NEW
Font size
WorksheetsNutrición
Total questions: 15
Worksheet time: 7mins
¿Cuál de los siguientes nutrientes es fundamental para el sistema inmunológico y se encuentra en frutas como la naranja y el kiwi?
Hierro
Vitamina C
Calcio
Sodio
Si Drácula tuviera deficiencia de hierro por su dieta exclusiva de sangre, ¿qué síntoma podría presentar?
Anemia ferropénica
Hipertensión
Osteoporosis
Diabetes
El exceso de consumo de azúcares libres en dulces y refrescos se relaciona principalmente con:
Osteoporosis
Anemia
Hipertensión
Caries dental
¿Qué tipo de fibra ayuda principalmente a mejorar el tránsito intestinal?
Fibra soluble
Fibra insoluble
Proteína
Grasa
La calabaza de Halloween es rica en betacarotenos. ¿En qué se convierten estos compuestos en el organismo humano?
Vitamina D
Ácido fólico
Vitamina A
Colágeno
Si un zombie basara su alimentación en cerebros (altos en grasa), ¿qué parámetro bioquímico se alteraría con mayor probabilidad?
Disminución de glucosa
Aumento de hemoglobina
Aumento de LDL
Disminución de triglicéridos
El consumo excesivo de sal aumenta el riesgo de:
Hipertensión
Diabetes tipo 1
Caries
Caries
Las grasas trans, presentes en alimentos ultraprocesados, se relacionan con:
Mejor digestión
Fortalecimiento del sistema inmune
Disminución de triglicéridos
Aumento del colesterol LDL
Una “poción mágica” hecha con espinacas, naranja y zanahoria podría considerarse una fuente de:
Grasas trans
Fitonutrientes y antioxidantes
Aminoácidos esenciales
Endotoxinas
Si Frankenstein quisiera optimizar su energía para perseguir aldeanos toda la noche, ¿qué nutriente debería priorizar antes de la actividad física?
Carbohidratos
Proteínas
Grasas saturadas
Fibra insoluble
En “El extraño mundo de Jack”, la música es parte central de la narrativa. ¿Quién fue el compositor de la banda sonora?
Hans Zimmer
Danny Elfman
John Williams
Alan Silvestri
En la novela “Frankenstein” de Mary Shelley, ¿qué concepto científico real influyó en la idea de devolver la vida al monstruo?
La alquimia medieval
Los experimentos con electricidad de Luigi Galvani
La teoría del flogisto
La genética mendeliana
¿Cuál de los siguientes minerales es esencial para la formación de huesos y dientes?
Sodio
Potasio
Calcio
Magnesio
¿Qué tipo de grasa se considera más saludable y se encuentra en el aceite de oliva?
Grasas monoinsaturadas
Grasas poliinsaturadas
Grasas saturadas
Grasas trans
El consumo de alimentos ricos en fibra puede ayudar a reducir el riesgo de:
Diabetes tipo 2
Ambas anteriores
Enfermedades cardíacas
Ninguna de las anteriores
