estrés. ¿Qué dimensión de la salud se afecta con ansiedad y estrés?

a)

Física

b)

Mental

c)

Social

d)

Espiritual

5.

Benjamín se siente abrumado por sus estudios y la presión de los exámenes. ¿Qué acción ayuda a mantener la homeostasis en su cuerpo?

a)

Comer comida rápida

b)

Meditación y respiración profunda

c)

Saltarse el desayuno

d)

Dormir menos de 5 horas

6.

En una familia donde Alex y Nora están constantemente peleando por todo, ¿qué aspecto biopsicosocial se ve afectada por estos conflictos familiares?

a)

Física

b)

Mental

c)

Social

d)

Espiritual

7.

Luisa se ha sentido cansada, con dolor de cabeza y sufre de gastritis constantemente ya que no le da tiempo de comer. ¿que le recomendarías?

a)

Comer frutas y verduras todos los días

b)

Fumar

c)

Dormir menos de 5 horas

d)

Automedicarse

8.

Carlos es estudiante de preparatoria, hace ejercicio todas las tardes y por la noche, antes de dormir, pasa más de dos horas en whatsapp con su novia. Aunque se acuesta tarde, le cuesta conciliar el sueño y al día siguiente se siente cansado y distraído en clase.
¿Cuál de los siguientes hábitos que realiza Carlos se considera de riesgo según el semáforo de la salud?

a)

Usar el celular antes de dormir

b)

Comer frutas

c)

Hacer ejercicio

d)

Estudiar

9.

Daniel es estudiante de preparatoria. Todos los días se levanta tarde y sale corriendo sin desayunar. En la escuela, se siente sin energía y le cuesta concentrarse. Al llegar a casa, come comida chatarra frente al televisor y no hace ninguna actividad física. Con el tiempo, ha subido de peso, se enferma con frecuencia y se siente desmotivado.

¿Cuál de los siguientes hábitos que realiza Daniel conduce a la enfermedad, según el semáforo de la salud?

a)

No hacer ejercicio nunca

b)

Dormir 8 horas

c)

Usar protector solar

d)

Beber agua

10.

Durante las últimas semanas Valeria ha estado comiendo mal, durmiendo poco y sintiéndose muy estresada por los exámenes. Un día, comienza a tener palpitaciones, dolor de cabeza y dificultad para concentrarse, lo que le ha provocado enfermarse.

¿Qué se ha perdido en el cuerpo de Valeria debido a esta situación?

a)

El sistema inmunológico

b)

El equilibrio interno

c)

La masa muscular

d)

La capacidad respiratoria

11.

Mateo es un joven que normalmente lleva una vida activa y saludable. Sin embargo, tras semanas de estrés escolar, mala alimentación y poco descanso, comienza a sentir dolor de cabeza, fatiga constante y tristeza. Ya no rinde igual en clase ni se relaciona con sus amigos. Su cuerpo, mente y entorno están desequilibrados.

El médico le explica que lo que está experimentando no es solo cansancio: es una enfermedad, porque se ha roto el equilibrio entre su bienestar físico, emocional y social.

¿Qué representa esta situación en términos del proceso salud-enfermedad?

a)

Estado de bienestar

b)

Alteración del equilibrio biopsicosocial

c)

Ausencia de síntomas

d)

Resultado de buena salud

12.

Lucía es una joven de 17 años que vive en una zona con alta contaminación ambiental. Últimamente ha estado muy estresada, duerme poco y su alimentación es deficiente. Un día comienza a presentar tos persistente y dificultad para respirar. El médico le explica que su cuerpo está más vulnerable a enfermarse debido a sus condiciones físicas, emocionales y sociales.

En el modelo de la triada ecológica, Lucía representa:

a)

Agente causal

b)

Medio ambiente

c)

Huésped

d)

Síntoma

13.

Laura está en la semana de exámenes finales. Ha dormido poco, come de prisa y se siente constantemente nerviosa. Comienza a tener dolores de cabeza, insomnio y malestar estomacal. Aunque no tiene ninguna infección ni lesión física, su cuerpo está reaccionando.

El médico le explica que el estrés está afectando su salud y que, en el modelo del proceso salud-enfermedad, se considera un agente causal.

¿Qué tipo de agente causal representa el estrés en esta situación?

a)

Biológico

b)

Químico

c)

Social

d)

Físico

14.

Luis, de 15 años, vive con su familia en un departamento pequeño. Su hermana menor comenzó con fiebre y tos, y al poco tiempo, Luis también presentó síntomas similares. El médico les informa que ambos tienen una infección respiratoria causada por un virus que se transmite fácilmente en espacios cerrados.

¿Cuál es el agente causal biológico en esta situación?

a)

Radiación

b)

Virus

c)

Estrés

d)

Contaminación

15.

Durante el cumpleaños de su primo, Mariana asiste a una reunión familiar en un departamento pequeño. Hay más de 20 personas, las ventanas están cerradas y nadie usa cubrebocas. Aunque se siente feliz de ver a sus seres queridos, al día siguiente varios asistentes comienzan a presentar síntomas de fiebre y tos.

El médico les explica que el contagio se dio por las condiciones del lugar.

¿Qué factor ambiental favoreció el contagio de COVID-19 en esta situación?

a)

Espacios cerrados sin ventilación

b)

nadie uso de cubrebocas

c)

Alimento contaminado

d)

comieron murciélago crudo

16.

Camila salió a correr por el parque en un día soleado. Usó protector solar, ropa ligera y se hidrató bien. Al regresar, notó que su piel estaba un poco enrojecida por el sol, pero no tenía heridas ni molestias graves. En clase, su profesora le explicó que su cuerpo está protegido por un sistema que actúa como un escudo frente a agentes externos como el calor, el polvo, los microbios y los rayos UV.

¿Qué sistema está actuando como defensa natural en el cuerpo de Camila?

a)

Digestivo

b)

Tegumentario

c)

Respiratorio

d)

Nervioso

17.

¿Cuál es la capa más externa de la piel?Diego se cae mientras juega fútbol y se raspa el brazo. Al observar la herida, nota que solo hay una ligera pérdida de piel y no sangra mucho. Su mamá le limpia la zona y le explica que lo que se ha dañado es la capa más superficial de su piel, la que actúa como barrera protectora contra el polvo, los microbios y la pérdida de agua.

¿Cuál es la capa más externa de la piel que se lesionó Diego?

a)

Dermis

b)

Hipodermis

c)

Epidermis

d)

Subcutánea

18.

Ana va al médico para una revisión y le aplican una inyección en el brazo. Al momento del pinchazo, siente dolor y un ligero sangrado. El médico le explica que la aguja atravesó la capa superficial de la piel y alcanzó una zona más profunda donde hay vasos sanguíneos y terminaciones nerviosas, responsables de la sensación y la circulación.

¿Qué capa de la piel fue alcanzada por la inyección?

a)

Epidermis

b)

Dermis

c)

Hipodermis

d)

Glándulas

19.

¿Qué capa actúa como aislante térmico?

a)

Epidermis

b)

Dermis

c)

Hipodermis

d)

Glándula sebácea

20.

Durante una caminata escolar en la montaña, Andrés se raspa levemente el brazo con una rama. Aunque no sangra, siente ardor y su piel se enrojece. Al llegar al campamento, se lava la zona y aplica una crema. Su profesor le comenta que esa reacción es parte de un sistema de defensa natural que evita que microbios entren al cuerpo y que ayuda a mantener la hidratación.

¿Qué función cumple la capa de piel afectada en esta situación?

a)

Proteger contra patógenos

b)

Producir células sanguíneas

c)

escudo contra rozaduras

d)

cicatrizar y sanar

21.

Pablo está en clase de educación física. Después de correr varios minutos bajo el sol, nota que su piel está húmeda y que pequeñas gotas de sudor aparecen en su frente, espalda y manos. Su profesor le explica que esa reacción es normal: el cuerpo está regulando su temperatura para evitar el sobrecalentamiento.

El sudor sale por estructuras microscópicas que forman parte de la piel y que se activan cuando el cuerpo necesita enfriarse.

¿Qué apéndice cutáneo está produciendo el sudor en esta situación?

a)

Glándula sebácea

b)

Glándula sudorípara

c)

Folículo piloso

d)

Axila

22.

Emiliano, de 16 años, ha pasado varios meses evitando el sol por miedo a quemarse. Aunque su alimentación es variada, últimamente ha sentido debilidad muscular y dolor en los huesos. Su médico le realiza estudios y le explica que tiene niveles bajos de vitamina.

¿Cuál de las siguientes vitaminas es la que produce y necesita la piel de Emiliano?

a)

vitamina c

b)

vitamina A y B

c)

vitamina D

d)

Melanocitos

23.

Durante las vacaciones, Natalia y Fernanda pasan tiempo en la playa. Natalia se aplica protector solar cada dos horas, usa sombrero y busca sombra al mediodía. Fernanda, en cambio, se expone directamente al sol por varias horas sin protección, buscando broncearse rápido.

Años después, Fernanda presenta lesiones en la piel que requieren revisión médica. El dermatólogo explica que ciertos hábitos pueden reducir el riesgo de desarrollar cáncer de piel.

¿Cuál de los siguientes hábitos contribuye a prevenir el cáncer de piel, según el caso de Natalia?

a)

Tomar el sol sin protección para estimular la producción de vitamina D

b)

Usar protector solar

c)

Broncearse frecuentemente para fortalecer la piel

d)

Aplicar cremas hidratantes después de exponerse al sol

24.

Renata tiene 16 años y últimamente ha notado brotes de acné en su rostro. Aunque mantiene una higiene adecuada, su alimentación es rica en azúcares, duerme poco y está bajo mucho estrés por los exámenes. Además, usa maquillaje todos los días sin retirarlo correctamente.

¿Cuál de los siguientes factores puede estar causando el acné en Renata?

a)

El uso de protector solar y limpieza facial diaria.

b)

Obstrucción de folículos por sebo y células muertas

c)

La exposición al sol y el consumo de azucares.

d)

La hidratación constante y el descanso adecuado

25.

Tomás, estudiante de preparatoria, sufre una caída mientras juega básquetbol. Aunque el golpe fue fuerte, su cuerpo se mantuvo erguido y sus órganos internos no sufrieron daño grave.

¿Qué estructura está cumpliendo esta función de soporte y protección en el cuerpo de Tomás?

a)

Músculos

b)

Huesos

c)

Articulaciones

d)

Tendones

26.

Karla está en clase de educación física. Al escuchar el silbato, se prepara, flexiona las piernas y salta sobre una cuerda. Cada movimiento que realiza —desde mirar al frente hasta coordinar sus brazos— es controlado por su voluntad. Su cuerpo responde a las órdenes que ella decide ejecutar.

¿Qué tipo de músculo está utilizando Karla para realizar estos movimientos voluntarios?

a)

Cardíaco

b)

Liso

c)

Esquelético

d)

Digestivo

27.

Leo está en reposo después de una clase intensa de educación física. Aunque sus brazos y piernas están relajados, su corazón sigue latiendo con fuerza y sin que él lo controle. Su profesora de Salud le explica que el músculo que forma el corazón trabaja de manera automática, sin descanso, y tiene características únicas que lo diferencian de otros músculos del cuerpo.

¿Qué tipo de músculo se encuentra en el corazón de Leo?

a)

Liso

b)

Cardíaco

c)

Esquelético

d)

Respiratorio

28.

¿Qué tipo de articulación es inmóvil?Durante una clase de laboratorio, Valentina observa un cráneo humano. Nota que está formado por varias piezas unidas, pero que no se mueven entre sí. Su profesor le explica que esas uniones permiten proteger el encéfalo, y que aunque son articulaciones, no permiten movimiento como las del codo o la rodilla.

¿Qué tipo de articulación está presente entre los huesos del cráneo de Valentina?

a)

Diartrosis

b)

Sinartrosis

c)

Anfiartrosis

d)

Cartilaginosa

29.

Esteban, estudiante de preparatoria, sufre una caída mientras juega fútbol. Al llegar al hospital, le toman una radiografía y descubren una fractura en el fémur. El médico le explica que ese hueso es el más resistente del cuerpo, y que soporta gran parte del peso corporal al caminar, correr o saltar.

¿Qué tipo de hueso es el fémur, según su forma y función?

a)

Corto

b)

Largo

c)

Plano

d)

Irregular

30.

Mariana se cae mientras patina y se golpea la muñeca. Aunque no hay fractura grave, el médico le explica que en esa zona hay varios huesos que permiten movimientos precisos como girar, flexionar y extender la mano. Estos huesos forman parte esencial de la movilidad fina.

¿Qué tipo de huesos se encuentran en la muñeca de Mariana?

a)

Largo

b)

Corto

c)

Plano

d)

Irregular

31.

Mateo acude al médico por fatiga constante. Tras realizarle un análisis de sangre, se detecta una baja cantidad de glóbulos rojos. El hematólogo le explica que esta alteración puede estar relacionada con el funcionamiento de la médula ósea roja, una estructura ubicada en el interior de ciertos huesos.

¿Cuál es la función principal de la médula ósea roja en este caso?

a)

Producir grasa

b)

Producir células sanguíneas

c)

Almacenar calcio

d)

Proteger el corazón

32.

Durante una competencia de atletismo, Diego realiza un salto largo. Para impulsarse, sus músculos se contraen con fuerza, y sus piernas responden con precisión. Al estudiar el movimiento en clase de Salud, su profesora les explica que existe una estructura resistente que conecta los músculos con los huesos, permitiendo que la fuerza muscular se traduzca en movimiento óseo.

¿Qué estructura está permitiendo que los músculos de Diego transmitan fuerza a sus huesos?

a)

Ligamentos

b)

Articulaciones

c)

Tendones

d)

Cartílago

33.

Dibuja una neurona

34.

Durante una clase de laboratorio, Sofía observa cómo su compañero reacciona rápidamente al tocar un objeto caliente. ¿qué sistema corporal permitió esa respuesta automática, sin que él lo pensara conscientemente.?

a)

sistema nervioso

b)

sistema endocrino

c)

sistema tegumentario

d)

sistema muscular

35.

Durante una clase de primeros auxilios, un alumno pregunta cómo el cuerpo sabe que debe retirar la mano al tocar algo caliente. La docente explica que esa reacción involuntaria ocurre gracias a la conexión entre la médula espinal y los nervios periféricos. ¿como se llaman estos 2 grandes sistemas?

a)

sistema nervioso autónomo y periférico

b)

sistema nervioso central y parasimpático

c)

sistema nervioso central y periférico

d)

sistema nervioso simpático y parasimpático

36.

Durante una clase de neuroanatomía, la docente explica que las neuronas no trabajan solas. En una imagen microscópica del tejido cerebral, se observan células pequeñas rodeando a las neuronas, encargadas de mantener su entorno estable y funcional.

¿Qué tipo de células están apoyando a las neuronas en esta imagen?

a)

Células hematopoyéticas

b)

Células epiteliales

c)
  1. Células musculares

d)

Células gliales

37.

Durante una clase, la docente muestra una imagen de un axón cubierto por una sustancia blanca. Explica que esta estructura permite que los impulsos nerviosos viajen rápidamente, como si fueran mensajes urgentes que no deben retrasarse.

¿como se llama esta sustancia blanca ?

a)

Dendrita

b)

Núcleo

c)

Mielina

d)

Melanocito

38.

Durante una clase de educación física, un alumno nota que su corazón late más rápido después de correr. el profesor le explica que esta respuesta ocurre sin que él lo decida conscientemente.

¿Qué parte del sistema nervioso está regulando esta respuesta automática?

a)

Corteza cerebral

b)

Médula espinal

c)
  1. Sistema nervioso autónomo

d)
  1. Sistema nervioso somático

39.

Mientras camina por la calle, Carla escucha un fuerte ruido detrás de ella y ve que un perro corre hacia ella. Su corazón se acelera, sus músculos se tensan y su respiración se vuelve más rápida. Todo esto ocurre sin que ella lo decida conscientemente.

¿Qué sistema nervioso se activa en esta situación de emergencia?

a)
  1. Sistema nervioso parasimpático

b)
  1. Sistema nervioso parasimpático

c)

Sistema nervioso central

d)

Sistema nervioso simpático

40.

Durante una clase, la docente pide a los alumnos que resuelvan un problema ético y lo expliquen oralmente. Mientras reflexionan y organizan sus ideas, se activan zonas específicas del cerebro que permiten pensar, planear y hablar.

¿Qué parte del cerebro está principalmente involucrada en esta actividad?

a)

Cerebelo

b)

Corteza cerebral, especialmente el lóbulo frontal

c)

Tronco encefálico

d)

Médula espinal

41.

Durante una clase, la docente explica que aunque estemos dormidos, nuestro cuerpo sigue respirando y el corazón sigue latiendo. Esto ocurre gracias a una estructura cerebral que trabaja de forma automática, sin que tengamos que pensar en ello.

¿Qué estructura del sistema nervioso controla estas funciones vitales?

a)
  1. Lóbulo frontal

b)
  1. Bulbo raquídeo

c)

Corteza cerebral

d)

Cerebelo

42.

Durante una clase, la docente explica que aunque no pensemos en ello, nuestro cuerpo regula el azúcar en la sangre, el crecimiento y el sueño gracias a señales químicas que viajan por la sangre. Estas señales provienen de glándulas distribuidas por todo el cuerpo.

¿Qué sistema corporal está actuando en esta regulación silenciosa pero constante?

a)
  1. Sistema nervioso

b)

Sistema endocrino

c)
  1. Sistema digestivo

d)
  1. Sistema inmunológico

43.

Durante una revisión médica, el pediatra observa que el niño ha crecido varios centímetros en pocos meses y presenta cambios físicos propios de la pubertad. Explica que esto se debe a la acción de ciertas hormonas que estimulan el desarrollo corporal.

¿Qué hormona está principalmente involucrada en este proceso de crecimiento y maduración?

a)
  1. Insulina

b)
  1. Cortisol

c)

Hormona del crecimiento

d)

Adrenalina

44.

Durante una clase, la docente explica que el cuerpo humano mantiene su temperatura, glucosa y presión arterial dentro de rangos normales gracias a señales químicas que se ajustan según las necesidades del momento.

¿Qué conjunto de hormonas participa en el mantenimiento del equilibrio interno del cuerpo?

a)
  1. Insulina, adrenalina, cortisol y hormonas tiroideas

b)

Testosterona, melatonina, prolactina y oxitocina

c)

Estrógeno, progesterona, insulina y serotonina

d)

Dopamina, adrenalina, insulina y hormona del crecimiento

45.

Durante una clase, la docente explica que en la adolescencia comienzan a producirse hormonas que activan el desarrollo de los órganos sexuales y permiten la formación de óvulos y espermatozoides.

¿Qué hormonas están directamente involucradas en este proceso?

a)
  1. Insulina y adrenalina

b)
  1. FSH y LH

c)
  1. Cortisol y melatonina

d)
  1. Tiroxina y prolactina

46.

Durante una clase, la docente explica que el cuerpo humano puede ajustar su temperatura, liberar hormonas del crecimiento y activar respuestas al estrés gracias a una estructura que conecta el cerebro con las glándulas.

¿Qué glándula cumple esta función de coordinación entre el sistema nervioso y el endocrino?

a)
  1. Hipófisis

b)
  1. Tiroides

c)
  1. Hipotálamo

d)

Suprarrenales

47.

cuando una persona se enfrenta a una situación estresante, su cuerpo libera hormonas que aumentan la frecuencia cardíaca y ayudan a conservar agua y sales para mantener el equilibrio interno.

¿Qué glándula está actuando en esta situación?

a)
  1. Hipófisis

b)
  1. Tiroides

c)
  1. Suprarrenales

d)

Paratiroides

48.

En la adolescencia comienzan a producirse hormonas que activan el desarrollo de los órganos sexuales y permiten la formación de óvulos y espermatozoides. Estas hormonas provienen de glándulas específicas que trabajan en conjunto.

¿Qué glándulas están involucradas en el control sexual y reproductivo?

a)
  1. Tiroides y suprarrenales

b)

Páncreas y paratiroides

c)
  1. Hipófisis y gónadas

d)
  1. Pineal y hipotálamo

49.

Nombre completo (iniciando por apellidos)

(a)  

50.

Grupo y Turno:

a)

501 M

b)

502 M

c)

501 V

d)

502 V

e)

503 V