Tránh đối mặt với khó khăn

Hỏi người khác về điểm mạnh của mình

Tự đánh giá, nhận phản hồi từ người khác và phân tích tình huống khó khăn.

Chỉ dựa vào cảm xúc cá nhân để đánh giá

Active listening

Persuasion techniques

Public speaking

Nonverbal communication

Có, tôi thường xuyên tham gia vào các hoạt động nhóm.

Thỉnh thoảng tôi tham gia, nhưng không thường xuyên.

Tôi chỉ tham gia vào các hoạt động cá nhân.

Không, tôi không thích làm việc nhóm.

Lắng nghe và hỏi lại để làm rõ.

Tránh né và không nói gì.

Chỉ nói những gì mình nghĩ mà không lắng nghe.

Cãi lại và khăng khăng về quan điểm của mình.

Có, tôi cảm thấy tự tin khi nói trước đám đông.

Không, tôi cảm thấy lo lắng khi nói trước đám đông.

Không, tôi không thích nói trước đám đông.

Có, nhưng tôi thường cảm thấy hồi hộp.

Tham gia một buổi tiệc tùng với bạn bè.

Ngồi xem phim tại nhà.

Thuyết trình trước lớp học.

Đi dạo một mình trong công viên.

Có, tôi chấp nhận sự khác biệt giữa tôi và người khác.

Không, tôi không chấp nhận sự khác biệt.

Tôi không quan tâm đến sự khác biệt.

Tôi chỉ chấp nhận sự khác biệt nếu nó có lợi cho tôi.

Chuẩn bị kỹ lưỡng và duy trì giao tiếp bằng mắt.

Tránh giao tiếp bằng mắt và nhìn xuống đất.

Nói chuyện một cách lộn xộn và không rõ ràng.

Chỉ trả lời câu hỏi mà không đặt câu hỏi nào.

Có, việc chấp nhận bản thân là rất quan trọng.

Việc chấp nhận bản thân là không cần thiết.

Có, nhưng chỉ trong một số trường hợp.

Không, việc chấp nhận bản thân không quan trọng.

Cãi nhau cho đến khi ai đó bỏ cuộc.

Tìm cách đổ lỗi cho người khác.

Tránh né và không nói chuyện.

Lắng nghe và tìm giải pháp hợp lý.

Hai đồng nghiệp đã quyết định không nói chuyện với nhau.

Hai bên đã kiện nhau ra tòa để giải quyết xung đột.

Hai đồng nghiệp đã giải quyết xung đột bằng cách thảo luận và tìm ra giải pháp kết hợp.

Một nhóm đã tổ chức một cuộc họp nhưng không đạt được thỏa thuận nào.

Tôi cảm thấy tự hào khi đi du lịch nước ngoài.

Tôi cảm thấy tự hào khi mua một chiếc xe mới.

Tôi cảm thấy tự hào khi nấu một bữa ăn ngon.

Tôi cảm thấy tự hào khi hoàn thành một dự án lớn tại công ty.

Có, tôi thường xuyên tạo dựng hình ảnh tích cực cho mình.

Không, tôi không quan tâm đến hình ảnh của mình.

Tôi chỉ tạo dựng hình ảnh tiêu cực cho mình.

Thỉnh thoảng, nhưng không thường xuyên.

Giao tiếp rõ ràng và mạnh mẽ, lắng nghe ý kiến, duy trì ngôn ngữ cơ thể tích cực.

Chỉ tập trung vào công việc cá nhân

Thể hiện sự hoài nghi về ý kiến của người khác

Tránh giao tiếp với đồng nghiệp

Có, nhưng chỉ một số người có thể học được.

Có, sự tự tin có thể học được.

Không, sự tự tin chỉ là bẩm sinh.

Không, sự tự tin không liên quan đến việc học.

Lắng nghe chủ động.

Chỉ sử dụng tin nhắn văn bản.

Tránh giao tiếp với người khác.

Nói chuyện một cách lộn xộn.

Hồi hộp và tò mò.

Sợ hãi và lo lắng.

Chán nản và không quan tâm.

Thư giãn và bình tĩnh.

Chia sẻ ý kiến không quan trọng đối với tôi.

Có, tôi cảm thấy thoải mái khi chia sẻ ý kiến của mình.

Không, tôi không muốn chia sẻ ý kiến của mình.

Tôi cảm thấy không thoải mái khi nói về ý kiến cá nhân.

Không, sự tự tin không có ảnh hưởng gì đến thành công.

Có, sự tự tin có thể ảnh hưởng đến thành công của bạn.

Có, nhưng chỉ trong một số trường hợp nhất định.

Không, thành công hoàn toàn phụ thuộc vào may mắn.

Rất hồi hộp và lo lắng.

Thư giãn và tự tin.

Không quan tâm và chỉ muốn kết thúc nhanh chóng.

Hào hứng và mong chờ phản hồi.

Có, tôi thường xuyên tham gia.

Không, tôi thích ở nhà hơn.

Thỉnh thoảng, nhưng không thường xuyên.

Tôi chỉ tham gia khi có bạn bè đi cùng.

Có, nhưng chỉ trong một số trường hợp.

Có, giao tiếp hiệu quả rất quan trọng.

Không, tôi không nghĩ vậy.

Không, mối quan hệ không phụ thuộc vào giao tiếp.

Thỉnh thoảng, nhưng không thường xuyên.

Có, tôi thường xuyên phản hồi ý kiến.

Không, tôi ít khi phản hồi.

Tôi chỉ phản hồi khi có yêu cầu.

Người lắng nghe và ghi chú.

Người không tham gia nhiều.

Người đưa ra ý kiến mạnh mẽ.

Người dẫn dắt cuộc thảo luận.

Có, học hỏi từ sai lầm rất quan trọng.

Không, tôi không nghĩ vậy.

Không, sai lầm không có giá trị gì.

Có, nhưng chỉ trong một số trường hợp.

Không, mục tiêu không có ảnh hưởng gì.

Có, mục tiêu rõ ràng rất quan trọng.

Không, thành công hoàn toàn ngẫu nhiên.

Có, nhưng chỉ trong một số trường hợp.

Tôi chỉ tìm phản hồi khi có yêu cầu.

Thỉnh thoảng, nhưng không thường xuyên.

Không, tôi không cần phản hồi từ người khác.

Có, tôi thường xuyên tìm kiếm phản hồi.

Không, tình nguyện không liên quan đến giao tiếp.

Có, tham gia tình nguyện rất hữu ích cho kỹ năng giao tiếp.

Không, tôi không thấy giá trị trong việc tình nguyện.

Có, nhưng chỉ trong một số trường hợp.

Có, tôi cảm thấy thoải mái khi tham gia vào các hoạt động nhóm.

Tôi chỉ tham gia khi có bạn bè đi cùng.

Không, tôi không thích tham gia vào các hoạt động nhóm.

Thỉnh thoảng, nhưng không thường xuyên.

Không, tôi không thấy giá trị trong giao tiếp không lời.

Có, nhưng chỉ trong một số tình huống.

Không, chỉ giao tiếp bằng lời mới quan trọng.

Có, giao tiếp không lời rất quan trọng.

Không, tôi ít khi đặt câu hỏi.

Tôi chỉ đặt câu hỏi khi cần thiết.

Có, tôi thường xuyên đặt câu hỏi.

Thỉnh thoảng, nhưng không thường xuyên.

Có, giao tiếp không lời có thể ảnh hưởng lớn đến ấn tượng của người khác.

Không, chỉ có giao tiếp bằng lời mới quan trọng.

Không, tôi không nghĩ vậy.

Có, nhưng chỉ trong một số tình huống nhất định.

Có, tôi thường xuyên tham gia.

Thỉnh thoảng, nhưng không thường xuyên.

Không, tôi không thích giao lưu.

Tôi chỉ tham gia khi có bạn bè đi cùng.

Có, việc học hỏi từ người khác rất quan trọng.

Có, nhưng chỉ trong một số trường hợp.

Không, tôi nghĩ kỹ năng giao tiếp là bẩm sinh.

Không, tôi không cần học hỏi từ ai cả.

Thỉnh thoảng, nhưng không thường xuyên.

Không, tôi không thích tham gia.

Tôi chỉ tham gia khi có bạn bè đi cùng.

Có, tôi thường xuyên tham gia.

Có, tôi cảm thấy dễ dàng khi giao tiếp.

Không, tôi cảm thấy khó khăn.

Thỉnh thoảng, nhưng không thường xuyên.

Tôi chỉ giao tiếp khi cần thiết.

Tôi chỉ phản hồi khi có yêu cầu.

Không, tôi ít khi phản hồi.

Có, tôi thường xuyên phản hồi.

Thỉnh thoảng, nhưng không thường xuyên.