WorksheetsCuestionario sobre la Vitamina A
Total questions: 14
Worksheet time: 7mins
Considerando la toxicidad de la vitamina A, ¿que ocasiona el consumo excesivo de carotenoides?
causan coloración amarillenta de la piel
Ceguera Nocturna
Xeroftalmia
Hiperquertosis
Alimentos que contienen vitamina A
zanahoria, camote y espinacas
Lacteos
vegetales
productos de origen animal
Es esencial para la mineralización de la matriz ósea y cómo su deficiencia puede llevar a enfermedades como el raquitismo y la osteomalacia.
La vitamina D
La vitamina C
La vitamina A
La vitamina B1
La deficiencia de vitamina D puede afectar el metabolismo óseo ¿Como se le conoce a la afección en niños?
Raquitismo
Osteomalacia
Osteoporosis
Osteopenia
La vitamina K actúa en la coagulación sanguínea, ¿Cuál es la patología que se presenta por deficiencia en adultos?
Sangrados prolongados y riesgo de fracturas óseas.
Osteoporosis
Hemolisis
Deficit neurologico
¿Por qué es necesario consumir diariamente las vitaminas hidrosolubles?
Porque no se almacenan en grandes cantidades y su exceso se elimina por la orina, lo que puede llevar a deficiencias rápidas
Porque se almacenan en el hígado y pueden causar toxicidad si se consumen en exceso.
Porque solo se encuentran en alimentos de origen animal y no vegetal.
Porque el cuerpo puede sintetizarlas en grandes cantidades.
Una dieta rica en carbohidratos aumenta el requerimiento de vitamina B1 (tiamina) porque:
La tiamina es esencial para el metabolismo de carbohidratos, y un mayor consumo de estos aumenta la demanda de la vitamina
La tiamina solo afecta el sistema inmunológico.
La tiamina solo se utiliza en la digestión de grasas y proteínas.
La tiamina se almacena en grandes cantidades y no se necesita reponer.
El consumo excesivo de alcohol y carbohidratos aumentan los requerimientos de B1, en caso de presentar deficiencia ¿Que patología se puede presentar?
fatiga leve sin consecuencias graves.
La tiamina es importante solo para la salud ósea.
afecta la digestión y no tiene impacto en el sistema nervioso.
encefalopatía de Wernicke-kosarkof
¿Que patología ocasiona la deficiencia de vitamina B6 en una persona adulta?
Neuropatía Periférica
Anemia Sideroblástica
Queilosis
Ceguera nocturna
Evalúa el impacto de consumir más de 100 mg/día de vitamina B6 en adultos mayores de 50 años, y explica por qué puede ser perjudicial.
Puede causar neuropatías, ya que el exceso de B6 afecta el sistema nervioso.
Mejora la memoria y la concentración sin efectos secundarios.
Solo causa fatiga leve.
No tiene ningún impacto en la salud.
Analiza la importancia del ácido fólico (vitamina B9) durante el embarazo y explica cómo su deficiencia puede afectar el desarrollo fetal. ¿Por qué es fundamental su consumo adecuado en mujeres gestantes?
Porque previene malformaciones congénitas como la espina bífida y defectos del tubo neural.
Porque ayuda a la digestión de grasas y proteínas.
Porque incrementa la producción de insulina en el páncreas.
Porque reduce la absorción de calcio en los huesos.
Considerando que el ácido fólico interviene en la formación de glóbulos rojos ¿Que patologia ocasional la deficiencia?
Defectos del tubo neural
hipoglucemia.
Problemas neurologicos
Anemia Megalblastica
Se debe de subir la dosis de acido folico a 5 mg en el embarazo. Selecciona a quien NO se le aumenta la dosis
Antecedente y presencia de Diabetes Gestacional
Antecedente y presencia de Hipertensión Gestacional
Mayores de 40 años y Obesidad
Productos previos con peso al nacer de 2.5-3 Kg
¿Qué patología favorece la osteomalacia?
Fracturas
Neuropatia Periferica
Neoplasias
Calcificaciones
