WorksheetsSuperando Desafios com Confiança
Total questions: 15
Worksheet time: 8mins
Qual das alternativas abaixo melhor define o conceito de autoconfiança?
Acreditar que os outros sempre têm razão.
Acreditar em si mesmo e em suas capacidades.
Depender da aprovação dos outros para agir.
Evitar desafios para não correr riscos.
Quando enfrentamos um desafio difícil, qual é a atitude mais recomendada?
Desistir imediatamente.
Ignorar o problema.
Encarar o desafio com determinação.
Culpar outras pessoas.
A determinação pode ser definida como:
A capacidade de mudar de opinião facilmente.
A persistência em alcançar um objetivo, mesmo diante de dificuldades.
A vontade de agradar a todos.
A tendência de evitar responsabilidades.
Qual das opções abaixo NÃO é uma característica de uma pessoa autoconfiante?
Aceitar críticas construtivas.
Ter medo de tentar coisas novas.
Reconhecer seus pontos fortes e fracos.
Tomar decisões com segurança.
Em uma situação de fracasso, uma pessoa determinada geralmente:
Desiste de seus objetivos.
Procura aprender com o erro e tenta novamente.
Culpa os outros pelo fracasso.
Finge que nada aconteceu.
Qual das alternativas abaixo representa um exemplo de desafio acadêmico?
Resolver uma equação do segundo grau: x2−5x+6=0
Assistir televisão o dia todo.
Dormir cedo todos os dias.
Comer sua comida favorita.
A autoconfiança pode ser desenvolvida por meio de:
Prática e autoconhecimento.
Evitar situações novas.
Depender sempre dos outros.
Ignorar seus sentimentos.
Qual das frases abaixo melhor representa uma pessoa determinada?
"Se não der certo na primeira vez, eu desisto."
"Vou tentar até conseguir alcançar meu objetivo."
"Prefiro não tentar para não errar."
"Só faço se alguém me ajudar."
O que pode ajudar a superar desafios?
Ter medo de errar.
Planejar estratégias e buscar apoio quando necessário.
Evitar qualquer tipo de risco.
Esperar que os problemas se resolvam sozinhos.
Qual das alternativas abaixo é um exemplo de autoconfiança em ação?
Ficar em silêncio mesmo sabendo a resposta.
Levantar a mão para responder uma pergunta difícil na aula.
Copiar o trabalho de um colega.
Não participar das atividades em grupo.
A determinação é importante porque:
Garante que nunca enfrentaremos dificuldades.
Ajuda a persistir e alcançar metas, mesmo diante de obstáculos.
Permite que dependamos sempre dos outros.
Faz com que tudo seja fácil.
Qual das opções abaixo representa um pensamento autoconfiante?
"Eu não sou capaz de aprender isso."
"Se eu me esforçar, posso melhorar e aprender."
"Nunca vou conseguir."
"Não adianta tentar."
Quando uma pessoa enfrenta um desafio e sente medo, ela deve:
Ignorar o medo e agir sem pensar.
Reconhecer o medo, mas buscar enfrentá-lo com coragem.
Desistir imediatamente.
Esperar que alguém resolva por ela.
Qual das alternativas abaixo é um exemplo de desafio pessoal?
Aprender a tocar um novo instrumento musical.
Fazer sempre as mesmas atividades.
Evitar mudanças na rotina.
Não buscar novos conhecimentos.
A autoconfiança e a determinação são importantes para:
Evitar qualquer tipo de desafio.
Alcançar objetivos e superar dificuldades.
Depender sempre da opinião dos outros.
Não assumir responsabilidades.
