NEW
Font size
WorksheetsKhám Phá Kỹ Năng Thể Thao
Total questions: 20
Worksheet time: 7mins
Kỹ năng nào là quan trọng nhất trong bóng đá?
Khả năng phòng ngự
Khả năng chạy nhanh
Khả năng sút bóng
Khả năng kiểm soát bóng
kỹ thuật chuyền được xa nhất là ?
Chuyền bóng bằng tay
Chuyền bóng bằng mu
Chuyền bóng bằng đầu
Chuyền bóng bằng gót
Trong bóng đá, vị trí nào thường là người ghi bàn chính?
Hậu vệ
Tiền vệ
Thủ môn
Tiền đạo
Thể dục nhịp điệu có bao nhiêu loại hình chính?
2 loại hình chính
4 loại hình chính
5 loại hình chính
3 loại hình chính
Những dụng cụ nào thường được sử dụng trong thể dục nhịp điệu?
Gậy
Bóng, dây, khăn
Bóng rổ
Dép
Kiểu bơi nhanh nhất là?
Bơi ếch
Bơi ngửa
Bơi tự do
Bơi bướm
Kỹ thuật nào được sử dụng để bơi nhanh hơn trong bơi ếch?
Tăng cường sức mạnh tay
Cải thiện kỹ thuật đạp chân và tư thế cơ thể.
Sử dụng kỹ thuật bơi ngửa
Giảm tốc độ bơi để thư giãn
Trong bóng đá, thẻ đỏ có nghĩa là gì?
Thẻ đỏ là hình phạt nhẹ hơn thẻ vàng.
Thẻ đỏ có nghĩa là cầu thủ bị đuổi khỏi sân.
Thẻ đỏ chỉ áp dụng cho cầu thủ thủ môn.
Thẻ đỏ có nghĩa là cầu thủ được thưởng thêm thời gian thi đấu.
Thể dục nhịp điệu có thể giúp cải thiện điều gì cho cơ thể?
Giảm cân nhanh chóng mà không cần tập luyện.
Cải thiện khả năng nghe và nhìn.
Tăng cường trí nhớ và sự tập trung.
Cải thiện sức khỏe tim mạch và thể lực.
Khi bơi, cách thở đúng là như thế nào?
Hít vào và thở ra đồng thời khi bơi.
Thở ra liên tục trong khi bơi mà không cần hít vào.
Thở ra khi đầu ở dưới nước, hít vào khi đầu nổi lên.
Hít vào khi đầu ở dưới nước, thở ra khi đầu nổi lên.
Kỹ năng mà một hậu vệ cần có?
Kỹ năng phòng ngự
Kỹ năng kiểm soát bóng.
Kỹ năng sút bóng
Kỹ năng chuyền bóng
Thời gian tối đa cho một bài biểu diễn thể dục nhịp điệu là bao lâu?
1 phút
2 phút
45 giây
1 phút 30 giây
Bơi ngửa có điểm gì khác biệt so với bơi sải?
Bơi sải có tốc độ chậm hơn bơi ngửa.
Bơi ngửa sử dụng chân nhiều hơn bơi sải.
Bơi ngửa chỉ dành cho người mới bắt đầu.
Bơi ngửa nằm ngửa, bơi sải nằm sấp.
Trong bóng đá, cú sút phạt trực tiếp được thực hiện như thế nào?
Cú sút phạt trực tiếp phải được thực hiện bởi thủ môn.
Cú sút phạt trực tiếp chỉ được thực hiện từ vòng cấm.
Cú sút phạt trực tiếp cần phải có sự đồng ý của trọng tài.
Cú sút phạt trực tiếp được thực hiện bằng cách cầu thủ sút bóng từ vị trí đặt bóng mà không bị cản trở.
Thể dục nhịp điệu có thể kết hợp với loại nhạc nào?
Nhạc cổ điển
Nhạc jazz
Nhạc rock
Nhạc pop, nhạc dance, nhạc điện tử
Khi bơi, điều gì là quan trọng nhất để tránh mệt mỏi?
Duy trì kỹ thuật bơi đúng.
Sử dụng thiết bị hỗ trợ bơi.
Bơi trong nước lạnh để tăng sức bền.
Bơi nhanh hơn để tiết kiệm sức lực.
Kỹ thuật nào giúp cầu thủ bóng đá tránh bị đối thủ cướp bóng?
Sút bóng (shooting)
Rê bóng (dribbling)
Chuyền bóng (passing)
Đánh đầu (heading)
Bơi lội có thể giúp cải thiện sức khỏe tim mạch như thế nào?
Bơi lội làm giảm lượng cholesterol trong máu.
Bơi lội có thể gây ra các vấn đề về tim mạch nếu không thực hiện đúng cách.
Bơi lội giúp cải thiện sức khỏe tim mạch bằng cách tăng cường lưu thông máu và chức năng tim.
Bơi lội chỉ giúp tăng cường cơ bắp mà không ảnh hưởng đến tim mạch.
Trong thể dục nhịp điệu, động tác nào thường được sử dụng để khởi động?
Đứng yên tại chỗ
Thực hiện động tác yoga
Xoay khớp, nhảy tại chỗ, đi bộ nhanh.
Chạy marathon
Khi tham gia thi đấu bóng đá, cầu thủ cần chú ý điều gì để tránh chấn thương?
Sử dụng giày không phù hợp
Chỉ tập trung vào ghi bàn
Khởi động kỹ, sử dụng trang thiết bị bảo hộ, duy trì thể lực, chú ý kỹ thuật chơi.
Chơi mà không cần khởi động
